感冒咳不停?病毒感染引急性支氣管炎!預防氣管發炎4招有效

感冒咳不停?病毒感染引急性支氣管炎!預防氣管發炎4招有效

黃小姐最近常到醫院照顧罹患肺炎的爸爸,因此不小心染上了感冒,本來不以為意,但咳嗽卻愈來愈嚴重;擔心被傳染肺炎的她,趕緊掛號看診,最後發現是急性支氣管炎。

究竟除了感冒,還有哪些原因會造成急性支氣管炎?有哪些常見症狀?又需進行何種診斷與治療?本文將為你一次解惑!

急性支氣管炎多由病毒感染引發

急性支氣管炎(Acute bronchitis)大多是由病毒感染所致,如流感病毒、鼻病毒、冠狀病毒等,一旦致病菌由鼻腔進入,病患便會出現鼻塞、流鼻水、喉嚨痛等上呼吸道症狀,等到致病菌進入下呼吸道後,支氣管就會產生發炎反應,分泌大量黏液,進而引發咳嗽。

另外,長期抽菸或時常處於充滿粉塵或有害物質環境者,則可能導致支氣管發炎而出現急性或慢性支氣管炎,且因其支氣管黏膜多數皆已遭到破壞,也較不易復原。(推薦閱讀:壓力大來根菸好嗎?女性抽菸的動機與健康危害)

相較於慢性支氣管炎患者,需經歷長達3個月以上的病程,急性支氣管炎病患則大多能在7~10天內自行痊癒,但咳嗽的症狀仍可能持續數星期至數月才會消失。

急性支氣管炎常見6症狀

急性支氣管炎患者可能出現以下6種常見症狀: 乾咳 咳出綠色或黃色的痰液 胸悶或胸口不適 疲倦 呼吸急促 輕微發燒

何時應就醫?如何診斷急性支氣管炎?

雖然急性支氣管炎與普通感冒一樣,即使不就醫,亦可靠自身免疫力慢慢恢復,但若患者出現呼吸困難、咳血或膿痰持續2天,或者咳嗽3週以上,還合併胸痛與發燒等症狀,則應盡快就醫檢查,否則可能會引發肺炎。(你也想知道:感冒怎麼好的快?4大感冒飲食+2道美味食譜、緩解不適吃起來)

一般而言,醫師會先透過問診的方式,詢問患者有無劇烈咳嗽、鼻塞、流鼻涕或呼吸急促等症狀,以及確認症狀持續時間。之後,醫師才會考慮為病患進行胸部X光及肺功能檢查等肺部理學檢查,進一步確認是否為急性支氣管炎,還是其他呼吸道疾病所致。 急性支氣管炎治療方法:針對不同症狀服用藥物

急性支氣管的發炎反應是暫時性的,當感染或刺激物消失,發炎反應也會慢慢緩解,因此治療重點以緩解不適症狀為主,如咳嗽可給予鎮咳劑、發燒則給予退燒藥,若合併細菌感染者,如博德氏桿菌(Bordetella),則會開立抗生素進行治療。(延伸閱讀:喉嚨痛吃感冒藥起紅疹?搞懂5大常見感冒藥成份、副作用,遵5原則好安心)

若發展為慢性支氣管炎,醫師便會請病患接受長期的藥物治療,如開立支氣管擴張劑、皮質類固醇或止咳化痰藥物,以有效減緩患者的不適症狀。

感冒咳不停?病毒感染引急性支氣管炎!預防氣管發炎4招有效 預防急性支氣管炎:定期打流感疫苗、戴口罩、戒菸

老人、幼童、具慢性疾病或免疫功能低下等高危險族群,皆可依照政府每年公告的流感疫苗施打時程,至各大醫療院所施打疫苗,以避免因流感而引發急性支氣管炎的風險。 出入公共場所請配戴口罩、勤洗手,並盡量減少與呼吸道疾病患者近距離接觸,以防遭到流感病毒、鼻病毒、冠狀病毒等致病菌感染。 冬季時,應加強口、鼻、喉及四肢等部位的保養,並且多補充營養,避免疲勞,降低得到感冒、流感或感染其他致病菌的風險。(同場加映:天氣變化大!預防季節性流感,65歲以上打這3種疫苗最安心!) 盡早戒菸或避免處於二手菸環境,以防尼古丁破壞支氣管,而使其出現發炎反應。

肺氣腫怎麼辦?會好嗎?肺氣腫6大症狀、原因及治療完整看

肺氣腫怎麼辦?會好嗎?肺氣腫6大症狀、原因及治療完整看

72歲的王伯伯每天都會抽1包菸,菸齡已長達40年,但最近半夜睡覺時,經常不斷咳嗽且痰多,導致他難以入睡,甚至覺得呼吸困難,讓他不堪其擾,因而自行購買成藥,想止咳化痰,但吃了3個月仍無好轉跡象,便決定就醫檢查。

經胸部X光與肺功能檢查後,王伯伯才知道自己有肺氣腫的問題,需搭配藥物治療,並定期追蹤才能及早控制病情,進而改善肺功能。

本文將為你介紹可能引發肺氣腫的原因、常見症狀,並提供3個預防肺氣腫的小撇步,與你一起守護肺部與呼吸道健康。 肺氣腫是什麼(Pulmonary emphysema)?

肺氣腫(Pulmonary emphysema)是種慢性肺部疾病,患者可能因長期吸入香菸或其它有害物質,導致肺泡彈性減弱,造成呼吸時空氣滯留於終末細支氣管與肺泡內部,無法有效進出肺臟,進而破壞肺泡壁,使其失去彈性,呈現腫大的狀態。 肺氣腫原因說明

造成肺氣腫的主要原因為抽菸,其它還包括呼吸道反覆感染、空氣汙染,或者長期吸入二氧化矽、石綿、煤灰等有害物質,皆為罹患肺氣腫的高危險因子。(延伸閱讀:無法治癒的疾病!矽肺病的原因與預防)

然而,少數肺氣腫患者則與遺傳疾病有關,如罹患a1抗胰蛋白酶缺乏症,肺部便可能會因缺少a1抗胰蛋白酶的保護,使肺部組織失去彈性,因而引發肺氣腫。

肺氣腫怎麼辦?會好嗎?肺氣腫6大症狀、原因及治療完整看 肺氣腫6大症狀有這些

肺氣腫早期大多無症狀,一旦病程拉長後,便可能會產生以下6種症狀:

咳嗽 呼吸困難、急促(推薦閱讀:呼吸困難快檢查!COPD嚴重程度不一樣) 咳痰 疲倦 食慾不佳 體重減輕 肺氣腫診斷:X光、肺功能檢查、CT

若出現上述症狀,即有可能罹患肺氣腫,需盡快就醫檢查,尤其是長期抽菸或患有呼吸道疾病者,更應多加注意。赴醫院檢查時,醫師可能會透過以下方式確認患者是否罹患肺氣腫: 胸部X光檢查:利用輻射線透射人體成像,以檢查患者有無肺氣腫、肺積水或肺炎等疾病。 肺功能檢查(Pulmonary function test):透過肺功能測試、支氣管激發試驗、支氣管擴張試驗等肺功能檢查,可測量患者目前的肺活量與肺容積,以確認病患肺功能受損程度,檢查時間約10~30分鐘。 電腦斷層檢查(Computed tomography):電腦斷層檢查是利用連續的X光照射患者胸部,取得患者的多張肺部橫切面X光照片,以利醫師更精確的了解患者肺部病變狀態。

