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在寶寶能自己上廁所之前，定時幫寶寶換尿布，是新手爸媽必學的事情，才能保持屁股乾淨清爽，尤其，身處悶熱潮濕的台灣，若沒幫寶寶勤換尿布的話，很容易造成寶寶紅屁屁，產生尿布疹喔！然而，身為新手爸媽，可能還不太熟悉怎麼幫寶寶換尿布，別擔心，下列的小技巧能幫助新手爸媽順利上手。

1. 換尿布物品別放太遠

開始換尿布前，建議爸媽把需要的物品，例如：乾淨的尿布、盛好溫水的盆子、乾淨的毛巾以及寶寶的軟墊，放在身邊好拿取的位置。 2. 別讓寶寶亂動

換尿布前記得洗手，接著，先將寶寶放在一個平面上，用一隻手固定寶寶，確保他不會亂動之後，解開原先的尿布，並握住寶寶的腳，用另外一隻手拉出髒尿布。 3. 由前往後擦拭屁股

拿毛巾浸在清水中，輕輕由前向後擦拭寶寶的屁股。記得不可以從後往前，因為這樣會將細菌帶到尿道，女生由於尿道比男生短，更容易發生泌尿道感染。此外，幫男嬰換尿布時，記得將乾淨的尿布擋在陰莖前面，避免寶寶尿在你身上。完成後，請用乾毛巾擦乾寶寶的屁股。

4. 換上乾淨尿布

換新的尿布時，父母需要抬起寶寶的雙腿，將髒尿布抽離。接著，將乾淨的尿布墊在寶寶的屁股下，並在過程中抓住寶寶的雙腿，避免寶寶沾到髒尿布，另外，穿尿布時記得拉到肚臍的高度。（不知道尿布該怎麼選嗎？新手父母快看！布尿布vs.紙尿褲哪個好） 5. 調整尿布鬆緊度

若爸媽不確定尿布適不適合寶寶，可以用兩隻手指測試尿布與腰部的空間夠不夠，若是剛出生的寶寶，尿布高度不要超過臍帶，應讓臍帶殘端（Umbilical Stump）暴露在空氣中，避免被尿布悶住容易造成臍帶殘端發生感染。（同場加映：嬰兒第13週：準確認爸媽 預防尿布疹）

6. 努力避免尿布疹

尿布疹常發生於寶寶的屁股上，為了避免這種情形，爸媽需要經常換尿布，避免排泄物一直沾染寶寶的屁股肌膚，另外，若尿布疹持續不退，甚至伴隨發燒、疹子疼痛，或長出鮮紅色水泡，爸媽應該趕快尋求醫療協助。（同場加映：嬰兒第29週：發燒這樣做 別寵壞寶寶）

寶寶的健康與成長

在第八個月的最後一週，你的孩子可能會做到下列事項：

玩拍拍手遊戲或揮揮手說再見 扶著家具走路 獨自站立一小段時間 知道「不」代表的意思，但未必會照著做

如何照顧寶寶？

一旦寶寶開始站立和到處亂晃，你可能在想，是不是需要給寶寶穿鞋子了？在寶寶經常到戶外走動之前，大多數兒科醫師和發展專家，並不認為寶寶穿鞋子是必要的。對寶寶來說，光著腳走路是正常又自然的。赤腳走路可以幫助鍛鍊，並強化寶寶的足弓和腿部肌肉，寶寶的腳丫子直接接觸到他走過的路面，並感受到路面紋路與高低起伏，可以幫助寶寶平衡。（同場加映：小孩總踮腳尖？剖析原因與改善方法）

有些可以幫助寶寶走路的方法，例如你可以站著或跪在寶寶面前，兩手握著寶寶雙手，幫助他們朝你走來。或者讓寶寶推著學步車，蹣跚搖晃地走，因為學步車提供了支撐力和移動性，所以你也不必擔心。另外，你也可以為寶寶找到一片寬闊而平穩的空地，作為學習走路的場地。（同場加映：寶寶幾歲會走路才正常？破解寶寶學走路2迷思）

為了讓寶寶可以安全地學習走路，第一件事就是要把門栓緊關上，再來將所有清潔用品或具有潛在危險性的東西，收起來或者移到更高的櫃子上。別忘了將嬰兒床的床墊放到最低的位置，以免寶寶在床上站起來，不小心就摔到嬰兒床外了。 寶寶的健康須知

大多數醫師不會在這個月為寶寶安排定期健康檢查。因為此時大多數寶寶，都不喜歡去醫院或診所。如果有任何讓你感到憂心，又不想等到下個月的門診時間，請立即聯絡醫師。 寶寶的需求與發展

