居家隔離還能哺乳嗎?孕婦要產檢怎麼辦?婦產科醫師為你解答

居家隔離還能哺乳嗎?孕婦要產檢怎麼辦?婦產科醫師為你解答

台灣在去年(2020 年)的新冠肺炎防疫成效相當不錯,甚至讓許多民眾放鬆了警戒,但最近連日確診人數破百,全國已進入三級防疫警戒。如果懷疑自己染疫,卻無法立即就醫或採檢,最好先採取居家隔離的方式,保護自己也保護其他人。

然而,如果本身是孕婦或是家中有小小孩,該如何落實居家隔離,避免家人間交互傳染,讓疫情擴大呢?Hello健康特別邀請婦產科醫師郭安妮,為居家隔離的孕婦和哺乳照護的疑問。(推薦閱讀:親餵寶寶好累、奶量又不足?攝取好營養,聰明學哺乳) Q1:請問醫師,懷孕但必須居家隔離的話,該注意哪些事?

其實在居家隔離的注意事項上,孕婦與一般人沒有太大的差異,當然,如果家中有小小孩或老人,這些免疫力較差的族群,在防疫措施的落實上,就要更加仔細,或者你也可以考慮選擇防疫旅館,或申請集中檢疫,免除自行居家隔離的不便與風險。以下為居家隔離者的防疫須知: 遵守規定:14 天內不可外出、每天測量體溫兩次並記錄下來、配合衛生機關的每日追蹤、有任何症狀請先通報,勿自行就醫。 衛生習慣:勤洗手(口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕)、戴口罩、避免碰觸臉、口、鼻。為了避免傳染,與居家隔離者共同生活的親友或家屬應該「一人一室」,浴廁、寢室、活動空間,都應該盡量獨立開來,彼此保持 1.5 公尺的距離。 環境清潔:每天都要進行消毒,並使用當天泡製的漂白水。你可以使用 1:100 的稀釋漂白水(500 ppm)清潔家具、廚房等一般環境;浴室或馬桶表面則應使用 1:10 的稀釋漂白水(5000 ppm)消毒。室內空氣則需靠良好的通風以維持空氣清潔

居家隔離可能會造成諸多不便,甚至影響心情,如果需要心理諮詢或其他協助,可撥打衛生福利部防疫心理健康諮詢安心專線 1925。(推薦閱讀:居家隔離、居家檢疫、自主健康管理:相關規定與注意事項) Q2:居家隔離者可以哺乳嗎?

如果媽媽只是與確診案例有接觸史,並未確診新冠病毒,那麼哺乳是可行的,但為了盡可能降低傳染給嬰幼兒的風險,媽咪們無論在接觸嬰兒、使用擠奶器、奶瓶或任何哺乳相關用具前,都要先洗手,並且隨時配戴口罩,特別是在親餵寶寶或進行其他與嬰兒有接觸的行為時。

不過仍建議哺乳的媽咪們可以將母奶先擠出保存,由其他健康者來照顧和餵養寶寶,降低寶寶受飛沫或接觸傳染的風險。(推薦閱讀:母乳 v.s. 配方奶!9點比較母乳配方奶優缺點)

居家隔離還能哺乳嗎?孕婦要產檢怎麼辦?婦產科醫師為你解答

Q3:居家隔離期間要產檢怎麼辦?

孕媽咪們如果需要居家隔離,很有可能碰到需要產檢卻無法出門的狀況。在一般狀況下,衛福部國健署建議,應等到隔離期滿再產檢,但若媽咪已懷孕超過 36 週或是屬於高風險孕婦,那就需要盡快聯絡衛生單位就醫,醫院會安排獨立病房或負壓隔離病房進行產檢或者生產。 Q4:孕婦確診會傳染肚子裡的寶寶嗎?

在知名醫學期刊《刺胳針》(The Lancet) 的報告中,研究團隊對有新冠病毒症狀患者的羊水、臍帶血、新生兒口咽表皮細胞以及母乳,進行新冠病毒檢測,結果皆為陰性。

然而,中國已經出現由新冠確診的母親,生下的新生兒也確診新型冠狀病毒的案例,因此目前無法排除母嬰垂直感染的可能,但確切途徑為何仍需更多研究。 Q5:有遠距離產檢嗎?

