FWB(Friends with benefits)，英文直接翻譯的意思是有利益關係的朋友，「互惠互利」，好萊塢有部電影就是這個片名，台灣譯為《好友萬萬睡》，簡單來說，就是指單純只有性關係的朋友，也就是床伴。在網路世代以及性觀念開放的今天，愈來愈多人透過交友軟體，來認識朋友，不過更多的人只是單純想要性關係、不願意進入一對一的男女朋友感情關係，或做出承諾。以下提供在FWB關係下該注意的8件事，並告訴您如何維持這段特別的友情。
1. FWB並不是真的朋友
雖然名義上是互有利益關係的「朋友」，但老實說，如果有急事時，最可能聯絡的對象並不是您的床伴；心情不好時，對方也不會是訴苦的最佳對象。床伴應該單純在外表或性方面吸引您，沒有參雜其他情感，若您考慮和對方做朋友，那這段關係可就沒這麼單純了。
2. 確定雙方有共識
這部分需要的就是溝通，和對方講好，彼此就只有肉體上的關係，事後也並不帶任何情感，包括老實說出自己並沒有要定下來，或想要有任何進一步關係，如果能老實地說出自己的想法，那麼關係的維持會相對容易許多。
3. 盡力不要越線
傳個「生日快樂」或相約喝酒，並不會毀了這段關係，但如果隨時都在聯絡，或時常結伴出去玩，很容易模糊了那條界線。舉例來說，如果您約對方看電影，而對方不答應邀約，這時候您可能就會有情緒，不論是您或對方開始有情感之後，這段純粹的床伴關係可能就將走進墳墓。 4.大方說出自己的喜好
在這段相對沒牽掛的關係中，可以大方地告訴對方喜歡怎麼樣的性愛，您也可以把這段關係當成一場探索自己的實驗，深入了解自己的喜好，給自己更好的性愛體驗，畢竟愛愛對身心的好處是無庸置疑的。
5. 不必過度在意他人眼光
一旦您確定想要發展純床伴的關係，大多數的親友可能都會以異樣眼光看待，甚至認為這樣關係很亂，但只要知道自己在做什麼，就不需要過度在意他人的眼光。因為享受性愛並不是錯，勇敢做自己也不用怕。
6. 快刀斬斷對方情感
只要是人都有情感，尤其是在擁抱和性愛的過程中，更容易擦槍走火，愛上對方。因此當一方意外發展出感情之後，您們之間就不再是單純的床伴關係了，若您不想談感情，應該直接和對方結束這段關係，並瞭解這不是自己的錯，畢竟一開始都有講清楚，雙方都應該做好準備。 7. 誠實並且原諒自己
同樣地，動了真情有時不是我們可以控制的，這時候，最好的方式是誠實的告訴對方，並做好結束關係的心理準備，雖然對方可能也有意思，但更可能認為您破壞了當初的承諾，所以萬一這段關係結束了，別太難過，也別強求什麼，最重要的就是誠實而已。 8. 盡情享受當下
床伴可能有助於您更認識自己，也是可以一起歡樂的夥伴，沒有人規定一定得遵守單一伴侶的守則，在雙方能接受的情況下，如果單純的床伴關係，帶給您的是快樂且讓您更有自信，那就放手去享受吧！