肺氣腫怎麼辦?會好嗎?2種肺氣腫治療方法一次了解

 一般而言,肺氣腫可使用藥物治療,並經醫師評估後進行肺部復健運動,改善呼吸急促、咳嗽等不適症狀,相關治療方法如下: 1. 藥物治療 支氣管擴張劑:支氣管擴張劑為治療肺氣腫的主要藥物,包括乙二型交感神經刺激劑、抗膽鹼藥物或2者併用,而其中又以吸入型支氣管擴張劑的治療效果最佳;若為作用時間較長的長效型支氣管擴張劑,每天只需使用1次,即可有效控制症狀,避免病情惡化。 吸入性類固醇:如輔舒酮、可滅喘等吸入型類固醇藥物,皆可降低患者肺部的發炎反應、改善肺功能,並提高其生活品質,但在部分患者可能會因藥物殘留口中,而引發口腔念珠菌感染,或出現聲音沙啞及皮膚瘀青等副作用。

2. 肺部復健運動

對於肺氣腫患者而言,平時若可多練習肺部復健運動,不僅能協助體內氣體交換,降低疲倦、呼吸困難或急促等不適症狀,還能增進呼吸肌肉的力量與耐力,將位於深處的痰液咳出。不過,在做肺部復健運動前,應先接受醫師評估,以免造成病況加劇。(延伸閱讀:腹式呼吸提升肺功能!肺部復健6要項)

肺部復健運動主要可分上肢、下肢及腹部復健3大類,而上肢復健運動可分為無負重擴胸運動、無負重舉臂運動及負重舉臂運動,透過上述運動,便可使肺氣腫病患肩膀、手臂與肩部肌肉運動,以增進胸廓通氣量及上臂肌肉的強度及耐力。

下肢復健則可分為抬腿運動、下床坐椅、固定式腳踏車、原地踏步運動及使用輔助物步行訓練,病患藉由上述4種方法,改善活動時的肌耐力,並搭配抬臀運動、走坐運動及使用砂袋加壓腹部等方式進行腹部復健,以增進呼吸肌功能,並改善運動耐力。 及早戒菸、保護呼吸道預防肺氣腫找上你

想要預防肺氣腫,平時不妨採取以下3種方法: 盡早戒菸或避免處於二手菸環境,以防尼古丁傷害呼吸道,導致肺部腫大。 暴露於遭受汙染(如粉塵、空汙或油煙)的環境時,應配戴口罩,避免有害物質與懸浮微粒進入呼吸道,於肺部沈澱。(同場加映:致命的PM2.5與懸浮微粒:4招預防戶外空氣汙染) 冬季時應加強口、鼻、喉及四肢等部位的保養,且避免接觸已感染慢性呼吸道疾病患者,才能有效降低罹患慢性支氣管炎的風險。

搞懂5大常見感冒藥成份、副作用,服用感冒藥注意這5點

搞懂5大常見感冒藥成份、副作用,服用感冒藥注意這5點

在季節轉換之際,很容易一不小心就感冒,開始咳嗽、喉嚨痛或流鼻水;為了儘早痊癒,多數人除了會到診所看醫生外,也可能直接至藥局買感冒藥。

然而,市售感冒藥種類琳瑯滿目,成分通常也相當複雜,究竟出現哪些症狀時該服用感冒藥?各成分又具有哪些副作用?就讓《Hello健康》為你解答! 出現5症狀建議服用感冒藥

一般而言,感冒得仰賴患者自身的免疫系統與病毒對抗,通常可在1週內痊癒,而感冒藥僅能緩解過程中的不適,因此許多輕微感冒患者並不會服用感冒藥。

但若感冒症狀已經明顯影響生活品質,如以下5種情況,則建議服用感冒藥緩解:

發高燒(體溫超過38.4度) 嚴重喉嚨痛(吞嚥會痛) 嚴重鼻塞、流鼻水 鼻竇疼痛(延伸閱讀:慢性鼻竇炎:原因、症狀、診斷、治療

以下情況請就醫

如患者出現發燒持續5天以上或呼吸困難、短促等症狀,應盡速就醫診斷,已確定是否為感冒引發之併發症。

搞懂5大常見感冒藥成份、副作用,服用感冒藥注意這5點 吃感冒藥讓你昏昏欲睡?5種常見感冒藥成分、副作用

在前往藥局購買綜合感冒藥時,建議應於購買時詢問專業藥師,以避免錯誤用藥。

在市售綜合感冒藥當中,含有多項能抑制感冒症狀的成分,包括用來止痛退燒的乙醯胺酚(Acetaminophen)、治療流鼻水的抗組織胺類藥品,還有緩解鼻塞的解鼻充血劑等藥品。

以下為各位介紹市售綜合感冒藥中常見的5大成分,以及服用後分別會出現的副作用: 1. 抗組織胺:緩解流鼻水、助眠

抗組織胺內含苯海拉明(Diphenhydramine)及氯菲安明(Chlorpheniramine),能有助於緩解流鼻水等過敏反應,並具助眠效果。(推薦閱讀:吃什麼能讓你一覺到天亮?5大助眠必吃食物、方法一次看

建議用量

建議苯海拉明每次應服用25~50毫克、每4~8小時1次,且每日最多只能攝取300毫克;氯菲安明則建議每次應服用2~4毫克、每次4~6小時1次,且每天最多24毫克。(實際用量依醫師、藥師與藥品仿單為準)

藥品副作用

在服用內含抗組織胺成分的感冒藥後,可能會出現下列3種副作用: 嗜睡(延伸閱讀:狂打哈欠!小心是睡眠藥物和心理問題) 食慾增加 尿滯留(主要以老年人為主) 2. 止咳劑:抑制咳嗽

止咳劑含Noscapine、Dextromethorphan等成分,各自能藉由不同作用方式,抑制咳嗽發生,降低咳嗽對日常生活的影響。

建議用量

Noscapine每天最多只能服用3次,每次劑量應為10~20毫克;Dextromethorphan每次可攝取10~20毫克,每4小時1次;若為Dextromethorphan的緩釋型,每天則應服用2次,每次劑量為60毫克,2者每日最多都只能攝取120毫克。(實際用量依醫師、藥師與藥品仿單為準)