在防護新冠肺炎上,媽咪們可能會希望有遠距離產檢可以替代親跑一趟,不過目前僅有少數院所提供此種產檢方式。

※小提醒:如果有任何懷孕或產後健康相關問題,可撥打孕產婦關懷諮詢專線 0800-870-870,或者你也可以在孕產婦關懷網站找到孕期照護資訊。另外,所有與防疫相關的疑問,都可以撥打防疫專線 1922。

新冠病毒黏衣物機會低~這4招保平安

新冠病毒黏衣物機會低~這4招保平安

新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)對全球的威脅仍在持續中,雖然台灣出色的防疫措施,讓大規模社區感染尚未出現,但是仍然不能掉以輕心。有些民眾擔心,戴口罩雖然能防止病毒直接由呼吸道入侵,但難道新冠病毒不會黏在衣服或褲子上,跟著自己回到家裡嗎?別擔心,本文將帶您了解衣物或鞋子殘留病毒的可能性。

[covid_19] 殘留物體上的機會和病毒量皆低

目前已確認新冠病毒可附著在物體的表面上,但是存活時間多久則要看物體的材質而定,舉例來說,病毒可在金屬或塑膠表面生存長達2~3天。不過傳染病學專家凱瑟琳‧喬丹(Kathleen Jordan)表示,衣物並不屬於適合病毒生長的環境,而且衣服表層並非光滑的平面,衣物纖維間的微小孔隙,反而有助通風,降低病毒殘留機會。

值得一提的是,有則網路傳言為「有毛領或絨線的衣服外套,較容易吸附病毒」,而引起民眾擔憂,但已有專家出面表示這種說法毫無科學根據,如果您想要更小心謹慎,回家後馬上更換衣物,將髒衣服丟進洗衣機清洗,可以讓病毒滯留在家中的機率大幅減少,沒有必要在意自己穿的衣服是什麼材質。 新冠病毒黏衣物機會低~這4招保平安 環境影響大 衣物分開洗較佳

由於新冠病毒還是以飛沫或直接接觸傳染為主,如果每個人都能保持好在室內1.5公尺,室外1公尺的社交距離,就能大幅降低病毒纏身的機會。

不過假如您在尖峰時段搭乘捷運或公車,或者是前往醫院,這些環境含有病毒的機會也較高,因此若您擔心衣物成為病毒偷渡的媒介,但又不想每次回到家都要馬上換洗衣服,您先可以回想一下今天是否去過較高風險的地區,再決定要不要洗滌衣物。

另外,尤其是家中有居家隔離的家屬,衣物往往是我們容易忽略的傳染媒介,建議將隔離中的家屬衣物單獨洗滌,不要把髒衣服全堆在同一個洗衣籃裡,以免病毒沾染到其他衣物。若洗衣籃已裝過隔離家屬的衣物,請記得清洗過後再使用。如果洗衣機的功能做得到,可使用較高溫的水洗滌,有助消滅病毒。 鞋子也可能帶有病毒嗎?

鞋子跟衣物一樣都有可能沾附病毒,但是會影響到我們的機率極低,因為許多人都會將鞋子放置在玄關後,再進入室內,甚至鞋櫃是放在家門外面的,無意間就擋掉了病毒入侵家中的可能性。

另一個原因是,有時候回到家中偷懶或是不想馬上洗衣服,我們可能會將衣服隨處堆放在床上、椅子上或沙發上,但是絕大多數的人不會把鞋子這樣亂丟在室內,也能避免病毒附著在不同表面。

此外,衣物跟口鼻接觸的機會也比鞋子高,現在疫情期間都宣導,如果沒有口罩或衛生紙遮掩,打噴嚏時請以手肘內彎處去遮擋,用衣物遮掩可避免口沫飛散,不過這也使得衣服上的殘菌或病毒量增加,但是肯定沒有人會用鞋子來遮噴嚏吧!

新冠病毒黏衣物機會低~這4招保平安 這4點比勤洗衣物更重要

即便沒有辦法百分百杜絕衣物殘留病毒的可能性,但可以做好以下這4件事,絕對比擔心有沒有馬上洗衣服更重要:

戴口罩 勤洗手 保持社交距離 不要用手摸口鼻

戴口罩的重要性,相信大家都知道,不過觀察清明連假的人潮,發現保持社交距離的重要性,似乎仍未受到普遍重視,但這卻是降低衣物沾附病毒的重要方式。

除了打噴嚏遮掩之外,我們平時在外很少會用臉部直接接觸到衣服,但是手觸摸到衣服或褲子的機率很高,因此確保自己雙手在接觸高風險物體表面,如門把、鍵盤或桌面之後,記得要洗淨雙手或以酒精消毒,不然帶有病毒的雙手如果要伸進口袋拿東西,一樣有可能導致病毒沾附在衣服或褲子上。

