有些女性明明沒有懷孕、身體不胖，肚子卻很大，或是規律運動、飲食健康，體重卻遲遲沒有下降，最後在醫院檢查才發現原來是卵巢長水瘤。為什麼會長水瘤？水瘤和卵巢水泡、囊腫一樣嗎？該如何治療水瘤？《Hello健康》一次解答。
卵巢有水泡、囊腫？認識卵巢水瘤
卵巢的腫瘤有很多種形態，纖維瘤、畸胎瘤、子宮內膜狀囊腺瘤這些都是屬於良性腫瘤，而最常見的腫瘤是所謂的「功能性囊腫」，也就是濾泡囊腫和黃體囊腫，這類型的腫瘤佔了80%，而水瘤就屬於這種類型。
有些醫師或超音波師會稱水瘤為水泡或囊腫，但其實它們皆指卵巢水瘤。
水瘤在超音波下呈現的內容物是澄澈的液體，並分為良性與惡性：
良性：沒有中膈、沒有腹水、直徑在5~6公分以內，且沒有實心，不太需要開刀便會自行消失。 惡性：水瘤太大、有實心、卵巢2側都有長水瘤，必須要考慮可能是惡性腫瘤。
（延伸閱讀：認識卵巢癌：死亡率高、早期症狀不明顯） 為什麼會長水瘤？卵巢水瘤原因
有些女性認為長水瘤可能是飲食不健康或生活作息不正常所引起，但其實是跟排卵有關。每個月排卵時會有些液體聚集在發育中的卵細胞，而卵細胞與液體結合起來會成為濾泡，當濾泡破裂時會排出卵子；沒有排出卵子則會變成水瘤。（推薦閱讀：排卵期這樣算！掌握黃金受孕期和避孕時間）
水瘤通常在下次月經來前或三個月內就會自行消失，若沒有生長到太大，不需要太擔心，只要定期追蹤即可。 卵巢水瘤有哪些症狀？肚子會變大嗎？
長水瘤是否會影響到日常生活？這得要看水瘤的大小，若水瘤體積很小如碗豆一般，基本上不太會有症狀，但有些女性的水瘤較大，會出現症狀、不舒服的機率也高出許多。長水瘤時可能會出現下列的症狀：
疼痛、有壓迫感 月經週期紊亂 腹部變大、有異物感 性行為會疼痛
至於水瘤會不會影響懷孕，答案是不會，因為水瘤是正常的卵巢組織和液體，引起不孕的比例不大。
子宮水瘤如何改善？
水瘤基本上都是良性，多數時候會自行消失，不過還是有些人會擔心，以下提供3個改善建議：
飲食：沒有所謂特定的卵巢水瘤飲食，盡量避免刺激性食物，遵循健康飲食、規定運動。（延伸閱讀：卵巢癌飲食怎麼吃？） 治療：沒有特定的藥物能治療水瘤，通常都是自行吸收，若腫瘤大到會影響日常生活時，才需要開刀將水瘤切除。 開刀：若水瘤大於6公分時，需要開刀切除。不過是否要動手術除了從水瘤大小來判斷之外，症狀嚴重程度、是否有破掉，或是影響日常生活，都是動手術的考量點。
目前沒有確切的預防、治療方式，水瘤的成因也尚不清楚，因此建議各位女性定期到醫院追蹤、觀察卵巢狀況，若有惡性腫瘤時，也能及早治療。