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普洱茶有哪些用途？

普洱茶(Pu-erh tea)和紅茶、綠茶、烏龍茶一樣，是用茶樹(Camellia sinensis)的葉和莖所製成的茶。普洱茶需要在濕度很高的環境下發酵與熟成，一般認為，普洱茶發酵較久，口感較好，但同時，味道可能出現霉味，喝起來好像不新鮮，這是可能因為細菌破壞了茶葉本身所致。若將普洱茶當草葉使用，會有提升精神、思考能力，和降低膽固醇的功效。 普洱茶的功效原理

普洱茶證實含有咖啡因，但沒有像其他茶種來得多。 普洱茶也含有抗氧化物等物質，能幫助保護心臟和血管的健康。 與其他茶種不同的是，普洱茶還含有洛伐他汀(Lovastatin)，這種物質能幫助降低膽固醇。有研究者認為，普洱茶雖然容易受到細菌影響，但同時卻可能促進洛伐他丁的生成。有關動物的研究指出，普洱茶能降低三酸甘油酯(Triglycerides)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL，即壞膽固醇)，也可能提升高密度脂蛋白膽固醇(HDL，即好膽固醇)。 普洱茶的注意事項與使用禁忌

若有下列情況，請諮詢醫師或藥師： 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有普洱茶的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏：例如食物過敏、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。 使用普洱茶安全嗎？

適度喝普洱茶是安全的，然而若有以下情況請多加注意： 兒童：一般食物中的咖啡因含量，對兒童來說大概都是安全的。 懷孕與哺乳婦女：使用少量的普洱茶，應該是安全無害的。但1天不可喝超過2杯，否則過量的咖啡因，可能會增加流產、早產、出生體重過低，以及其他不利胎兒的風險。哺乳中婦女亦同，過量的咖啡因恐刺激新生兒，影響睡眠與排便等。 焦慮症(Anxiety Disorders)：普洱茶中的咖啡因可能會惡化焦慮症。 出血異常：咖啡因可能會減緩血液的凝結，雖然這種現象還未出現在人體上，但若您有出血異常的情況，仍需特別小心。 心臟相關症狀：普洱茶內含咖啡因，可能會導致心律不整。若有心臟病，請謹慎使用紅茶。 糖尿病(Diabetes)：一些研究指出，咖啡因可能會影響身體運用血糖的能力，但至於含咖啡因的飲料是否也是同樣效果，仍有待研究。因此，若患有糖尿病，仍請小心飲用普洱茶。 腹瀉：普洱茶含有咖啡因，若大量攝取可能會加劇腹瀉。 腸躁症(Irritable Bowel Syndrome，IBS)：普洱茶含有咖啡因，若大量攝取可能會加劇腹瀉，並惡化腸躁症。 青光眼(Glaucoma)：普洱茶含有咖啡因，會在30分鐘內提升眼壓，持續至少90分鐘之久。 高血壓(High Blood Pressure)：普洱茶含有咖啡因，可能會讓高血壓患者的血壓升高。然而，平時就有喝咖啡因飲料的人，較少出現此情況。 骨質疏鬆症(Osteoporosis)：喝普洱茶可能會導致排尿時一同排出鈣，影響骨骼的健康，因此，1天不可攝取超過300毫克(mg)的咖啡因(相當於2~3杯的咖啡)，或可另外多補充鈣來彌補流失的部分。此外，有維生素D相關基因疾病的老年女性，也該謹慎使用普洱茶。 使用普洱茶的潛在副作用

由於普洱茶含有咖啡因，若攝取過多，例如1天超過5杯，則可能會引起輕微至嚴重的副作用，像是頭痛、緊張、睡眠問題、嘔吐、腹瀉、煩躁、心律不整、發抖、胃灼熱、頭暈、耳鳴、抽搐、神智不清。但並非每個人都會產生上述副作用，在此並未列出所有的副作用，因此對於與副作用有關的任何疑慮，都請諮詢醫師。 使用普洱茶的潛在交互作用