寶寶撞到頭了，好可怕！如果寶寶因不小心撞到頭而嚇到，你應該好好安慰寶寶，但也不需要過度反應。在寶寶學習走路的階段，碰撞是很常發生的事，但大部分只是輕微的碰撞，並不會造成嚴重的傷害。你可以將冰塊放在寶寶碰撞的地方約 20 分鐘，減緩腫脹和疼痛感。試試在這時候餵寶寶吃點東西，或想辦法分散寶寶的注意力，讓寶寶不要因冰塊太冰而反抗。（除了意外，寶寶也可能會自己「主動」撞頭：不要這樣！寶寶跑去撞頭的4大原因）

如果寶寶失去意識，就立即撥打 119 叫救護車。如果寶寶停止呼吸，你應該嘗試心肺復甦術（CPR），然後撥打 119。

如果寶寶有嘔吐、感到異常煩躁或神智不清，昏昏欲睡或頭暈眼花，哭泣或尖叫個沒完沒了等情形。或者你發現寶寶身上有明顯的腫塊，深且流血不止的傷口，耳朵後面、頭皮上有瘀青、不明所以的黑色和藍色斑點、眼白充血，或自嘴巴，鼻子或耳朵冒出血來，請立即就醫診斷。

你無法百分百預防寶寶發生碰撞，只能盡量避免。以下提供一些有效的預防措施： 將搖晃的檯燈或燈座，從寶寶伸手可及的活動範圍內移走。 小心仔細教導寶寶上下桌椅、床等家具的方法。 使用軟墊罩住桌子等家具的四角，並在地毯下放置止滑墊。 小心注意寶寶的安全，尤其是寶寶躺在尿布台，或坐在賣場推車裡的時候，要密切注意寶寶的動作。盡可能使用安全帶將寶寶綁好在座位上，但千萬不能完全相信依賴安全帶的固定功能，因為寶寶會想辦法嘗試掙脫。 在寶寶開始試著扶住家具站起來後，立刻將嬰兒床的床墊高度降低。

嬰兒床的安全性

隨著寶寶變得更加活躍和具有冒險精神，寶寶可能面臨了更大的安全風險。雖然嬰兒床看起來是小小探險家最安全的角落，可以把他們暫時關在床上，但這情況也不會維持太久。雖然有些寶寶從未嘗試，但很多寶寶會想盡辦法爬出他們的嬰兒床，所以你絕對有必要馬上採取行動，以防止最壞的情況發生： 盡可能地降低床墊高度，定期檢查床墊支架的支撐力，確保沒有鬆動的零件。 將任何可能造成碰撞的家具移開，或購買防撞膠條或泡棉包裹家具邊緣。 不要將大型玩具或玩偶留在嬰兒床上，它們會變成寶寶的凳子或梯子，寶寶踩在上面就可以爬出嬰兒床。 拿走任何寶寶可以碰到的電話、電話線、手機等。 避免在嬰兒床上使用枕頭和蓬鬆的被子，也不要使用帳篷式掛簾或蚊帳。 將嬰兒床拉離所有家具及牆壁，至少離 30 公分遠，防止寶寶攀爬，並確保不要將嬰兒床放置在窗簾或窗戶邊。 如果寶寶開始有攀爬的企圖，請在嬰兒床四周地板上，放些枕頭或大毯子，以降低寶寶摔下時的衝擊力。 當寶寶長到 90 公分高，就是換床的時候了。

新手爸媽小提醒 慣用左手或右手

大多數的門、熨斗、削皮器、剪刀和桌面擺設，都是為右撇子設計的。在過去，一些父母會試圖強迫孩子使用右手，逼迫他們成為右撇子。專家一度相信這種壓力會造成孩子各種不同的學習障礙。現在，專家仍然不建議改變一個孩子的天生習慣，但他們推論左撇子們在遺傳上有幾個共同的特性，左右手運用似乎與大腦左右半球的發育有關。（同場加映：寶寶學說話分階段！注意有無語言發展遲緩徵兆）

對左撇子來說，大腦的右半部較發達，使其在空間相關領域表現出色，造就許多優秀的運動選手、建築師和藝術家等。由於左撇子男生比女生多，理論推斷可能是體內睪固酮（Testosterone，一種雄性激素）的濃度，影響了大腦發育和使用左右手的習慣性。（促進大腦發育的重要營養：寶寶吃得夠嗎？認識Omega-3助成長）