另外,有些人在思考或緊張的時候,很可能會下意識地出現用手撐臉頰、摸下巴或額頭的動作,其實這也可能讓病毒附著在臉上,如果不能避免掉這些習慣,多多洗手可以降低感染風險。

普篩利弊一次看~偽陰性的潛在威脅大

普篩利弊一次看~偽陰性的潛在威脅大

新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)持續延燒,雖台灣最近確診人數大幅降低,但疫情在全世界蔓延的腳步仍未止息。在疫苗尚未研發出來前,如何準確地將新冠病毒陽性者篩檢出來,進行隔離以避免傳染,成為防疫的重點。

然而,有鑑於美國和韓國等國都已採行大規模的普檢,希望台灣提高篩檢量能、擴大篩檢人數的聲音也逐漸浮現。由於處理時間需要數小時,而台灣受限於只有實驗室資源,篩檢能量有限,所以社區醫院加上送檢時間更容易塞車,通常花上一兩天時間。本文將帶您了解目前篩檢的主要方式,以及大量篩檢的利弊。

[covid_19] 台灣篩檢方式與結果需數小時

目前台灣主要採行的篩檢方式為即時聚合酶連鎖反應(Real-time polymerase chain reaction,簡稱 RT-PCR),由於新冠病毒喜愛藏匿在鼻咽黏膜,此種方式需要利用鼻咽拭子採集咽處的黏液或痰液,再將採下的檢體送至實驗室檢驗,通常需要花費數小時才能得知結果。由於所需時間較長,加上要求的檢驗設備較高級,世界各國都在積極研發既準確又省時的快篩試劑,以因應防疫需求。。

不過,雖然RT-PCR篩檢耗時又繁瑣,但它仍非 100%準確,假如患者體內病毒量低、採檢方式不正確,或者樣本在運送途中產生變化,導致篩檢結果為陰性,但實際上卻是陽性的「偽」陰性。

病毒在人體的表現是動態性,篩檢亦是如此,所以同一人 PCR 會增加間隔時間篩檢次數,來提高正確性。 即便 PCR 仍有部分偽陰性,但是比起即將推行全球的快篩−免疫測試顯色法需要更高的病毒量才能顯色,PCR 已經是目前針對冠狀病毒最靈敏的診斷工具。 普篩利弊一次看~偽陰性的潛在威脅大

偽陰性數量愈高愈可能社區傳染

如果偽陰性的患者沒有接受隔離管制,就會成為隱匿的傳染源,偽陰性的數量愈高,撕開防疫破口造成大規模社區傳染的可能性愈高。

這也是為什麼衛福部部長,中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中,對於在機場進行入境普篩持保留態度的原因。除了所需成本提高,可能會浪費篩劑,檢測為偽陰性的人恐會失去戒心,提高病毒傳播機率,因此陳時中認為,目前要求所有入境者皆居家檢疫 14 天,是比較適當的做法,檢測量能應保留到出現社區感染時再使用。

此外,篩檢結果除了偽陰性的可能性,也可能有偽陽性問題,將偽陽性的人都送入負壓隔離病房,可能會提早面臨床位不足、醫療超載的問題,到時真陽性患者可能沒辦法受到最佳的隔離和醫療照顧。相較於美、日、韓等國,台灣篩檢陽性率偏低,雖無法完全證明沒有社區傳染情形,但以目前情況來看,仍屬較輕微且可掌控的範圍之內。

普篩孰對孰錯?

關於篩檢是否需要擴大的議題,其實正反方都有人支持,部分支持者認為,擴大篩檢量能才能有效防堵漏洞,降低未被檢測的帶原者散播病毒的機會。有些反對者則表示,普篩或廣篩會造成資源浪費,其中的偽陰性或偽陽性結果,反而會讓目前尚未進入社區感染階段的台灣,增添不必要的風險。全面普篩有其利弊,是否需要在此時擴大篩檢範圍,仍有討論的空間,而以衛福部於 7 月 29 日發出的新聞稿來看,對於普篩仍持保留態度。

人畜傳染症狀像感冒!兔熱病嚴重恐致命

人畜傳染症狀像感冒!兔熱病嚴重恐致命

吃野味之所以危險,是因為動物身上可能帶有人體無法抵抗的細菌和病毒,而兔熱病(Tularemia),又稱野兔病(Rabbit fever)、鹿蠅熱(Deer-fly fever)或大原氏病(Ohara’s disease),也是其中一種罕見的人畜傳染病,藉由壁蝨、蚊子、鹿蠅、野兔等囓齒類傳給人類,症狀類似感冒。至今為止,台灣只有一個境外移入的病例(2011年),且不會人傳人,請民眾放心,以下剖析兔熱病的原因與症狀。