普洱茶可能會和個人服用的藥物或是罹患疾病，產生交互作用，因此服用前請和醫師確認，請注意以下可能會和普洱茶產生交互作用的藥物： 興奮劑藥物：像古柯鹼(Cocaine)、安非他命(Amphetamines)、尼古丁(Nicotine)、麻黃素(Ephedrine)這些興奮劑藥物，會加速神經系統的運作，讓神經緊繃、心跳加快。普洱茶內含的咖啡因也有相同功效，因此若同時和興奮劑藥物使用，可能會導致很嚴重的後果，像是心跳加快、血壓飆高等。 希美得定(Cimetidine，商品名：泰胃美 Tagamet)：普洱茶含有咖啡因，人體會分解咖啡因來將其排除，而希美得定可能會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用普洱茶與希美得定可能會增加副作用的風險，像是顫抖、頭痛、心跳加快等。 腺苷酸(Adenosine，商品名： Adenocard)：普洱茶含有咖啡因，可能會降低腺苷酸的療效。醫師通常用腺苷酸進行一種心臟檢查，稱作心臟壓力測試(Cardiac Stress Test)。因此在進行這項測試的前24小時，請勿使用紅茶或是其他含有咖啡因的產品。 抗生素(Antibiotics，奎諾酮類抗生素 Quinolone Antibiotics)：人體會分解咖啡因來將其排除，而有些抗生素可能會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用普洱茶與抗生素可能會增加副作用的風險，像是顫抖、頭痛、心跳加快等。會降低咖啡因分解速度的抗生素包括：環丙沙星(Ciprofloxacin，商品名：塞浦 Cipro)、伊諾洒欣(Enoxacin，商品名：帕尼萃 Penetrex)、諾弗洒辛(Norfloxacin，商品名：奇伯辛 Chibroxin、諾若辛 Noroxin)、司帕沙星(Sparfloxacin，商品名：沙根 Zagam)、曲氟沙星(Trovafloxacin，商品名：傳凡 Trovan)和格帕沙星(Grepafloxacin，商品名：瑞沙 Raxar)。 氯氮平(Clozapine，商品名：可致律 Clozaril)：人體會透過分解的方式來將氯氮平排出，而普洱茶內含的咖啡因可能會降低人體分解氯氮平的速度，因此同時使用氯氮平與普洱茶，可能會增加氯氮平的副作用風險。 二吡待摩(Dipyridamole，商品名：潘生丁 Persantine)：普洱茶內含咖啡因，可能會降低二吡待摩的療效。醫師通常會用二吡待摩來進行一種心臟檢查，稱作心臟壓力測試。因此在進行這項測試的前24小時，請勿使用普洱茶或是其他含有咖啡因的產品。 二硫龍(Disulfiram，商品名：安塔布司 Antabuse)：人體會透過分解的方式來將咖啡因排出，而二硫龍會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用二硫龍與普洱茶可能會增加咖啡因的作用與副作用風險，像是顫抖、過動、煩躁等。 雌激素(Estrogens)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將咖啡因排出，而雌激素會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用雌激素與普洱茶可能會出現顫抖、頭痛、心跳加快等的副作用。因此，若您有在使用雌激素，請降低咖啡因的攝取量。雌激素藥物包括從馬萃取的雌激素(Conjugated Equine Estrogens，商品名：普力馬 Premarin)、炔雌醇(Ethinyl Estradiol)、雌二醇(Estradiol)等。 氟伏沙明(Fluvoxamine，商品名：樂得 Luvox)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將咖啡因排出，而氟伏沙明會降低人體分解咖啡因的速度。同時使用普洱茶和氟伏沙明，可能會讓身體裡有太多咖啡因，因而增加咖啡因的影響與副作用。 鋰鹽(Lithium)：人體會自行排出鋰鹽，而普洱茶內含的咖啡因會增加人體排出鋰鹽的速度。因此，若有在同時使用鋰鹽與含有咖啡因的產品，請慢慢降低咖啡因產品的用量。若太快停止使用普洱茶可能會增加鋰鹽的副作用。 β腎上腺素接受作用劑 (Beta-adrenergic agonists)：普洱茶內含咖啡因，而這類治療氣喘的藥物可能會刺激心臟，增加健康風險。這類藥物包括：沙丁胺醇(Albuterol，商品名：泛得林)、奧西普那林(Metaproterenol，商品名：喘樂克)、特布他林(Terbutaline，商品名：撲咳喘)，以及異丙腎上腺素(Isoproterenol，商品名：普樂他諾)。 單胺氧化酶抑制劑類抗憂鬱藥物(Medications for Depression, MAOIs)：普洱茶內含咖啡因，會刺激身體，而憂鬱症藥物也有同樣的功能。因此，若同時使用普洱茶與憂鬱症藥物，可能會導致嚴重的副作用，像是心跳加快、高血壓、緊張等。憂鬱症藥物包括：苯乙肼(Phenelzine，商品名：腦定安 Nardil)、反苯環丙胺(Tranylcypromine，商品名：排抑鬱 Parnate)等。 會減緩血液凝結的藥物(Anticoagulant / Antiplatelet drugs)：普洱茶含有咖啡因，可能會降低血液凝結的速度。因此與會減緩血液凝結的藥物同時使用，可能會增加瘀青、流血的機率。會減緩血液凝結的藥物包括：阿斯匹靈(Aspirin)、保栓通(Clopidogrel，商品名：保栓通 Plavix)、待克菲那(Diclofenac，商品名：服他寧 Voltaren、克他服寧 Cataflam)、布洛芬(Ibuprofen，商品名：安舒疼 Advil、莫痛寧 Motrin)、萘普生(Naproxen，商品名：安寧普 Anaprox、萘普辛 Naprosyn)、達肝素鈉(Dalteparin，商品名：弗列明 Fragmin)、依諾肝素鈉(Enoxaparin，商品名：洛扶若 Lovenox)、肝素(Heparin)、瓦化寧(Warfarin，商品名：可邁丁 Coumadin)等。 戊巴比妥(Pentobarbital，商品名：寧必妥 Nembutal)：普洱茶內含咖啡因，其興奮劑功效會降低戊巴比妥產生睡意的功能。 苯丙醇胺(Phenylpropanolamine)：普洱茶內含咖啡因，會刺激身體；苯丙醇胺也有同樣的功效。若同時使用普洱茶和苯丙醇胺，可能對身體來說太過刺激，導致心跳加快、血壓升高、緊張等。 利鲁唑(Riluzole，商品名：銳力得 Rilutek)：人體會透過分解的方式來將利魯唑排出，而普洱茶會降低人體分解利魯唑的速度，因而增加利魯唑的影響與副作用。 茶鹼(Theophylline)：普洱茶內含咖啡因，功能與茶鹼類似，而且咖啡因會減緩人體排出茶鹼的速度。若同時使用普洱茶和茶鹼，可能會增加茶鹼的影響與副作用。 維拉帕米(Verapamil，商品名：卡蘭 Calan、可扶瑞 Covera、心舒平 Isoptin、維爾寧 Verelan)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將之排出，而維拉帕米會減緩人體排出咖啡因的速度。因此若同時使用普洱茶和維拉帕米，可能會增加咖啡因的副作用風險，像是顫抖、頭痛、心跳加快等。 酒精：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將之排出，而酒精會減緩人體分解咖啡因的速度。同時使用酒精和普洱茶，可能會導致血液中的咖啡因含量過高，而引起副作用，像是顫抖、頭痛、心跳加快等。 避孕藥(Birth Control Pills／Contraceptive Drugs)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將之排出，而避孕藥會減緩人體分解咖啡因的速度。同時使用避孕藥和普洱茶，可能會導致顫抖、頭痛、心跳加快等的副作用。避孕藥包括：炔雌醇和左炔諾孕酮(Levonorgestrel，商品名：傳凡斯 Triphasil)、炔雌醇和炔諾酮(Norethindrone，商品名：Ortho-Novum 1/35、Ortho-Novum 7/7/7)等。 氟可那挫(Fluconazole，商品名：泰復肯 Diflucan)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將之排出，而氟可那挫可能會減緩人體分解咖啡因的速度，導致咖啡因在體內停留太久，而增加副作用風險，像是緊張、焦慮、失眠等。 糖尿病藥物：普洱茶可能會提高血糖，而糖尿病藥物則用來降低血糖。因此，普洱茶可能會降低糖尿病藥物的療效。請您密切監控血糖，您的糖尿病藥物使用劑量可能會需要更改。糖尿病藥物包括：格列美脲(Glimepiride，商品名：瑪爾胰 Amaryl)、格力本(Glyburide，商品名：戴貝塔 DiaBeta、格林那Glynase PresTab、麥可那 Micronase)、胰島素(Insulin)、吡格列酮(Pioglitazone，商品名：愛妥糖 Actos)、羅格列酮(Rosiglitazone，商品名：梵蒂雅 Avandia)、氯苯磺丙脲(chlorpropamide，商品名：理糖淨 Diabinese、格力匹來(Glipizide，商品名：格路可挫 Glucotrol)、甲苯丁胺(Tolbutamide，商品名：奧利納 Orinase)等等。 脈序律丁(Mexiletine，商品名：脈序律 Mexitil)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將之排出，而脈序律丁可能會減緩人體分解咖啡因的速度。同時使用脈序律丁和普洱茶，可能會增加咖啡因的影響與副作用風險。 特比奈芬(Terbinafine，商品名：療黴舒 Lamisil)：普洱茶內含咖啡因，人體會透過分解的方式來將之排出，而特比奈芬可能會減緩人體排出咖啡因的速度，增加咖啡因的副作用風險，像是顫抖、頭痛、心跳加快等的副作用。