最初，大多數寶寶會平均使用雙手，有些在幾個月大時，就表現出對使用其中一隻手的偏好，有些寶寶則一直到一歲大時，才有明顯傾向。不過也有寶寶是先依賴一隻手，一段時間後，又換成另一隻手。重要的是，你應該讓寶寶自由使用他們想用的那一隻手。

接下來第 37 週的寶寶，又會如何發育成長呢？

寶寶的健康與成長

到了第 43 週，寶寶已經可以牽著你的手走路，甚至在你幫他穿衣服時，可以自己抬手動腳，同時也能自己用杯子喝東西（雖然有些孩子要到一或兩歲時才會），或自己用手抓取食物。（對寶寶走路有疑問請看：寶寶幾歲會走路才正常？破解寶寶學走路2迷思）

十個月又三週大的寶寶已經可以做到下列事項： 短暫地獨自站立 清楚地說出「爸爸」或「媽媽」 指出自己想要的東西

如何照顧寶寶？

寶寶可能會故意把東西弄掉讓你來撿，若你厭倦了這個你丟我撿的遊戲，你可以把東西暫時拿開，或用躲貓貓遊戲，來分散他的注意力。 寶寶的健康須知

大部分的兒科醫師並不會在這個月安排例行檢查，若你觀察到寶寶有不對勁的地方，不必等到下個月，可立刻聯繫你的醫師。 寶寶的需求與發展

這時期，寶寶可能已經歷過感冒或流感，以下是關於抗生素（Antibiotics）的須知：

什麼是抗生素？

請謹慎使用抗生素。抗生素只對細菌有效，並沒有辦法改善病毒導致的感冒、流感以及很多呼吸道疾病。請讓你的寶寶在真正需要的時候才使用抗生素，以免產生抗藥性。另外，使用抗生素並非沒有風險，它可能產生副作用或嚴重的過敏反應。

何時使用抗生素？

請依照小兒科醫師指示使用抗生素，確實完成完整的抗生素療程非常重要，太早停用不僅無法有效治療，甚至會引發其他嚴重的健康問題。

如何讓寶寶輕鬆地服用抗生素？

若你的寶寶在服用抗生素後嘔吐，或是一吃到藥就全部吐出來，就別再給他餵藥，因為即使一小時後才吐藥，大部分的藥物也都已經被吸收，再補餵可能會導致其他副作用或用藥過量，只是你必須能分辨寶寶嘔吐是因為覺得噁心，還是因為不舒服？

有些藥可以跟食物（例如蘋果泥）混和後服用，使用滴管或注射針筒，將藥物直接打到寶寶的喉嚨讓他吞服，會比用湯匙餵藥更有效率，藥局可能可以提供你一些可以跟藥物混和的調味劑，讓寶寶比較容易接受。 新手爸媽小提醒

寶寶第 43 週的注意事項如下： 磨牙

除了搖擺頭部、拉扯頭髮或吸拇指，磨牙也常是寶寶用來消除焦慮的方式，磨牙會影響乳牙及恆齒的發育，通常造成磨牙行為的原因有二：焦慮及好奇。

寶寶的睡前安撫可以減少磨牙發生，磨牙的習慣，通常會隨著寶寶的適應力提升後就消失，而不至於傷及牙齒。（哄睡寶寶有撇步，請看：新生寶寶該睡多久？父母必知4注意事項）

焦慮並非磨牙行為的主要成因，有時磨牙只是寶寶突然發現口中長了新牙齒，覺得好奇而生的怪癖，他們可能只是覺得磨牙的感覺跟聲音很有趣，很快他們就會對這種口中的交響樂失去興趣了。但如果你發現寶寶磨牙的頻率增加而不是減少，可能會損壞牙齒時，請諮詢你的醫師或牙醫。（長牙後便該注意：寶寶睡覺別含奶嘴～奶瓶性蛀牙請小心）

咬人

寶寶拿所有的東西來試齒力，完全是天性使然，但當他的牙齒愈長愈多時，咬人就會成為很痛而且使人受傷的壞習慣。對寶寶來說，咬是有趣的經驗，他完全沒有意識到那會傷人，而人的反應往往造就了一個有趣的因果關係，寶寶會發現當他咬媽媽的肩膀時，媽媽的猙獰表情，跟爸爸被咬時大聲怒吼：「啊！」以及奶奶被咬後可能會說：「他咬我耶，好可愛！」都會變成是允許他咬人的暗示。這時更弔詭的是，你的怒吼聲或嚴肅斥責，反而會助長這種壞習慣，因為對寶寶來說那很有趣，或像是一種挑戰獨立性的行為，也可能兩者皆是。（同場加映：孩子咬人怎麼辦？教他表達給予關心）