藥品副作用

下列為服用止咳劑後,可能會出現的4大副作用: 輕微頭痛 輕微嗜睡 疲憊 偶有過敏反應

3. 解鼻充血劑:緩解鼻黏膜充血、鼻塞

解鼻充血劑(去鼻塞充血劑)主要內含偽麻黃鹼(Pseudoephedrine)、脫羥腎上腺素(Phenylephrine)等成分。

建議用量

建議偽麻黃鹼每次攝取劑量為30~60毫克,每4~6小時服用1次,每日最多只能攝取240毫克;脫羥腎上腺素每次建議服用5~10毫克,每4-6小時1次,每日最多僅可攝取60毫克。(實際用量依醫師、藥師與藥品仿單為準)

藥品副作用

儘管上述2種成分能有效緩解鼻黏膜充血,並改善惱人的鼻塞症狀,但可能會引發以下7種副作用: 心悸 頭痛 高血壓 失眠 噁心 腹脹 皮膚起紅疹

4. 解熱鎮痛劑:退燒、止痛

解熱鎮痛劑含有乙醯胺酚(Acetaminophen),幫助人體退燒、止痛(頭痛和喉嚨痛)等作用。

建議用量

每次須服用500毫克,1天服用4次,建議於3餐飯後及睡前使用,且1天最多僅能服用4000毫克。(實際用量依醫師、藥師與藥品仿單為準)

藥品副作用

然而,服用解熱鎮痛劑過後可能會有下列4種副作用產生: 過敏反應 紅疹 肝臟產生毒性物質(使用過量時) 腎臟產生毒性物質 搞懂5大常見感冒藥成份、副作用,服用感冒藥注意這5點 5. 中樞神經興奮劑:緩解疲憊感

中樞神經興奮劑的種類繁多,其中更有不少屬於毒品範圍。民眾可購得的感冒藥中大多僅會添加能使中樞神經興奮的咖啡因(Caffeine),不僅可有效緩解感冒可能會出現的疲憊感,還具有止痛效果。

不過也因攝入咖啡因後,會使人於短時間內提高血壓,故高血壓、心臟病患者不應擅自購買此類藥物使用。(推薦閱讀:吃懂高血壓藥物:如何降低血壓、高血壓藥的副作用與用藥須知)

另外,消化道潰瘍患者也可能會因攝取含咖啡因成分的藥物,而使腸胃道受到刺激,並促使胃酸分泌或造成胃黏膜組織損傷;癲癇及心律不整的病患則應避免使用,以防病症加劇。

建議用量

建議每日服用3次中樞神經興奮劑(咖啡因),每次攝取10~50毫克。(實際用量依醫師、藥師與藥品仿單為準)

藥品副作用

以下為中樞神經興奮劑可能對人體帶來的副作用: 心悸 頭痛 躁動不安 失眠 搞懂5大常見感冒藥成份、副作用,服用感冒藥注意這5點 服用感冒藥應遵循「5不」原則! 不亂買:如需購買感冒藥,請至有藥師執業之合法藥局購買,並檢視外包裝有無衛生福利部核准的藥品許可證字號,切勿購買來路不明的藥品,並遵守「不聽、不信、不買、不吃、不推薦」的原則,才可避免吃錯藥、吃到假藥,降低不必要的健康風險。 不過量:感冒容易出現的咳嗽、流鼻水等症狀,並不會隨著服用的感冒藥劑量增高,而較快痊癒,反而還會提高感冒藥的副作用。 尤其綜合感冒藥通常含有多種複方成分,如含有乙醯胺酚的退燒及止痛藥,一旦服用過量,即可能導致肝損傷;而用於舒緩流鼻水的藥物,若服用過多,則會因其內含抗組織胺成分引發嗜睡,因此請民眾切記遵照藥物仿單及醫囑服藥。 不併用:市售綜合感冒藥內含多種藥品成分,故不建議與其它感冒藥品合併服用。如需合併服用其他藥品時,應主動告知醫師或藥師正在使用的藥品,並聽從醫師與藥師的建議服藥,以免出現不良反應。 不飲酒:使用綜合感冒藥期間應避免飲酒,因綜合感冒藥部份成分與酒精會產生交互作用,可能會加重嗜睡情形,甚至導致肝損傷。(延伸閱讀:打完疫苗能喝酒?三高、癌症能打疫苗?接種新冠疫苗10大常見問題) 不輕怠:感冒藥並無預防感冒或殺死病毒之功效,如服用感冒藥後3天症狀尚未獲得改善或變得更加嚴重,便應儘速就醫檢查。

加熱菸、電子菸合法嗎?攜帶入境、出國合法嗎?危害及有無好處一次看

加熱菸、電子菸合法嗎?攜帶入境、出國合法嗎?危害及有無好處一次看

《菸害防制法》新法今天(3/22)正式上路,全面禁止電子煙、納管加熱菸及載具,且吸菸年齡提高至20歲,也加重罰則,違法販售最高可處新台幣100萬元、使用者則可處1萬元罰款等六大重點。《Hello健康》為您整理《菸害防制法》修正案通過後,所需注意的地方,以及電子菸、加熱菸爭議及有無優缺點,讓您快速了解法案實施後,到底會有哪些影響?

1.吸菸年齢調整

法定吸菸年齡從18歲提高至20歲。 2.全面禁止加味菸

菸品禁止使用添加物,如花香、果香、巧克力或薄荷等口味。 3.擴大禁菸場所

各級學校、幼兒園及托嬰中心都列入全面禁菸場所。 4.警示圖文

菸品包裝警示圖文範圍從35%提高到50%。 5. 抽電子菸合法嗎?帶電子菸入境、出國合法嗎? 抽電子菸、輸入電子菸或帶出國都不合法

《菸害防制法》修正通過後,將電子煙歸類為「類菸品」,電子菸的製造、輸入、販賣、供應、展示、廣告及使用等,將全面禁止,因此,抽電子菸也不合法;在修正案通過前,各地方政府已陸續制定電子煙危害自治條例加以管制。 旅客入境:不合法

依目前規定,旅客不得攜帶電子煙及電子菸產品入境,海關亦不得因旅客自用目的少量攜帶而逕予放行。 出國「禁止」攜帶、販售電子煙入境的國家 泰國:恐被處6,800泰銖(約新台幣7,000元),甚至最長可達10年的監禁。 新加坡:只要持有電子煙最高罰2,000元新幣(約4.6元新台幣),或1年以下有期徒刑,或兩者併罰。 澳門:全面禁售電子煙,違者處澳門幣2萬~20萬(約7.7萬~77萬元新台幣)。 香港:全面禁售電子煙,違者最高可處港幣5萬元(約20萬元新台幣)及監禁6個月。

6.抽加熱菸合法嗎?出國、入境合法嗎? 抽加熱菸合法嗎?