普洱茶的建議用量

此篇文章並不代表任何醫療建議，因此使用普洱茶前，請務必諮詢醫師。

一般使用量是多少？

普洱茶的建議用量會因病人的年齡、健康狀況和其他因素而有所不同，此外，普洱茶的相關營養品並非都安全，因此請諮詢醫師，詢問適合的用量。 製成品的類型

可能為以下類型： 茶包 濃縮膠囊 即泡茶粉

Hello Health Group  並不提供醫療建議、診斷或治療。

綠茶有哪些用途？

綠茶(Green tea)一般是被當成飲品飲用，普遍被認為有提神醒腦的功效，也被用來治療，如憂鬱症、非酒精性脂肪肝(Non-alcoholic fatty liver disease, NAFLD)、腸道炎症 (指潰瘍性大腸炎Ulcerative colitis 或 克隆氏症Crohn’s disease )、體重減輕、胃不適、嘔吐、腹瀉、頭痛、骨質疏鬆症(Osteoporosis)、帕金森氏症、心血管疾病、糖尿病、低血壓、慢性疲勞症候群(CFS)、蛀牙及腎結石等。

也有人認為綠茶可以預防多種癌症，如：乳癌、前列腺癌(Prostate cancer)、大腸癌、胃癌(Gastric cancer)、肺癌、肝癌、實質固態瘤、白血病(Leukemia)及因曝曬引起的皮膚癌。有些女性使用綠茶來對抗導致尖銳濕疣(Genital warts)、 子宮頸異常細胞增生或子宮頸癌的人類乳突病毒(Human papilloma virus, HPV)。

除了飲用綠茶，也有人將綠茶包敷在皮膚上緩解曬傷、預防曝曬引起的皮膚癌、消除眼睛疲勞、頭痛導致的眼袋浮腫、拔牙後的疼痛和止血，甚至運動員也會使用綠茶來做足浴。綠茶漱口可來預防感冒及流感，綠茶製的抑菌糖對牙周病頗具療效。 綠茶的功效原理?

綠茶的製程並不經過發酵，僅用高溫殺菌，因此保留了綠茶重要療效的多酚(多羥基苯酚 Polyphenols )因子。多酚可以抗炎消腫，保護骨頭間的軟骨，減緩關節退化，亦有抗人類乳突病毒(HPV)的感染、降低子宮頸的異常細胞增生(子宮頸癌)等功能，但並無此功效原理如何運作的相關研究。

綠茶含有2~4%的咖啡因，而咖啡因有刺激神經系統、心臟及肌肉作用的功效，並具備提神醒腦、利尿，及改善帕金森氏症中腦細胞訊息傳導功能，綠茶含有的抗氧化劑及其他物質也有助於保護心臟及血管。 綠茶的注意事項與使用禁忌

若有下列狀況請先向您的醫師或藥師諮詢：

您正在孕期或哺乳期中；因為當您正在懷孕或哺乳時，應該只服用醫師指示的藥物。 您正在服用其他藥物。 您對綠茶、其他藥物或其他草藥的任何物質過敏。 您目前有其他疾病、病症或病情。 您有任一類型的過敏，如：食物、染料、防腐劑或動物…等過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用的好處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。 使用綠茶安全嗎? 兒童：一般食品、飲料的綠茶含量，或連續90天每日用綠茶漱口3次，對兒童來說都是安全的。 懷孕或哺乳中的婦女：因為綠茶含有咖啡因，根據美國食品藥品監督管理局(US Food and Drug Administration)的建議，懷孕、哺乳中或計劃生育的婦女應避免攝取咖啡因。 使用綠茶的潛在副作用

使用綠茶可能導致以下副作用： 頭痛 頭暈 胃腸炎 肝中毒

並非所有人都會經歷這些副作用，可能有些副作用未列出，若對副作用有任何疑慮，請洽詢醫師。 使用綠茶的潛在交互作用

綠茶可能與您的其他身體狀況或您正在服用的藥物產生交互作用，使用前請先諮詢您的醫師或藥師。

安非他命(Amphetamines)：安非他命和其他的興奮劑會刺激神經系統反應，而使您精神緊繃並心跳加速。綠茶含有的咖啡因也會刺激神經系統，同時攝取綠茶和安非他命可能導致心跳過快、高血壓等嚴重的症狀。 古柯鹼(Cocaine)：古柯鹼會提升神經系統反應，導致神經緊繃及心跳加速，而綠茶含有的咖啡因也會刺激神經系統，同時攝取綠茶和古柯鹼可能導致心跳過快、高血壓等嚴重的症狀。 麻黃鹼(Ephedrine)：綠茶中的咖啡因與麻黃鹼都是刺激神經系統反應的興奮劑之一。同時攝取綠茶及麻黃鹼將導致對神經系統過度刺激而造成嚴重副作用及心臟問題，兩者請勿同時並用。

綠茶的建議用量

以下資訊並非醫療診斷，使用前請務必諮詢醫師或草藥醫師。 綠茶的一般使用量是多少?