防止寶寶再度咬人最好的方式是，冷靜地把他移開，並用堅定的口吻對他說：「不可以咬人！」然後趕快用唱歌、玩具或其他東西，轉移他的注意力，持之以恆，寶寶就逐漸會明白你的意思。跟寶寶互咬只會讓狀況更糟，因為那不僅很殘酷，而且對寶寶來說，這會讓咬人變成是一種互動遊戲。

以上是寶寶進入第 43 週後的改變，以及該如何好好照顧他的建議。寶寶在第 44 週的成長與發展，請繼續參考下一篇文章。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

寶寶的健康與成長

雖然只過了一週，但寶寶已經知道你是他的依靠。這時候，寶寶已能辨別你的聲音，聽到熟悉的爸媽聲音，能讓寶寶知道他們並不孤單，且能幫助寶寶適應子宮外的陌生新世界。跟寶寶說愈多話愈好，雖然寶寶還無法理解語言的涵義，但你的愛能清晰且大聲地傳達至他們的耳裡。

在第七週，寶寶可能會： 趴著並抬頭呈 45 度。 除了哭以外，還能發出其他聲音，例如咕咕聲。 看到你對他微笑時，能夠微笑回應。（寶寶微笑的祕密：寶寶說話微笑模仿你？認識他們表達愛意的行為）

如何照顧寶寶？

從這週開始，寶寶白天清醒的時間變長了。你可以利用這段時間，多唱一些搖籃曲或播放音樂，幫助寶寶的感官發展。即便還不能理解內容，但寶寶仍會回應你的歌聲。你不一定要唱兒歌，也可以嘗試其他類型，例如流行樂或古典樂，測試看看寶寶比較喜歡哪種音樂。你可以從寶寶的反應去了解，對於喜歡的音樂，寶寶會手舞足蹈、開心地揮舞手腳。

現階段寶寶能夠辨認你的聲音，聽到熟悉的聲音，能幫助寶寶適應子宮外的新世界，知道自己並不孤單。因此，盡量多跟寶寶說話，即便聽不懂，仍然能夠感受到你滿滿的愛，知道你現在就在他們身邊。（多跟寶寶說話有利無弊，請看：寶寶遲遲不叫媽！模仿他並鼓勵開口說話） 寶寶的健康須知

醫師會依據寶寶的健康狀況開立檢查清單。然而，若你在這週帶寶寶去看醫師，請記得詢問下列事項: 關於下個月寶寶的餵食、睡眠、發育等方面的指導，以及相關的嬰兒安全建議。 寶寶接種後，可能有哪些反應？（同場加映：時間到就要打！孩子接種疫苗時程表）

此外，你還應該了解下列事項： 新生兒痤瘡

雖然聽起來很怪，但一歲以下的小孩，也會出現痤瘡。新生兒痤瘡（Infant acne）影響了大約 40% 的寶寶，大部分都是在出生後兩到三週開始，一直持續至四到六個月大。沒有人能明確知道新生兒痤瘡的成因，據說是荷爾蒙影響所致。女性荷爾蒙會刺激寶寶的汗腺，使皮膚冒出痘痘。

另一個原因是新生兒的毛孔，還沒完全發育，使其容易受汙垢影響。只要每天水洗兩到三次，輕拍至乾爽，不要擠它，幾個月內就會消掉，不留任何疤痕。若你對寶寶的皮膚護理情形有任何疑問，請詢問醫師。（寶寶皮膚怎麼顧？請看：寶寶皮膚柔嫩脆弱　肥皂清水保養就夠） 膚色變化

眼睜睜看著寶寶在你眼前變色，是很可怕的。由於寶寶身體的循環系統尚未發展成熟，血液聚積在身體半部，此時，寶寶的膚色會暫時改變，之後會恢復正常。隨著時間過去，症狀也會消失。

寶寶的安全

請務必遵守下列的安全小提醒： 絕不放寶寶獨自在無人看管的尿布台、床、椅子或沙發上。若尿布台上沒有安全帶，應騰出一隻手放在寶寶身上。 絕不讓寶寶單獨與寵物相處。 絕不讓寶寶與五歲以下的手足，獨處一室。 不要讓 14 歲以下、不熟或來歷不明的人，擔任保姆照顧寶寶。 即使是跟寶寶玩，也不可以大力搖晃或把寶寶往空中丟。 絕不可以把寶寶單獨留在家，即使只是出去一下子。 購物、散步或在遊樂場時，視線不要離開寶寶。 避免在寶寶身上使用任何繩子或鏈子，或給寶寶相關的玩具。 不要將塑膠片放在床墊上，或寶寶能接觸到的地方。 不要將寶寶放在無人看管的窗邊。