未滿20歲者不得購買、使用。 加熱菸輸入合法嗎? 政府審查通過才能販售: 政府納管加熱菸、載具,並歸類於「指定菸品」,業者應於製造或輸入前,經中央主管機關「審查通過」才能販售。 禁止網購、郵購或自動販賣機等方式販賣 禁止廣告:菸品、指定菸品必要的組合元件(加熱菸載具): 禁止以網路、電視、看板、海報、電影片、宣稱通過健康風險評估審查等方式來促銷或廣告。

若有業者製造、進口、販售、供應、廣告未審查通過的加熱菸及載具,處新台幣1千萬元以上、5千萬元以下罰鍰,並令限期改善、回收、銷毀,屆期未改善可按次處罰。 旅客入境:不合法(維持原來規定)

加熱式菸品屬新興菸草產品,尚須釐清產品屬性、定位及管理方式,該產品於菸害防制法修正通過前,亦屬未開放之進口物品(此為原本的《菸害防制法》規定)。 出國「不得」攜帶免稅菸品入境的國家(一般香菸、加熱菸的菸草柱)

不得或限制攜帶免稅菸品入境的國家包含新加坡、香港、澳門、澳洲、紐西蘭等地。 新加坡完全禁止 完全不准攜帶免稅菸品入境,恐被罰款500元新幣(約11,400元新台幣),攜帶過量者甚至要面臨有期徒刑。 香港及澳門19支自用 攜帶超過19支且未申報者可處第一級罰款港幣2,000元(約新台幣8,000元);每千支紙菸課稅港幣1,906元(約新台幣7,590元)。 澳洲及紐西蘭50支自用 50支以上必須申報繳稅,未誠實申報者將處紐幣、澳幣2,000~5,000元(約4.8萬~12萬元新台幣),或最高3個月有期徒刑。 菸的種類:紙菸、電子菸、加熱菸 菸的種類1. 紙菸(Cigarette)

紙菸最常見的傳統煙草產品,紙菸由煙草葉製成的卷煙,在點燃時,會釋放出大量的有害物質,如二手煙和焦油,對環境和健康都有害(如癌症、心血管疾病、中風等)香菸、雪茄都屬於紙菸。 菸的種類2. 電子菸(Electronic Cigarette)

電子菸是將電子液體(菸油)加熱至氣體狀態後,再通過吸氣器吸入的產品;電子菸通常含少量的尼古丁和其他化學物質。從電子菸吸入和呼出的煙霧,成分包括: 尼古丁:有成癮性,會影響嬰孩或20歲以下青少年腦部發育的 超細顆粒物:可吸入肺部深處 雙乙酰:屬調味劑,長期吸入會造成肺纖維化 丙二醇、植物甘油、食用香精 鎳、錫、鉛等重金屬

延伸閱讀:為什麼戒菸很難?一次搞懂尼古丁戒斷症狀、副作用及改善方法

加熱菸、電子菸合法嗎?攜帶入境、出國合法嗎?危害及有無好處一次看 電子菸危害 對腦、心、肺、肝、腎等器官的危害 電子煙雖然不含焦油,但會釋出甲醛、乙醛、超細微粒、重金屬等有毒、致癌物質,會造成腦、心、肺、肝、腎等器官損害。 危害胎兒、青少年大腦發育 多數電子煙都含有尼古丁,尼古丁會損害青少年的大腦發育,且這種不良影響會持續到20歲。 比傳統香煙更容易上癮 2019年的研究顯示,在年輕人中,含尼古丁的電子煙可能比標準香煙更容易上癮。 常出現成分不符 消費者難以查明電子煙所含成分,市面上即有一些宣稱無尼古丁的電子煙,被檢出含有尼古丁。(延伸閱讀:電子菸效果未證實 你該知道的8大風險與使用禁忌)

菸的種類3. 加熱菸(Heated Tobacco Products)

加熱菸是透過電子加熱器(載具)、菸草柱,再通過吸氣器吸入的產品;加熱菸含有少量的尼古丁、焦油和其他化學物質。

加熱菸與傳統香菸一樣,是以菸草做為消耗品,但以加熱方式取代燃燒;香菸與加熱菸之間,可以火烤和清蒸略為比擬;不過由於加熱菸不用燃燒,也減少更多有害物質和菸臭味,但依然有少量焦油。

傳統香菸在攝氏900多度以上會釋放含有尼古丁的煙霧,加熱菸則在約攝氏350度透過揮發和熱裂解,釋出尼古丁。

加熱菸、電子菸合法嗎?攜帶入境、出國合法嗎?危害及有無好處一次看 加熱菸危害 增加其他有害物質

研究顯示,加熱菸雖然釋出較少的焦油(傳統紙煙的致癌成分),卻釋出更多亞硝胺、乙醛、丙烯醛及甲醛等。 加熱菸與傳統紙菸、電子菸差異 減少傳統香菸的有害物質

有害物質較傳統紙菸少90%,美國食品藥物管理局(FDA)指出,加熱菸有害物質較紙菸少,符合保護公共健康的原則,核准加熱菸販售,但仍指出,這不代表加熱菸是安全的。 相比電子菸,味道更接近傳統香菸

加熱菸與電子菸相較,更接近傳統煙草的味道和感覺,但仍存在健康風險,並且需要注意廢棄物的處理方式。

加熱菸雖獲得美國食品藥物管理局(FDA)核准上市,國內也正式納入管理,但FDA也提醒,任何菸品都有導致尼古丁成癮的風險,同時也含有可能導致嚴重健康問題的致癌物質。

美國疾病與預防管制中心(CDC)也呼籲,仍需有更多短期與長期的研究,才能了解加熱菸對於健康的影響程度;任何菸品包括加熱菸,都對健康有害,特別是青少年及孕婦;同時,沒有任何證據顯示,加熱菸有助戒菸;若還未接觸菸品,包括加熱菸,都不應嘗試。

※ 《Hello健康》提醒您:抽菸,有礙健康

電子菸到底好不好?能幫助戒菸?電子煙的8大危害、注意事項

電子菸到底好不好?能幫助戒菸?電子煙的8大危害、注意事項

電子菸(Electronic Cigarettes,E-cigarettes)是一種香菸的替代品,讓人有類似抽真菸的感受。美國曾發生電子菸爆炸的意外,造成一名男子死亡,因為電子菸炸開,碎片插進頭部,且全身約80%灼傷;《菸害防制法》新制今日(3/22)正式上路,全面禁止電子煙、納管加熱菸及載具,且吸菸年齡提高至20歲,也加重罰則,違法販售最高可處新台幣100萬元、使用者則可處1萬元罰款等六大重點。

電子菸是什麼?

電子菸是一種輸送尼古丁(Nicotine)的電子裝置,外型像雪茄、菸斗,甚至是筆或USB。

操作方式為用嘴去吸電子菸的吸口,讓感應器接收訊息,並將裝置內的液體蒸發,送至吸口,讓使用者可以吸入蒸發後的氣體。(延伸閱讀:加熱菸、電子菸合法嗎?攜帶入境、出國合法嗎?危害及有無好處一次看

電子菸有以下6種構造:

吸口:讓使用者可以吸收電子菸產生的氣體。 菸彈:裝電子溶液的容器。 霧化器:加熱零件,將裝置中的液體加熱蒸發。 電池:提供電力,通常是可充電的鋰電池。 感應器:使用者吸的時候接收感應,啟動霧化器。 線圈:電子菸裡的電阻裝置,接收熱能,在液體加熱時產生氣體。

電子菸能幫助戒菸?