口服: 膽固醇過高：連續服用150~2500毫克的兒茶素(Catechins)不超過24週，每日1~2次。 子宮頸癌：每日口服200毫克綠茶萃取液，搭配綠茶藥膏一週兩次，連續使用8~12週。 高血壓：連續四週，每日三餐2小時後飲用3克茶包與150毫升水調製的綠茶；或連續3個月，每日早晨服用含379毫克的綠茶萃取物製品。 低血壓：午餐前飲用400毫升的綠茶。 口腔粘膜白斑(Oral leukoplakia)： 連續6個月，口服及外用含有3克的綠茶混合物。 骨質酥鬆症(Osteoporosis)： 連續24週，每日服用兩次含500毫克的綠茶多酚膠囊。

外用:

尖銳濕疣 : 使用含綠茶萃取物的藥膏塗抹於患處，每天3次，連續使用16週。 子宮頸癌 :每日口服200毫克綠茶萃取液，並搭配塗抹綠茶藥膏一週兩次，連續使用8~12週。 口腔粘膜白斑(Oral leukoplakia)： 連續6個月，口服及外用含有3克的綠茶混合物。

綠茶的服用劑量會根據年齡、健康和其他情况而有所不同；而且使用並非完全沒有風險，因此在服用前請向您的醫師或草藥醫師詢問您的適當劑量。 綠茶的製成品類型 綠茶葉膠囊 綠茶葉或茶蕊液體萃取物 外用產品

肉桂的基本概念

肉桂(Cinnamon)可作為抗黴菌劑、止痛劑以及殺菌劑，並用於治療腹瀉(Diarrhea)、一般感冒、腹痛、高血壓(Hypertension)、食慾不振以及支氣管炎。除此之外，肉桂也可以治療不嚴重的內出血。

有些研究發現特殊品種的肉桂，如：中國肉桂(Cassia cinnamon)可能會降低糖尿病(Diabetes)患者的血糖。至於肉桂能否降低膽固醇與治療HIV病患的酵母菌感染之研究，目前尚無定論。不過根據研究顯示，肉桂可以減少發炎和具有抗氧化作用以及對抗細菌之功效，至於對人體的其他影響目前還不清楚。 肉桂的功效原理

目前沒有足夠的研究來證實肉桂的功效，因此在使用之前請諮詢您的草藥醫師或醫師以獲更多資訊。有些研究顯示，桂皮(Cinnamon bark)可以有效擊退引起呼吸道感染的微生物。 肉桂的注意事項與使用禁忌

肉桂應存放在通風乾燥處，遠離高溫與溼氣。 稀釋肉桂油時應該要使用基底油。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用的好處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。 使用肉桂安全嗎

除非有進一步的研究結果，否則懷孕或正在餵母乳的婦女，不應該將桂皮作為藥用，也不要將桂皮用於治療兒童。 使用肉桂的潛在副作用

肉桂可能產生以下副作用： 皮膚潮紅 心率增加 口腔炎、舌炎、 牙齦炎 刺激腸胃蠕動、厭食症 局部過敏性皮膚炎 呼吸急促 過敏反應

並非每個人都會經歷這些副作用，有些副作用並沒有列舉在上面。如果您對副作用有任何疑慮，請向您的草藥醫師或醫師諮詢。

使用肉桂的潛在交互作用

肉桂可能會和個人服用的藥物或是不同的身體狀況產生交互作用，因此服用前請和草藥醫師或醫師確認。

以下藥品會和肉桂發生交互作用： 抗生素(Antibiotics) 糖尿病藥(Diabetes Drugs) 抗凝血劑(Blood Thinners) 心臟病用藥

肉桂的建議用量

以下資訊並非醫療診斷，使用前請務必諮詢醫師或草藥醫師。 肉桂的一般使用量是多少

在糖尿病研究中，肉桂粉(Ground cinnamon) 每日服用1~1.5克並沒有顯示不良反應。肉桂的服用劑量會根據年齡、健康和其他情况而有所不同；而且使用補充劑並非完全沒有風險，因此在服用前請向您的醫師或草藥醫師詢問您的適當劑量。 肉桂的製成品類型

肉桂可能以下列形式呈現：乾樹皮、精油、樹葉、萃取液、粉末、酊劑 (Tincture)。

覆盆莓的基本概念

覆盆莓葉(Raspberry Leaf)的用途： 促進生育。 促進母乳分泌。 避免產後大量出血。 治療腹瀉(Diarrhea)。 調整不規律經期並減少經血量。 舒緩喉嚨痛與皮疹(Skin Rash)。 幫助退燒。 治療呼吸系統疾病，包括流感與豬流感(Swine Flu)。 治療心臟病、發燒、糖尿病(Diabetes)和維生素缺乏症(Vitamin Deficiency)。

目前認為，在懷孕和生產期間規律的攝取覆盆莓葉，會有以下功效：

緩解孕吐(Morning Sickness)。 舒緩並預防孕婦牙齦出血。 子宮收縮時，有助於放鬆子宮平滑肌。 幫助生產與排出胎盤(Placenta)。 舒緩子宮痙攣(Cramping)。

覆盆莓葉富含鐵、鈣、錳和鎂。其中，鎂有助於強健子宮肌肉；此外，覆盆莓葉也含維生素B1、B3和E，這些維生素對孕婦有很高的營養價值。想知道其他覆盆莓葉的處方用途，請諮詢您的醫師、藥師或者草藥醫師來獲更多資訊。

覆盆莓的功效原理

覆盆莓中的化學物質可能具有抗氧化作用，也有助於舒張血管。不過依照個人服用的劑量和個人肌肉量不同，這些化學物質可能導致肌肉收縮或放鬆，這也是為什麼覆盆莓能夠舒緩產痛的原理。 覆盆莓的注意事項與使用禁忌