新手爸媽小提醒

你可能會擔心下列事項： 包巾

你可能想知道如何用包巾包住寶寶。包巾襁褓是用一條薄毯，將寶寶安全地包住，許多嬰兒在包巾裡感到舒適，而且睡得更熟，包巾還能安撫部分腸絞痛的寶寶。不過也有些寶寶不需要包巾，就能感到滿足，或者是根本不受包巾影響。

你可以根據寶寶的情況，選擇適合的包巾。若寶寶活動增加，試圖掙脫束縛，那麼就不需要包巾了。因為踢掉的毯子，可能不小心蓋住頸部或臉部，造成嬰兒窒息。包巾會侷限嬰兒活動，若寶寶開始變得好動，就不該使用包巾。（進一步了解包巾使用方法：新手父母注意！嬰兒包巾5方法安全用） 帶寶寶出門

帶寶寶出門時，記得穿著適當的衣服，避免過熱或過冷。若天氣可能轉涼，記得多帶一件衣服。若天氣很冷、很熱或潮濕，要限制外出時間，不要讓寶寶在室外待太久。即使是溫和的天氣，也要避免陽光直射。最重要的是，若開車出門，記得正確使用嬰兒安全座椅。

恭喜！你已經過完第七週了，我們等不及告訴你，寶寶第八週的發展狀況了。

隨著照顧寶寶的時間愈長，即使是新手爸媽也愈得心應手了！就算寶寶哭鬧，爸媽也漸漸可以知道寶寶是為什麼哭。寶寶不像成人一般能用語言表達情感，只能透過某些行為來反應內在情緒，雖說如此，還是能透過一些行為來揣測小寶寶的心理狀態，了解他們是否真的健康快樂，讓我們藉由下列六種寶寶的行為，一探究竟吧！

1. 寶寶會回應輕撫或聲音

若寶寶大哭時，聽到大人柔和的聲音，或者輕撫身體時，馬上冷靜下來，表示大人能夠透過聲音和輕撫來吸引寶寶的注意力，這意味著寶寶和大人的關係越來越好，這是親子關係有進展的表現。

2. 寶寶會若有所思

在出生後一段時間，寶寶的日常就是喝奶與睡覺，偶爾哭鬧一下，隨著年齡愈來愈大，清醒的時間愈來愈長，若有一天，寶寶突然安靜下來了，不需要過度擔心，寶寶並沒有生病，因為這表示他們開始探索世界，認知能力也開始發展了，當他們看見周遭的事物、獲取資訊時，能嘗試處理這些訊息。 3. 寶寶會尋找聲音來源

這個動作可看出寶寶的耳朵發育正常，此外，寶寶的大腦正在想辦法得知聲音來源，事實上，寶寶在子宮內就能聽到聲音，但需要時間來學習怎麼分辨聲音，因此，倘若寶寶會尋找聲音來源，這代表耳朵功能完全正常，而他們對探索未知的好奇心也是幫助成長的一部分。 4. 寶寶與他人的互動

若寶寶有微笑、咯咯笑，或有不同眼神等行為出現，這代表他們也在學習與人互動，即將迎接社交生活。據估計，一個月大的寶寶會開始與他人眼神交流，兩個月大時會微笑，三個月大時會咯咯笑，四個月大時會大笑，上述行為十分重要，能讓大人們知道寶寶的語言發展很正常。

（同場加映：寶寶學說話分階段！注意有無語言發展遲緩徵兆）

5. 寶寶會注意圖案、顏色及動作

倘若聽到聲音代表寶寶耳朵的狀況，那麼注意圖案、顏色及動作的行為，則代表良好的視力發展，在寶寶出生時，視力尚未發育完全，大約只有 0.2 的程度，一個月大後，視力能看得更遠，兩個月大的寶寶，眼睛能追蹤圖案、鮮豔的顏色和移動的物體了。 6. 寶寶體重增加

以健康狀況而言，寶寶的體重增加是明確的指標，這表示寶寶得到足夠的營養。若大人還在親餵母奶，寶寶會透過濕尿布告訴大人有沒有到喝足夠的奶水，此外，寶寶更換尿布的次數能當做獲得足夠水分的指標。

7. 寶寶得作息開始規律

比起早前像不定時炸彈一樣突然哭鬧，寶寶漸漸會在固定的時間肚子餓、睡覺，這同時也代表寶寶的神經系統已經發展得較完全；但如果寶寶已經四個月大或四個月以上，還是會不定時哭鬧，爸媽可已嘗試用「訓練」的方式，建立起寶寶的生活作息喔！