鼻子過敏怎麼辦?過敏性鼻炎症狀、原因、舒緩改善方法公開

鼻子過敏怎麼辦?過敏性鼻炎症狀、原因、舒緩改善方法公開

過敏性鼻炎是什麼?認識鼻子過敏

鼻炎(Rhinitis)指鼻內黏膜發炎,而過敏性鼻炎(Allergic rhinitis)則是鼻炎的一種,由吸入過敏原所致,是身體對於過敏原的過度反應。過敏性鼻炎又分為兩種:季節性及全年性。 過敏性鼻炎有多常見?

依據衛福部的資料,2019年全台因過敏性疾病而就醫的人數達355萬,其中0~15歲佔21.8%、15~44歲佔38.6%、45~64歲佔24.8%、65歲以上則佔14.8%,由此可知15~44歲為過敏的好發年齡,且過敏症狀普遍多隨著年齡增長而減少。 過敏性鼻炎(鼻子過敏)症狀

過敏性鼻炎常見症狀有: 打噴嚏 流鼻水 咳嗽 鼻塞(延伸閱讀:睡覺鼻塞6大原因解說) 喉嚨痛、喉嚨癢 流眼淚 黑眼圈 頻繁頭痛 蕁麻疹(Hives) 疲倦 鼻子、眼睛、喉嚨、皮膚或身體其他部位發癢。 典型濕疹(Eczema)症狀,例如皮膚過乾、皮膚癢與起水泡。

鼻子過敏、感冒及鼻竇炎的症狀差異

過敏性鼻炎和感冒最大差異在於「癢」;過敏性鼻炎多伴隨著鼻子、眼睛、耳道深處、喉嚨等部位出現搔癢情形,而典型鼻竇炎的症狀包括兩頰或前額脹痛、咳嗽、黃鼻涕倒流、黃綠色膿鼻涕等,不同於過敏性鼻炎的透明水狀鼻涕。

鼻子過敏原因

吸入過敏原時,免疫系統會釋出組織胺,以抵抗外來危險物保護身體。而組織胺,就是導致過敏反應的原因,常見的過敏原有花粉、植物、灰塵、黴菌、動物皮屑、香菸、香水。

【延伸閱讀:為什麼會過敏?認識過敏原因,向過敏說Bye Bye!】 鼻子過敏怎麼辦?過敏性鼻炎的診斷與治療 過敏性鼻炎如何診斷?

一般而言,「吸入性過敏原」是引起鼻子過敏的主因。不同於國外較多是因為吸入花粉而引發過敏;台灣氣候潮溼溫暖,主要的過敏原多來自於室內,多數人都是吸入塵蟎、黴菌、寵物皮屑、壁癌等物質而導致過敏性鼻炎;因此,醫師通常會透過症狀、病史及家族史來判斷。

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鼻子過敏怎麼舒緩、治療? 過敏性鼻炎的藥物治療

醫師可能開立以下藥物來降低過敏症狀,但若有在使用其他藥物治療鼻炎,請於使用以下藥物前告知醫師: 抗組織胺(Antihistamines) 類固醇(Corticosteroids) 去充血劑(Decongestants)(延伸閱讀:鼻噴劑3大種類、功效與使用方法) 肥大細胞穩定劑(Mast cell stabilizers) 白三烯素受體拮抗劑(Leukotriene antagonists)(延伸:氣喘藥「欣流」副作用會使人躁動、憂鬱,過敏兒還能繼續吃?

過敏性鼻炎的減敏治療

若過敏很嚴重,可以考慮打減敏針,將含有過敏原的注射液注入體內,直至病情受控。患者也可考慮舌下免疫療法(Sublingual immunotherapy,SLIT),與減敏針類似,只是藥物是投在舌下,可能的副作用是口腔搔癢或耳朵、喉嚨不適。 鼻子過敏吃益生菌有用嗎?

過去針對益生菌治療過敏的研究多著重在異位性皮膚炎上,但研究結果相當分歧,有部分認為能改善過敏,部分則認為可能增加過敏性鼻炎及氣喘的風險,整體而言仍需更多研究證明。

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預防過敏性鼻炎復發,應避免接觸過敏原,以下提供7個改善方法: 使用抗過敏寢具 每週清洗並烘乾寢具 使用除濕機將濕度維持50%以下 定期使用吸塵器,並避免使用容易揚塵的掃具 減少或定期清洗家中的填充玩具 避免使用地毯或布織家飾品 使用可過濾塵蟎與過敏原的高效空氣清淨機

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