如果遇到以下狀況，請先諮詢醫師、藥師，或是草藥醫師，以確定是否適合使用覆盆莓： 正值懷孕或餵母乳期間。 正在服用其他藥物。 對覆盆莓成分、其他藥物或是其他草藥過敏。 患有其他疾病、病症或身體狀況。 有其他過敏症狀，如對食物、染劑、防腐劑或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。 使用覆盆莓安全嗎

一般而言，食用覆盆莓對大多數人是安全的。

懷孕： 懷孕期間：適量的食用覆盆莓是安全的。 懷孕後期：在醫護人員指示下，依照醫療劑量服用覆盆莓葉才是安全的。

哺乳期間：

目前沒有足夠的研究證明覆盆莓和相關藥物對哺乳中的嬰兒會產生什麼作用，因此不建議服用相關覆盆莓藥物。 使用覆盆莓的潛在副作用

目前服用覆盆莓尚未發現任何的副作用。若您對副作用有任何疑慮，請諮詢草藥醫師或醫師。

使用覆盆莓的潛在交互作用

覆盆莓可能會和個人用藥狀況或身體狀況產生交互作用，因此服用前請諮詢醫師或草藥醫師。

若患有下列疾病請事先告知醫師： 乳癌(Breast cancer) 子宮癌(Uterine cancer) 卵巢癌(Ovarian cancer) 子宮內膜異位症(Endometriosis) 子宮肌瘤(Uterine fibroids)

覆盆莓的建議用量

以下資訊並非醫療診斷，使用前請務必諮詢醫師或草藥醫師。 一般使用量是多少

攝取覆盆莓的建議用量可能會因為年齡、健康狀況和其他疾病影響而不同。

覆盆莓茶的用量： 建議用量為一天3杯，視喜好添加甜味劑。

覆盆莓膠囊的用量： 建議用量為餐後兩粒，一天3次。

覆盆莓汁的用量： 成人：取1/2~3/4湯匙的覆盆莓加入水中，可搭配三餐每日飲用。若要泡熱茶，請在熱水中加入1/2湯匙。 孩童：取1/4~1/2湯匙加入水中，並搭配三餐每日飲用。

懷孕婦女用量：

藥錠：自懷孕32週後，每日三餐服用兩錠300毫克(mg)或400毫克。 茶包：第一孕期建議用量為一天一杯，第二孕期一天兩杯，進入第三孕期後每天4~5杯。 散葉茶(Loose Leaf Tea)：煮沸一杯水，離火加入一湯匙的散葉。攪拌後蓋上蓋子，靜置10分鐘(不要煮沸散葉)，過濾後即可飲用；加入糖或蜂蜜，風味更佳。懷孕28週後建議每天喝2~3杯。 酊劑：酊劑為覆盆子葉的酒精萃取物。其劑量取決於酊劑的濃度。

覆盆莓相關營養品的服用劑量， 會受年齡、健康狀況和其他疾病影響。因此，請諮詢草藥醫師或醫師，以了解適合的使用量。 製成品的類型

覆盆莓可能含有下列類型： 覆盆莓茶 覆盆莓片 覆盆莓膠囊 覆盆莓酊劑 覆盆莓汁

車前子的基本概念

車前子(Black Psyllium)可以用來改善慢性便祕和糞便過硬的情況，像是痔瘡、肛裂、直腸手術後便秘和懷孕時便祕等，也可用來治療腹瀉(Diarrhea)、痢疾、大腸激躁症、高膽固醇、癌症等。請特別注意，不可將車前子和其他車前子混為一談，像是洋車前子(Blond Psyllium)。

車前子的功效原理

目前尚無足夠的研究，說明車前子是如何發揮療效，因此在服用前請先諮詢醫師或草藥醫師以了解更多資訊。不過，車前子可以增加糞便量、改善便祕、腹瀉、大腸激躁症，也可以減少人體對膽固醇的吸收。 車前子的注意事項與使用禁忌

如果您遇到以下狀況，請先洽詢醫師、藥師或草藥醫師，以確認您是否適合服用車前子： 您正在孕期或哺乳期中；因為當您正在懷孕或哺乳時，應該只服用醫師指示的藥物。 您正在服用其他藥物。 您對車前子、其他藥物或其他草藥的任何物質過敏。 您目前有其他疾病、病症或病情。 您有任一類型的過敏，如：食物、染料、防腐劑或動物…等過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用的好處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師以獲得更多資訊。

使用車前子安全嗎

若您有糖尿病，請記得要嚴密監控血糖，因為車前子可能會降低血糖。

搭配大量的水使用車前子大致上是安全的，不過若沒有搭配足夠的水使用車前子，則可能會有危險。美國食品藥物管理局(Food and Drug Administration，FDA) 甚至要求車前子的包裝必須要有以下字樣：「警告：未搭配足夠的液體使用車前子，可能會導致車前子腫脹、阻塞喉嚨或食道，而造成噎食。若您有吞嚥問題，請勿使用車前子。若使用後出現胸痛、嘔吐、吞嚥或呼吸困難，請立即就醫。」

使用非市售的車前子製品可能也不太安全。車前子種子中含有一種成分，會損害腎臟；一般市售車前子的產品都會移除這個成分。然而，非市售的車前子可能還是會含有這個有毒成分，因此，若車前子種子未經過特別程序去除毒性，請勿使用。