目前並沒有科學研究證實電子菸能幫助戒菸,美國食品藥品管理局(FDA)也沒有認定電子菸可輔助戒菸,且規定18歲以上才能買,可見電子菸和一般菸一樣,都受到限制,且電子菸對身體仍有不好的影響,並非完全無害。 抽電子煙的8大危害 電子菸排出的菸,和使用者吐出的菸都是二手菸,含致癌物質,周遭的人吸到會對身體有害。 電子菸產生的氣懸膠體(Aerosol)含有溶劑、香料及有毒物質,對身體有害。 使用電子菸的人,不容易戒掉。 使用電子菸的年輕人,可能也會嘗試真菸。 因為電子菸而常接觸到尼古丁,可能也會對其他毒品如古柯鹼上癮。 電子菸產生的尼古丁會使血壓上升、心跳速率加快,可能造成異常的心跳速率(心律不整)。另外,尼古丁原本的影響減弱後,身體會對尼古丁產生渴望,人會感到憂鬱、疲勞、容易生氣,希望獲得更多尼古丁以提振精神,長久下來可能產生心臟方面的疾病、血栓、胃潰瘍等問題。 肺會接觸到電子菸產生的氣體,這類氣體含有致癌和有毒的化學物質,有些電子溶液還有高劑量的鎳和鉻,也可能含低劑量的鎘。鎘是有毒金屬,會造成呼吸方面的問題和疾病;電子菸產生的某些物質也會造成爆米花肺(Bronchiolitis obliterans,也稱閉塞性細支氣管炎) 。 吸電子菸時,尼古丁會從肺進入血液,刺激產生腎上腺素,腎上腺素會刺激中樞神經系統,啟動大腦的獎勵迴路,增加產生多巴胺(Dopamine),強化獎勵行為,讓人產生愉悅感,進而對尼古丁上癮,尼古丁也會影響控制專注力和學習力的大腦迴路的發展。

使用電子菸8點注意事項

不要把電子菸的電池隨意放在口袋,尤其是當口袋裡有錢幣、鑰匙或其他金屬物品時,電池要是常碰到這些金屬製品,會容易短路。 不要用手機或平板的充電器來充電子菸的電池,最好用原廠的充電器。 不要在睡覺時充電,而平常充電時也要在視線範圍內進行。 在平坦的地方充電,遠離火源,充電的時候要避開一些位置如沙發或床上。 電子菸的電池若受損或受潮了,就要更換。 電子菸的電池最好用建議使用的品牌,不要跟他牌電池混搭使用,也不要將新跟舊的電池輪流使用。 不要任意改造電子菸,或是移除其安全鎖或排氣孔。 電子菸要避免放置在高溫或特別低溫的地方,需避免放在陽光下直曬。

若您有任何健康相關問題,或有相關內容合作、採訪活動及投稿邀約,歡迎隨時與《Hello健康》聯繫:[email protected] (圖片授權:達志影像)

肺積水原因有2種!有肺積水症狀快就醫,早治療避免肺水腫惡化

肺積水原因有2種!有肺積水症狀快就醫,早治療避免肺水腫惡化

40多歲的黃先生菸齡長達20多年,平時亦有心律不整的問題,日前發現自己走路時容易喘,但休息一陣子後症狀又會消失,因此不以為意,拖延1週後發現症狀加劇、走路實在喘到不行時,才趕緊至附近的醫院檢查,最終經醫師診斷為「急性肺水腫」,需立即住院治療。

究竟哪些原因會導致肺水腫?會出現何種症狀?該進行哪些診斷與治療?《Hello健康》將於本文為你一次說明! 什麼是肺水腫(肺積水)?

肺水腫(Pulmonary edema,又稱作肺積水)主要是因肺臟的微血管壁受損,促使肺靜脈壓或肺泡上微血管細胞膜的滲透性增加,使肺部血管內液體滲出血管外的速度,超過腎臟可排除的能力,進而引發肺水腫。 肺積水≠肋膜積水

「肺積水」是指水分蓄積在肺部組織內;「肋膜積水」則為水分蓄積在肺臟與胸腔壁之間的肋膜腔內。 肺積水原因:心因性、非心因性肺水腫

肺水腫一般可分成急性與慢性肺水腫,急性肺水腫病程進展較快,約3個月內就會康復;慢性肺水腫病病程則會超過3個月,而兩者又可依據病因分成以下2類: 1. 心因性肺水腫

下列8種心臟相關疾病,皆導致患者左心房功能運作不良,讓肺部血液難以回流至心臟,增加肺靜脈與微血管壓力,造成血液中的液體滲入肺組織間隙,最終引發肺水腫: 心律不整 高血壓 先天性心臟病 心肌病變 心肌炎 瓣膜性心臟病(如二尖瓣膜脫垂、主動脈閉鎖不全等) 冠狀動脈心臟病 心肌梗塞

2. 非心因性肺水腫 糖尿病 腎臟病 甲狀腺相關疾病(延伸閱讀:喉嚨痛、脖子腫感冒了?這年紀的女性易罹患亞急性甲狀腺炎) 睡眠呼吸中止症 酒精成癮 急性高山症(推薦閱讀:登山客必看!做好這些準備不留遺憾

肺積水原因有2種!有肺積水症狀快就醫,早治療避免肺水腫惡化 肺水腫可分3階段!肺積水症狀一次搞懂

肺水腫患者的典型症狀通常包含呼吸困難、呼吸急促,而依症狀進展可分成以下3階段: 第1階段「肺部間質性水腫期」:此時肺臟的間質組織會開始出現水腫,並受到壓迫,進而影響到細小支氣管,引發肺水腫。患者出現的症狀多為夜間發作性的呼吸困難、呼吸時聽到明顯的呼吸音,血壓升高、心跳加速等。 第2階段「肺泡性水腫期」:患者會出現嚴重呼吸困難、易產生窒息感,皮膚及口唇還可能會發紫,並伴隨咳嗽與出汗,而咳嗽時所吐出的痰液呈粉紅色,泡沬多,呼吸時亦會發出異音。 第3階段「休克期」:若肺水腫未能妥善治療,微血管血液恐大量外滲,使血液於短期內迅速減少,因而容易導致心源性休克,患者意識會開始變得薄弱,嚴重時還會導致昏迷與心肺功能衰竭。

何時應就醫?如何診斷肺水腫?

