女性在月經來的前 1~2 年，以及快進入更年期的時候，月經不規則是常有的現象。而判斷月經規則與否，並不用跟其他女性的週期比較，只要檢視自己月經來的頻率即可。以下將為大家介紹，各種可能造成月經不規則的原因。
體重變化或壓力
身體的平衡很容易被體重變化影響，大幅上升或大幅下降都可能會造成月經不規則。從事激烈活動和壓力，也是可能的原因之一。 使用避孕藥或避孕器
有固定使用避孕藥的女性，尤其是在剛開始服用的人，可能會在經期之間有少量或短期出血的狀況。而會釋放銅的子宮內避孕器（IUD），雖然不太會造成月經不規則，但有許多使用者表示置入 IUD 後，經血量變很多，而且在經期時感到很疼痛；不過釋放黃體素的（Progestogen）子宮內避孕器（IUD），則不會有這個問題。 多囊性卵巢症候群
月經不規則是多囊性卵巢症候群（Polycystic ovary syndrome）的常見症狀，患者一年中的月經次數可能會很少、經期之間相隔過久、經量少，甚至可能沒有月經。
懷孕期間大小事都有影響
意外懷孕、流產、哺乳，以及子宮或卵巢出問題，都會影響月經來潮的規律。 甲狀腺出問題
位於頸部的甲狀腺，與荷爾蒙的製造有關，因此當它出問題，就可能影響月經。雖然這不是一個造成月經不規則的常見原因，但身體若出現其他異常狀況，仍可以就醫抽血檢查。
其他可能的問題
其他可能造成月經不規則的原因包括：物質濫用、無孔處女膜（Imperforate hymen）、阿修曼症候群（Asherman’s syndrome）、化療和放射治療、腸躁症候群（IBS）、肝病（Liver disease）、肺結核（Ttuberculosis）、糖尿病（Diabetes）。最後，在此呼籲大家，就算月經不規則或沒有月經，還是有可能懷孕，因此請持續做好避孕措施以避免意外懷孕。還有維持健康、平衡的身心，或許能減低月經不規則的機率。