特殊注意事項 懷孕或哺乳的婦女：只要搭配足夠的水，適量口服應該是安全的。 糖尿病(Diabetes)：患有第二型糖尿病的病患，使用車前子可能會降低血糖，因此請嚴密監控血糖。另外要注意的是，一些車前子商品內含添加糖和碳水化合物，會增加血糖值。因此請特別注意成分標示，並嚴密監控血糖值。 腸胃疾病：若您有糞便阻塞的情形，也就是糞便在直腸內變硬，無法藉由腸胃蠕動排出，請勿使用車前子。若您有腸胃道無力、消化道狹窄、腸阻塞，或是有其他會導致腸胃阻塞的疾病，例如：腸痙攣，請勿使用車前子。因為車前子吸收水後會膨脹，可能會阻塞這些疾病患者的消化道。 過敏：有些人會對車前子有嚴重的過敏反應，特別是工作環境常使用車前子的人更容易出現過敏現象。因此若有過敏反應，請勿使用車前子。 苯酮尿症(Phenylketonuria)：有些車前子製品會添加阿斯巴甜(Aspartame) 來增加甜味，因此苯酮尿症的患者應該盡量避免。 即將動手術的病患：車前子會影響血糖，讓手術中／後的血糖更難控制，因此手術前兩週請勿使用車前子。 吞嚥困難：若您有吞嚥困難，使用車前子可能容易噎到，因此請勿使用。

使用車前子的潛在副作用

車前子輕微的副作用包括腹脹、脹氣；有些人可能會出現過敏反應，包括流鼻水、眼睛發紅、起疹子和哮喘等。並非每個人都會經歷這些副作用，有些副作用並沒有列舉在上面。如果您對副作用有任何疑慮，請向您的草藥醫師或醫師諮詢。 使用車前子的潛在交互作用

車前子可能會和您正在服用的藥物或身體狀況有交互作用，使用前請向您的草藥醫師或醫師諮詢。可能會和車前子產生交互作用的因素如下：

卡巴氮平 (Carbamazepine)：車前子含有很多纖維，會降低身體吸收卡巴氮平而降低卡巴氮平的療效。 地高辛 (Digoxin)：車前子含有大量纖維，會降低人體吸收地高辛和降低地高辛的療效。一般來說，應該在使用車前子的前一小時或是四小時後再口服車前子以避免這樣的交互作用。 鋰鹽 (Lithium)：車前子含有大量的纖維會降低人體吸收鋰鹽，而降低鋰鹽的療效。服用鋰鹽後的一小時內，請勿使用車前子。 糖尿病藥物 (Antidiabetes Drugs)：車前子可能會降低人體吸收食物中的糖，因此讓血糖降低。而糖尿病藥物也會降低血糖，因此若同時使用可能會讓血糖過低。下列為糖尿病藥物：格列美脲(Glimepiride)、格力本(Glyburide)、胰島素(Insulin)、吡格列酮(Pioglitazone)、羅格列酮(Rosiglitazone)、氯苯磺丙脲(Chlorpropamide)、格力匹來(Glipizide)、甲苯丁胺(Tolbutamide)等。 車前子的建議用量

以下資訊並非醫療診斷，使用前請務必諮詢醫師或草藥醫師。 車前子的一般使用量是多少

口服車前子可以當作瀉藥、並且改善便祕；每天使用10~30克的車前子種子，可分次服下。將10克的種子與100毫升的水混合後喝下，然後至少要再喝200毫升的水。

一定要喝足夠的水，否則可能會導致噎食。每使用5克的車前子，就至少要喝150毫升的水。美國食品藥物管理局建議每次服用車前子後，至少要喝8盎司的液體。

請盡量避免咬碎車前子種子，否則會釋放出一種傷腎的化學物質。

請在用餐後或服用其他藥物後的30~60分鐘，再服用車前子。

車前子的用量因人而異，主要會受年齡、健康狀況和其他疾病所影響；而這類型的草藥補充劑也不一定安全。因此，在服用前請諮詢您的醫師或草藥醫師以了解適合您的用量。 車前子製成品的類型

車前子可能為以下類型： 車前子種子 車前子種子外殼萃取膠囊

益母草有哪些用途？

益母草(Motherwort)，為唇形科益母草屬植物，為1年生或2年生草本，會用於下列疾病或身體情況：

心臟相關疾病，例如：心臟衰竭(Heart Failure)、心律不整、心律過快 焦慮所導致的心臟疾病 月經沒來 腸胃脹氣 (Intestinal Gas或Flatulence) 甲狀腺亢進症 (Hyperthyroidism) 視力問題

直接將益母草塗抹於皮膚，可治療發癢和帶狀泡疹(Shingles)，也可作為一般的化妝水。醫師可能也會開益母草作為處方藥，治療其他症狀。請向藥師或醫師諮詢，以獲更多資訊。 益母草的功效原理

益母草作為抗痙攣劑，能放鬆平滑肌(Smooth Muscle)，還能減少血栓形成、降低血脂。此外，益母草還會刺激子宮張力(Uterine Tone)和血液流動。目前沒有確切研究，足以佐證益母草相關營養品功效，因此請諮詢草藥醫師或醫師，以獲更多資訊。 注意事項與使用禁忌

若有下列情況，請諮詢草藥醫師、藥師或醫師： 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有益母草的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。 使用益母草安全嗎？

孩童：請勿給2歲以下孩童服用。 懷孕和哺乳期間：目前仍沒有確切研究，足以佐證服用益母草的安全性，因此懷孕或哺乳期間，基於安全考量，請先避免使用益母草。 手術前：至少手術2週前，請勿服用益母草。

使用益母草的潛在副作用

益母草可能會造成皮膚炎(Skin Dermatitis)。目前對益母草的潛在副作用尚未獲得足夠的資訊，但並非每個人都會產生這些副作用，在此並未列出所有益母草的副作用，因此對於與副作用有關的任何疑慮，都請諮詢草藥醫師或醫師。 使用益母草的潛在交互作用

益母草相關營養品可能會和個人服用的藥物或是疾病，產生交互作用，因此服用前請先諮詢醫師或草藥醫師。

益母草可能會和下列藥物或疾病產生潛在交互作用，包括： 鎮定藥物：益母草可能會造成嗜睡，因此若同時服用益母草和鎮定藥物(Sedative Medications)可能會導致嚴重嗜睡，在此列舉一些鎮定藥物，例如：氯硝西泮(Clonazepam，商品名：克癇平 Klonopin)、蘿拉西泮(Lorazepam，商品名：安定文 Ativan)、苯巴比妥(Phenobarbital，商品名：腸賴泰錠劑 Donnatal)、佐沛眠(Zolpidem 商品名：使蒂諾斯 Stilnox)等。 心臟疾病：益母草可能會影響心臟疾病的療程效果。 子宮出血 (Uterine Bleeding)：益母草可能會刺激子宮流血量，因為其效用，女性經期來時也能服用益母草，幫助排經順暢。 建議用量