如出現上述症狀,便應及早就醫檢查,而通常醫師會採用以下4種方法為病患進行診斷: 胸部X光:經由輻射線透射人體成像,以確認患者肺部周邊是否有異常浸潤的情形,進而判斷肺部微血管有無滲透性水腫的問題。 心電圖:醫師可經由心電圖上所顯示的波型,判斷患者的心臟是否有心跳過快及心律不整等症狀。 動脈血液氣體分析:可監測患者動脈血液中氧氣與二氧化碳的含量,以確認其肺部氣體交換情形。 血液檢查:透過血液檢查,可得知病患血液中氧氣的含量,並確認患者是否有心肺功能衰竭等問題。

肺積水原因有2種!有肺積水症狀快就醫,早治療避免肺水腫惡化

肺積水治療方法:提供氧氣、藥物治療消水腫

一般而言,醫師會先對肺水腫患者進行氧氣治療,並使用人工呼吸器,以維持病患正常呼吸,再視情況以藥物治療,消除患者體內水腫,以下介紹3種治療肺水腫的藥物: 麻醉性止痛劑:如嗎啡類藥物,可幫助病患減輕焦慮,使其呼吸減慢、變深,以改善氧合情況,減少患者對氧的需要量。 (延伸閱讀:用不好變毒品!麻醉止痛藥使用與分類) 利尿劑:有助於將過量液體從腎臟排出,減輕心肺負擔。 強心藥:服用後可增強患者心肌收縮力,提高心輸出量,以防止肺水腫症狀加重。 肺水腫照護須知

肺水腫患者住院期間,應配合醫護人員指示及服藥,每日詳細記錄心輸出、輸入量及體重變化,以評估用藥成效。此外,患者也須避免從事費力與激烈活動,於上下床活動時,則應採漸進方式。

照護者可協助肺水腫病患採高坐臥姿,避免將下肢抬高,以減少靜脈回流量,出院後建議患者應定期就醫追蹤,接受超音波及胸部X光檢查,以確認肺水腫是否再度復發。

支氣管擴張症是什麼?符合6症狀快檢查!原因、治療及照護詳解

支氣管擴張症是什麼?符合6症狀快檢查!原因、治療及照護詳解

43歲的楊先生是位癮君子,每天至少抽2包菸,從年輕至今已持續20幾年,但約10年前開始,他就時常咳嗽、喉嚨常有濃痰,近一年來只要走路較快或爬樓梯就有點呼吸困難,咳嗽也愈加嚴重,痰液甚至出現血絲。楊先生因反覆咳血、吃藥不見改善,轉赴醫院檢查,結果發現自己竟罹患支氣管擴張症。

為何支氣管擴張會造成咳嗽、多痰?本文將帶你認識支氣管擴張症,說明支氣管擴張症的原因、症狀及治療。 支氣管擴張症(Bronchiectasis)是什麼?

支氣管擴張症(Bronchiectasis)指肺臟中支氣管不正常且永久性的擴張。患者呼吸道常會彎曲、鬆弛且膨大,並因反覆呼吸道感染,導致病患常有濃痰、久咳、痰中帶血、胸痛及呼吸困難等。

根據台灣支氣管擴張症相關疾病之住院趨勢分析,國內成人支氣管擴張症的盛行率,男性約每10萬人有15人住院,女性每10萬人則有20人。 為何支氣管會擴張?支氣管擴張症的致病原因

當呼吸道慢性發炎時,氣道分泌物便難以有效被清除,導致痰液逐漸堆積,進一步引起細菌感染並造成支氣管受損、擴大且變形。反覆惡性循環之下,就會導致氣管結構,特別是氣管彈性纖維(Elastic Fiber)損壞並擴張。

由細菌或病毒感染(如肺結核、百日咳、支氣管炎或肺炎)所引起的下呼吸道感染佔支氣管擴張症近3成病因,其它原因包括:

呼吸道傷害:嗆入異物、吸入有毒氣體、胃食道逆流 先天性結構異常:支氣管軟骨發育不全(Williams-Campbell syndrome)、氣管支氣管巨大症(Mounier-Kuhn syndrome)、馬凡氏症候群(Marfan’s syndrome) 免疫缺失:免疫球蛋白缺乏、人類免疫缺陷病毒感染(HIV)、賈伯斯症候群(Job’s syndrome) 結締組織疾病:類風濕性關節炎、薛格連氏症候群(Sjogren’s syndrome) 纖毛功能異常:卡塔格氏症候群(Kartagener syndrome) 發炎性腸道疾病:潰瘍性大腸炎、克隆氏症(Crohn’s disease) 其它原因:惡性腫瘤、移植物抗宿主疾病、α1-抗胰蛋白酶缺乏症、黃指甲症候群、瀰漫性泛細支氣管炎

支氣管擴張症是什麼?符合6症狀快檢查!原因、治療及照護詳解 支氣管擴張症6大症狀

支氣管擴張症患者可能出現以下症狀,若你符合以下描述,建議就醫檢查: 慢性咳嗽且伴有大量濃痰,可能帶有血絲 晨起或入夜臥床時咳嗽及痰量增加 長期胸悶、呼吸不順或出現喘鳴聲 出現急性呼吸道感染時,黃綠色濃痰明顯增加 反覆肺部感染及咳血,嚴重時體重會明顯減輕、呼吸困難 杵狀指

慢性咳嗽、多痰是病徵?支氣管擴張症診斷方法有這些

若患者有慢性咳嗽且痰液多,或經常發生呼吸道感染,便需考慮支氣管擴張症的可能性,部分患者亦可能合併慢性鼻竇炎、頑固性氣喘或慢性阻塞性肺病(多見於非抽菸者)。

若懷疑有支氣管擴張症,醫師可能安排以下檢查項目: 影像學檢查 :初步通常會先透過肺部X光檢查,若發現可能罹患支氣管擴張症,則會安排胸部電腦斷層,進一步檢視支氣管壁有無變厚及擴張。 血液檢查:檢查患者是否因缺乏特定抗體而罹患支氣管擴張症。 微生物學檢測:支氣管若慢性發炎便容易發生細菌感染,此時便可透過微生物學檢測判斷患者痰液是否有革蘭氏陰性菌、肺炎鏈球菌、金黃色葡萄球菌、肺麯菌等。 肺功能檢查:可確認患者的肺功能是否有氣流阻塞現象。 纖毛功能檢測:若患者有家族病史且發病年齡較年輕,有可能為先天性纖毛運動異常症,可安排糊精測試(Saccharin test)或鼻腔一氧化氮濃度測試。 支氣管鏡檢查:屬於侵入性檢查,適用於支氣管受異物塞住,需將異物移除之情況。

支氣管擴張症是什麼?符合6症狀快檢查!原因、治療及照護詳解 如何治療支氣管擴張症?姿勢引流痰液、搭配藥物改善發炎

由於支氣管擴張症患者的氣管因長期發炎、存有濃痰,且無法自行清除痰液,導致呼吸道反覆感染,因此在治療上首重以物理性方式清除濃痰,下為常見治療方式: 姿勢引流(又稱姿位引流):利用頭低腳高的姿勢,藉由重力讓呼吸道的濃痰容易咳出或抽出。 胸部扣擊(拍痰):拍擊患者胸部或背部,配合深呼吸及咳嗽讓痰液排出。 哈氣咳嗽:患者可單獨執行或在接受前2項治療時同步執行。

若患者症狀較為嚴重,亦可採用高頻胸壁振盪機器或負壓呼吸器除痰,前者是透過高頻震盪的方式,鬆動氣管痰液,後者則是在胸外穿戴負壓裝置,藉由讓胸內壓力轉為負壓,擴張肺部及呼吸道,促進換氣及排痰。

另外,醫師也會視個別患者病況,搭配以下方式輔助治療: 抗生素:治療呼吸道感染並改善發炎性痰液阻塞。 化痰藥物:幫助痰液變稀及排除。 噴霧器、化痰器:藉由吸入藥物或生理食鹽水稀釋痰液。 支氣管擴張劑:擴張支氣管,以利痰液排出。 口服型或吸入型類固醇:改善呼吸道過敏引發的多痰症狀。

臉上有蠕形蟎蟲怎麼辦?蠕形蟎蟲的症狀、原因、治療藥膏公開

臉上有蠕形蟎蟲怎麼辦?蠕形蟎蟲的症狀、原因、治療藥膏公開

楊小姐近年來毛孔明顯粗大,而且還常有痘痘和粉刺,擦了各種藥膏和保養品都沒用;忍無可忍之下,楊小姐跑去皮膚科就醫。

醫師詳細檢查她臉上的紅斑、像粉刺的小白點,說「您得到蠕形蟎蟲症,這是因為臉上的蠕形蟎蟲數量過多所致。」

楊小姐一聽,不禁摸著臉驚叫「蠕形蟎蟲?我的臉上竟然有蟲?」

究竟蠕形蟎蟲是什麼?會對皮膚造成哪些症狀?該如何去除蠕形蟎蟲?《Hello健康》帶您一次瞭解。 蠕形蟎蟲是什麼?長怎樣?

蠕形蟎蟲(Demodex)是一種生長於皮膚毛囊的蟎蟲,尺寸約0.3毫米,難以用肉眼辨識,為人類皮膚本來就有的共生寄生蟲。

正常情況下,蠕形蟎蟲對皮膚無害,和存於臉部的各種細菌一樣,為皮膚共生關係的一個環節;然而,若蠕形蟎蟲的數量過多,就可能對皮膚造成影響。

蠕形蟎蟲依皮膚的表皮細胞和油脂為食,並分為以下2種: 毛囊蠕形蟎蟲:生長於毛囊,體型較長,尾端較圓。 皮脂腺蠕形蟎蟲:生長於皮脂腺,體型短胖,尾端較尖。

臉上有蠕形蟎蟲怎麼辦?蠕形蟎蟲的症狀、原因、治療藥膏公開左為毛囊蠕形蟎蟲,右為皮脂腺蠕形蟎蟲

蠕形蟎蟲和塵蟎不同,塵蟎不會住在臉上

蟎泛指列於節肢動物門蛛形綱蟎形目的八足動物,種類繁多;塵蟎雖為蟎的一種,但主要存於毛織用品中,不會寄居在皮膚上。目前人類皮膚表面已知的蟎蟲,僅有毛囊蠕形蟎蟲、皮脂腺蠕形蟎蟲等兩種。

臉上有蠕形蟎蟲怎麼辦?毛囊蠕形蟎蟲症的症狀

人類皮膚的免疫系統,通常能夠抑制蠕形蟎蟲的生長,讓牠們維持在一定的數量內;但若皮膚因為免疫力下降或其他因素,蠕形蟎蟲的數量就可能增加。

主要會對皮膚造成危害的,為毛囊蠕形蟎蟲,故又稱毛囊蠕形蟎蟲症,其症狀主要出現兩側臉頰,包括:

臉部皮膚出現脫屑及白點,摸起來粗糙、刺刺的。 毛孔變得十分粗大,出現形同橘子皮的毛囊糠疹。 出現類似青春痘的丘疹或膿疱。 皮膚變得異常敏感,經常發紅、乾癢。(延伸閱讀:不明原因皮膚癢怎麼辦?5大潛在原因公開,2方法緩解皮膚癢

由於毛囊蠕形蟎蟲症的症狀與許多皮膚問題相似,例如造成脫屑的脂漏性皮膚炎,或使皮膚泛紅和粗糙的酒糟肌等,因此無論病人或醫師,都很容易誤判,導致病症遲遲沒有獲得正確的治療。

其中,毛囊蠕形蟎蟲症所造成的白點,就時常被誤認為是白頭粉刺、黑頭粉刺;然而,黑頭粉刺指的是粉刺完全露出的開放性粉刺,中間的粉刺為黑點;白頭粉刺則是閉鎖性粉刺,意即沒有開口、無法看到粉刺;兩者皆與毛囊蠕形蟎蟲症不同。毛囊蠕形蟎蟲症的白點,事實上是蠕形蟎蟲的尾端及堆積的角質。 臉上蠕形蟎蟲數量變多的4大原因 皮膚油脂分泌量多:食物來源多,蠕形蟎蟲的數量自然容易增加。 不當或過度保養:例如頻繁做臉、過度去角質,或使用成分過於強烈的保養品,都可能損壞皮膚屏障,導致蠕形蟎蟲增生。 體質差異:體質天生對於蠕形蟎蟲較無抵抗力,導致生長數量較常人更多。 皮膚免疫力低下:最常見的原因就是長期使用外用類固醇,或服用口服類固醇,造成免疫力低下;其他原因則包括會造成免疫力低下的疾病、過於勞累或作息不正常等。

臉上蟎蟲怎麼去除?有哪些藥膏?

目前治療的首選藥膏為舒利達(英文藥名:Soolantra ; 學名:Ivermetcin ) ,除了用於治療酒糟,也能有效控制蠕形蟎蟲;病患通常完成一個約兩週的療程後,臉上蠕形蟎蟲的數量及症狀都會顯著改善。

除了舒利達,健保給付的傳統酒糟藥膏,例如膚麗、柔潔及益膚康等,也能用於治療蠕形蟎蟲,但效果較差,而且經過一段時間後,便容易再次復發。

月經來可以喝咖啡嗎?月經量變少原因、生理期喝咖啡4大問題公開

月經來可以喝咖啡嗎?月經量變少原因、生理期喝咖啡4大問題公開

生理期禁忌多,除了不能喝冰飲、吃辣的之外,也有人說不能喝咖啡,會造成月經失調、經血量變少;究竟月經來可以喝咖啡嗎?生理期喝咖啡有哪些影響?經期時,喝咖啡要注意什麼?《Hello健康》為您一次揭曉!