此篇文章並不代表任何醫療建議，因此使用益母草前，一定要諮詢草藥醫師或醫師。 一般使用量是多少？

益母草的使用量，因人而異，使用量也會因年齡、健康狀況和其他因素而有所不同。草藥並非都安全，因此請諮詢草藥醫師或醫師，詢問最適合的使用量。 製成品的類型

益母草相關營養品可能有下列類型： 粉末狀 (Powdered Herb) 萃取液 (Fluid Extract) 固體萃取物 (Solid Extract)

肉豆蔻有哪些用途？

肉豆蔻(Nutmeg)是種熱帶的常綠植物，可以製成香料、食品，甚至藥材，它常用於以下狀況，也可諮詢醫師或藥師，以獲得更多相關資訊。

消化不良 (腹瀉, 噁心, 胃絞痛, 脹氣等) 癌症(Cancer) 腎病 失眠(Insomnia)等睡眠障礙 增加經血量 引產 麻醉效果 塗於皮膚止痛

肉豆蔻的功效原理

肉豆蔻含有的化學物質可能影響中樞神經系統，也可用來殺死病毒及真菌，相關資訊請諮詢醫師或藥師。 注意事項與使用禁忌

若有以下情形，請於使用前先諮商醫師或藥師： 正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有肉豆蔻的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。

使用肉豆蔻安全嗎？

對懷孕或哺乳中的婦女而言，因為目前尚無確切研究，足以佐證使用肉豆蔻對懷孕或哺乳中婦女的安全性，因此，若正在孕期或哺乳中，仍請避免使用。 使用肉豆蔻的潛在副作用

使用肉豆蔻可能導致以下副作用：

長期每日使用120毫克(mg)以上肉豆蔻，可能導致幻覺或其他精神方面的副作用。 服用過量肉豆蔻可能造成噁心、口乾、暈眩、心律不整、焦慮與幻覺。 嚴重者，有生命之虞。

尚無足夠研究證明外用肉豆蔻的安全性，但並非每個人都會發生副作用，且每個人會發生的副作用反應各有不同，若對副作用有任何疑慮，請先諮詢醫師。 使用肉豆蔻的潛在交互作用

肉豆蔻可能與其他疾病症狀或正在服用的藥物產生交互作用，使用前請先諮詢醫師或藥師。 與肝臟作用有關的藥物：肉豆蔻可能增加肝臟對藥物分解的作用，將肉豆蔻與其他藥物一起食用，可能導致多重效果或副作用。有關的藥物包括：肌肉鬆弛劑(Chlorzoxazone)、茶鹼(Theophylline)、氯氮平(Clozapine，商品名：可致律釘 Clozaril)、環苯紮林 (Cyclobenzaprine，商品名：服樂適 Flexeril)、氟伏沙明 (Fluvoxamine，商品名：無鬱寧 Luvox)、Haloperidol (商品名：好度錠 Haldol)、伊米帕明 (Imipramine，商品名：妥富腦 Tofranil)、Mexiletine (商品名：脈序律 Mexitil)、 奧氮平(Olanzapine、商品名：金普薩 Zyprexa)、潘他坐新(Pentazocine，商品名：速賜康Sosecon或Talwin)、普潘奈(Propranolol，商品名：思特來錠 Inderal)、塔克寧 (Tacrine，商品名：Cognex)、齊留通(Zileuton，商品名：Zyflo)、佐米曲普坦(Zolmitriptan，商品名：左米格 Zomig)等藥物。 苯巴比妥 (Phenobarbital, 商品名：魯米那 Luminal)：肉豆蔻可能加速苯巴比妥的分解速度，兩者一起使用將抑制苯巴妥的效果。

建議用量

以下資訊並不能取代醫囑，請務必在使用這些藥物前先諮詢醫師。 一般使用量是多少？

這些草本補充品的使用量依每個人的年齡、身體狀況及其他健康條件而異，草本補充品也並非總是安全的，請務必諮詢醫師或藥師關於最適合的使用量。 製成品類型

肉豆蔻的製成品類型： 肉豆蔻粉

昆布有哪些用途？

昆布(Laminaria)可用來減肥、改善高血壓、作為增量緩瀉劑來改善便祕，或是用來治療輻射病(Radiation Sickness)、預防癌症。

有些醫師在動手術，例如：孕婦生產、墮胎，以及子宮內膜刮除術(Dilation and Curettage，D&C)前，會將消毒過的昆布塞條放入子宮頸，幫助子宮頸的擴張，如此能讓醫師更好診斷、執行手術、移除子宮內的醫療器具等程序。 昆布的功效原理

昆布與水接觸後，會形成又厚又黏的凝膠，因此可以作為增量緩瀉劑。這樣的特性也讓昆布塞條置入子宮頸後，因吸收水分後，緩慢產生膨脹，在4~6小時內，直徑會膨脹至約1.27公分(cm)，進而讓子宮頸擴張，幫助醫師順利完手術。然而，目前尚無足夠的研究，能完整說明昆布是如何起功效的，因此請諮詢醫師以了解更多資訊。

注意事項與使用禁忌

若有以下情形，請諮詢醫師、藥師或草藥醫師： 正值孕期或哺乳期：如果懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有昆布的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

相較於對藥品的規範，草藥的規範較不嚴格，尚須更多研究佐證其安全性。使用之前，請先確保服用益處大於風險，建議諮詢草藥醫師或醫師，以獲得更多資訊。 使用昆布安全嗎？ 適度攝取即可：過量攝取昆布，其碘含量可能會傷害甲狀腺。一般昆布營養品可能會含有高達1000微克mcg(等於1毫克mg)的碘，而1天攝取超過150微克的碘，就可能造成甲狀腺功能亢進或低下，甚至惡化甲狀腺亢進的症狀。此外，一些昆布產品也被查驗出含有致癌的化學物質砷，因此，必須小心慎食。 懷孕或哺乳的婦女：直接將昆布放置於子宮頸會有危險性，會對母體和胎兒有嚴重的副作用，例如：感染、子宮頸撕裂、胎兒死亡等。懷孕時口服昆布可能也不太安全，因為昆布會影響到荷爾蒙，因此，懷孕或哺乳的婦女，請盡可能避免使用昆布。 腎臟問題：昆布可能會讓鉀和碘的量飆高，帶來麻煩，因此，若有腎臟方面的問題，請勿使用昆布。