月經來可以喝咖啡嗎?從中醫看月經量少的4大原因

咖啡因會刺激中樞神經,使人更警醒、精神更好,但也會刺激心臟,讓心跳加速、血壓升高。

生理期時喝咖啡,其實不會讓經血變少、變多,或加劇疼痛;而且,咖啡因具有收縮血管的作用,甚至可能改善血管擴張所致的月經性偏頭痛(又稱經期偏頭痛)。

以中醫觀點來看,月經量異常減少,通常是以下4個原因所致:

氣血虛:身體血液本來就不足,所以經血少、顏色淡;可能是貧血,或發生外傷或手術,由於出血量過多所致。 氣血瘀滯:不常運動、喜愛冰冷寒性食物,造成經血運行不順暢。 痰濕體質:因為體質肥胖、代謝功能差,使經血量減少。 腎精虧虛:腎臟精氣主掌女性的生殖能力,若腎精不足,除了會影響生育之外,也容易造成月經量減少。

然而,生理期喝咖啡仍可能會帶來以下不良影響。

月經來可以喝咖啡嗎?月經量變少原因、生理期喝咖啡4大問題公開 生理期喝咖啡的3個問題 1.加劇經前症候群的症狀

經前症候群是一種身心症,指在月經前7~10天,出現易怒、焦慮、憂鬱、體重增加、愛吃東西、下腹及胸部腫脹等症狀。

由於咖啡因會影響大腦中的腺苷(Adenosine)受體,以及刺激腎上腺分泌,因此體質敏感、長期過量飲用咖啡、壓力大,或本來就有經前症候群的人,容易出現焦慮、緊張或心悸等症狀。

延伸閱讀:開始無咖啡因生活10理由!戒咖啡好處不只助眠,還能減低焦慮護腸道

2.增加腸胃不適

部分女性在生理期時,會出現嘔吐、拉肚子、消化不良等症狀,此時若再飲用刺激性高的咖啡,或其他含有咖啡因的飲品,例如濃茶,就可能加重腸胃症狀。 3.加重貧血症狀

女性普遍都有缺鐵性貧血的問題,因為體內儲存的鐵質,會隨著經血排出而不斷耗損;若經常於用餐時或用餐後飲用咖啡、茶,其中所含有的咖啡因、單寧酸,會抑制鐵質吸收,導致身體持續排血,卻無法於飲食中正常補血。

月經來可以喝咖啡,但要注意這3點

避免喝冰咖啡或冰飲:就中醫觀點,冰寒食物會讓體質偏寒的人減低臟腑陽氣運作,使身體代謝循環下降,月經量變少,子宮收縮強烈而加重經痛;因此,體質偏寒者,或曾因飲用冷飲而加劇經痛者,避免於生理期喝冰咖啡。 避免隨餐或餐後喝咖啡:咖啡所含的咖啡因、單寧酸,會阻斷鐵質吸收,建議於餐與餐之間、至少間隔2~3小時再飲用。 經前症候群或生理期易不適者斟酌飲用:若已有經前症候群,或生理期時容易有腸胃、失眠或心理問題,例如焦慮、憂鬱,建議暫時停止喝咖啡,或減少飲用量。

細菌性肺炎是什麼?認識細菌性肺炎的原因、症狀、檢查與治療

細菌性肺炎是什麼?認識細菌性肺炎的原因、症狀、檢查與治療

根據衛福部110年最新公告的死因統計結果顯示,肺炎死亡人數相較於去年有小幅下降1.4%,但死亡率仍高居第3位,排在癌症及心臟疾病之後。

而肺炎種類繁多,其中細菌性肺炎不僅容易透過飛沫於患者打噴嚏、咳嗽時傳播,患者並會出現咳嗽、咳痰、頭痛、呼吸急促等類似感冒的症狀,嚴重還可能因此導致肺膿瘍,甚至是敗血性休克。

究竟什麼原因會引發細菌性肺炎?細菌性肺炎常見的症狀有哪些?《Hello健康》一次告訴你細菌性肺炎的治療方法、10大常見症狀與3招預防方式。 什麼是細菌性肺炎?常見原因有這些

細菌性肺炎(Bacterial pneumonia)顧名思義就是受到細菌感染所引起的肺炎。常見致病菌包括肺炎鏈球菌、黴漿菌、綠膿桿菌、革蘭氏陰性桿菌、大腸桿菌、流感嗜血桿菌、金黃色葡萄球菌等。

而細菌性肺炎好發於幼童、老年人與其他免疫力較差的族群,例如患有呼吸道疾病、近期接受手術、長期抽菸或酗酒者。一旦上述細菌經飛沫、或患者因食用帶有細菌的食物而嗆到,進而深入人體上呼吸道,即可能導致呼吸道上皮細胞遭到破壞並入侵肺部,引發細菌性肺炎,產生咳嗽、發燒、呼吸困難等症狀。

細菌性肺炎10大常見症狀

罹患細菌性肺炎除了會引發上呼吸道感染而出現類似感冒的症狀,嚴重者可能還伴隨腸胃道症狀。

其中細菌性肺炎最常引發的10大症狀又以下列為最:

咳嗽並伴隨綠色、黃色或帶血的黏液 流鼻涕 發燒 呼吸急促 疲倦 頭痛 食慾不佳 呼吸困難 腹瀉 腹痛

細菌性肺炎是什麼?認識細菌性肺炎的原因、症狀、檢查與治療

細菌性肺炎診斷:胸部X光檢查、痰液檢查

若患者出現發高燒、長期咳嗽且合併呼吸急促、呼吸困難、噁心想吐、發紺或咳血等症狀,應盡快就醫治療,否則易導致菌血症、膿胸、肺膿瘍,甚至是敗血性休克等併發症。

多數醫師會透過胸部X光檢查及痰液檢查,以診斷患者是否罹患細菌性肺炎。也因痰液取得不易,特別是年紀較小的幼童,因還不會自行吐痰,為了要進一步確定感染的菌種,此時可能採取氣管穿刺的方式吸取痰液,以進行細菌培養及化驗。 細菌性肺炎以抗生素治療為主

針對痰液檢查所得到的結果,若為細菌性肺炎,醫師多以不同的抗生素藥物進行初步治療,另依嚴重程度及過去3個月內是否使用過抗生素,再決定是否需額外調整。(延伸閱讀:小孩濫用抗生素!必知4風險與副作用

治療細菌性肺炎的抗生素中,包括青黴素類(Penicilins)、頭孢子菌素類(Cephalosporins)為最普遍的選擇。一般需服用7~10天,建議患者應依照醫囑按時服藥,並勿自行調整用藥劑量,或因症狀改善而隨意停藥,才可有效治療細菌性肺炎,並避免因自行判斷用藥多寡而產生抗藥性的情況發生。

此外,若用藥期間出現腸胃不適、嘔吐、腹瀉、心律不整、身體顫抖等副作用,應盡快就醫,並讓醫師及時為患者調整用藥處方。

3招預防細菌性肺炎!

想有效預防細菌性肺炎,掌握以下3大方法,就能降低細菌侵入呼吸道與肺部的機率: 出外時記得配戴口罩,並避免到過度擁擠或通風不良的場所。 平時應勤洗手、保持雙手清潔,並避免觸碰眼、口、鼻。 依照政府所公告的時間,讓家中的孩子與長輩施打肺炎鏈球菌疫苗,以防罹患細菌性肺炎。(同場加映:非典型肺炎:原因、症狀、診斷、治療