使用昆布的潛在副作用

身體狀況因人而異，若使用昆布上有疑慮，請諮詢醫師或草藥醫師。

使用昆布的潛在交互作用

昆布可能會和正在服用的藥物，有交互作用，使用前請諮詢草藥醫師或醫師，並注意以下所列的可能藥物： 地高辛(Digoxin)：昆布含有大量的鉀，會增加地高辛的影響與副作用，因此，若有服用地高辛，請勿使用昆布。 高血壓藥物：昆布含有大量的鉀，而一些高血壓藥物，例如：血管張力素轉化酶抑制劑(ACE Inhibitors)也會增加人體內的鉀，因此若同時使用，恐讓鉀量過高。 鉀補充劑：昆布含有大量的鉀，若同時使用鉀補充劑，可能會讓鉀量過高，因此，若您有在服用鉀補充劑，請勿再使用昆布。 保鉀利尿劑(Potassium-sparing Diuretics)：昆布含有大量的鉀，而一些利尿劑也會增加人體內的鉀，因此若同時使用，可能會讓鉀量過高。 甲狀腺激素藥片：人體會自行分泌甲狀腺激素，而昆布可能會導致人體分泌過多甲狀腺激素，若同時使用昆布與甲狀腺激素藥片，可能會增加甲狀腺激素的影響與副作用。

建議用量

以下資訊並非醫療診斷，使用前，請務必諮詢醫師或草藥醫師。 一般使用量是多少？

昆布的用量因人而異，會受年齡、健康狀況和其他疾病所影響，草藥補充劑也不一定安全。因此，請諮詢醫師或草藥醫師，以了解適合您的用量。 製成品的類型

可能的類型為：昆布萃取物。

檸檬馬鞭草有哪些用途？

檸檬馬鞭草(Lemon Verbena，學名為 Aloysia Citriodora) 作為藥用植物已好幾世紀，還能作為解痙攣藥(Antispasmodic)、解熱劑(Antipyretic)、驅風藥(Carminative)、鎮靜(Sedative)、健胃劑(Stomachic)、抗微生物劑(Antimicrobial)，其效用頗受肯定，此外，檸檬馬鞭草還用於改善消化不良(Indigestion)、脹氣、腹絞痛(Colic)、腹瀉(Diarrhea)和便祕(Constipation)等消化性疾病，以及焦躁不安(Agitation)、關節疼痛、睡眠問題，例如：失眠 (Insomnia)、氣喘(Asthma)、感冒、發燒、痔瘡(Hermorrhoids)、靜脈屈張(Varicose Veins)、皮膚問題和畏寒等狀況。

在飲食或產品製造方面，檸檬馬鞭草會添加於花草茶或酒精性飲料內，或是作為香水的香氣。 檸檬馬鞭草的功效原理

目前沒有足夠的研究來佐證檸檬馬鞭草營養品的功效，因此請諮詢草藥醫師，以獲更多資訊。 但當前已有一些研究指出檸檬馬鞭草含有某種物質，能殺死蟎和細菌。 注意事項與使用禁忌

若您有下列情況，請諮詢藥師、醫師或草藥醫師：

正值孕期或哺乳期：如果正在懷孕或哺乳，應該只服用醫師建議的藥物。 正在服用其他藥物：包括不須處方、坊間購買的成藥或指示藥物。 對任何含有檸檬馬鞭草的物質過敏：或者對其他藥物、草藥過敏。 本身患有其他疾病：例如生理系統失調，或有其他任何健康狀況。 對某些物質過敏：例如特定食物、人工色素、防腐劑，或動物過敏。

相較於藥品的規範，草藥的相關規範沒那麼嚴格。目前也需要更多的研究來佐證草藥的安全性，但無論如何，服用草藥營養品，益處必定要大於其風險才可使用，所以請先和草藥醫師或醫師討論相關資訊。 使用檸檬馬鞭草安全嗎？

飲用酒精性飲料所含的檸檬馬鞭草，對大多數人並無安全疑慮，而適量服用作為藥物的檸檬馬鞭草亦是安全。

懷孕和餵母乳：關於懷孕或餵母乳期間使用檸檬馬鞭草 ，目前沒有足夠資訊佐證其相關安全性，因此站在健康的立場，請先避免使用檸檬馬鞭草 。

腎臟疾病患者：服用大量檸檬馬鞭草可能會刺激腎臟，促使腎臟疾病惡化。因此腎臟疾病患者，請避免大量服用。 使用檸檬馬鞭草的潛在副作用

對某部分人，檸檬馬鞭草可能會造成皮膚發炎(Skin Irritation, Dermatitis)。然而，並非每個人都會產生這些副作用，在此並未列出所有檸檬馬鞭草的副作用，對於與副作用有關的任何疑慮，都請諮詢草藥醫師或醫師。 使用檸檬馬鞭草的潛在交互作用

檸檬馬鞭草的營養品可能會和個人服用的藥物或是身體狀況，產生交互作用，因此服用前請諮詢草藥醫師或醫師。 建議用量

此篇文章並不代表任何醫療建議，因此使用檸檬馬鞭草前，一定要諮詢草藥醫師或醫師。

一般使用量是多少？

檸檬馬鞭草的使用劑量，因人而異。劑量也會因年齡、健康狀況和其他因素而有所不同。草藥營養品並非都安全，因此請向您的草藥醫師或醫師，詢問適合的劑量。 製成品的類型

檸檬馬鞭草可能以下列形式呈現：檸檬馬鞭草萃取液、檸檬馬鞭草酊劑