兔熱病可藉由空氣傳播 嚴重恐致命

根據衛福部疾管署的資料,兔熱病屬人畜細菌感染疾病(Bacterial zoonotic disease),是由土倫病法蘭西斯氏菌(Francisella tularensis)所導致,其劇毒性絕不容小看,嚴重的話是會致命的。

民眾請注意,此病菌傳染的途徑除了由動物、其細胞組織和唾液、受汙染的水源以外,還能透過空氣的懸浮微粒(Aerosol)進行傳播,而若被濫用於生化武器的製造,後果真的不堪設想。

症狀難診斷 2個風險族群請留意

由於兔熱病的發病徵兆並不明確,包括像發燒、頭痛、肌肉和關節疼痛、慢性疲勞(Chronic fatigue)、沒食慾等其他感冒症狀,造成診斷上有困難。按照美國國家罕見疾病組織(National Organization for Rare Disorders,簡稱NORD)的資料,美國每年都有100~200個新案例,而有一半以上的案例都是發生在郊區,此外,以下2個高風險族群也要特別留意。

跟動物有頻繁接觸的工作者:動物和森林保護人員、動物標本師、獸醫、獵人、屠夫、肉販等,接觸到受感染動物及其血液的機率較高。 除草和建築工人:因為土倫病法蘭西斯氏菌的適應能力很強,若停留在環境中的時間夠長,會造成土壤和水源的汙染,而人在除草或鬆土的過程中,細菌就可能透過呼吸進入人的體內。 人畜傳染症狀像感冒!兔熱病嚴重恐致命 5種兔熱病症狀不一

一般來說,兔熱病的潛伏期為3~5天,但也可能長至14天才出現症狀,這得看細菌從身體的哪個部位侵入,不同的部位所呈現的症狀和程度不一,最常見的為皮膚的侵入,而最危險的則是吸入肺部的感染,可致命的感染部位還有心臟、腦部及脊髓。

以下針對5種兔熱病感染部位做解釋,千萬別輕看它的破壞力,若不及時處理,會進而導致骨髓炎(Osteomyelitis)、肝發炎、敗血症(Sepsis)等病變。

潰瘍腺型兔熱病(Ulceroglandular tularemia):細菌從皮膚進入體內,多數經由被壁蝨咬,或接觸受感染動物,可能造成皮膚潰瘍或起疹子,伴隨著淋巴結腫大(Lymphadenopathy)和疼痛,通常於腋下或鼠蹊部,其他症狀還包括:發燒、發冷、頭痛、疲累。但也有的病例是沒有皮膚症狀,只有淋巴結腫大,兩者佔總病例超過75%。 眼腺型兔熱病(Oculoglandular tularemia):當細菌感染眼睛,多數發生於被感染之手擦拭眼睛的結果,造成結膜炎(Conjunctivitis),症狀包括眼睛發癢和紅腫、眼皮內側潰瘍,以及耳朵上的淋巴腺腫脹。 口咽型兔熱病(Oropharyngeal tularemia):倘若吃或喝到被感染的動物或被感染的水,可能有的症狀包含像喉嚨痛、口潰瘍、扁桃腺炎(Tonsillitis)、發燒、噁心嘔吐、腹痛、腹瀉、頸部淋巴腺腫脹,嚴重則胃腸出血。 肺部型兔熱病(Pneumonic tularemia):這是最嚴重的一種,可能是經由呼吸道進入肺部引致,或是沒有及時做好治療,細菌已從血管侵入肺部,症狀包括:發高燒、乾咳、胸痛、胸膜積水、肺膿瘍、呼吸困難。 傷寒型兔熱病(Typhoidal tularemia):另有一種並不會有明顯的症狀,可觀察的症狀有:發高燒、腹瀉嘔吐、肌肉痠痛、極其疲累,可能會導致脾腫大、肝腫大、肺炎(Pneumonia)。

盡早治療為妙 多數人痊癒後就免疫

由於兔熱病的症狀和其他疾病很像,使診斷的困難度又往上提高了,醫師可能需要了解您以前的病史,包括進行血液和痰的分析。為安全起見,當您懷疑自己可能感染了兔熱病,應盡早找專業醫師求助,特別是被壁蝨或動物咬後,開始發燒、皮膚潰瘍,或淋巴腺腫脹,早期治療能把抗生素的功效發揮到最大,其狀況得依照病例進行評估,而多數人在痊癒後就對兔熱病免疫了。

兩人世界很讚?新冠對性愛生活的影響

兩人世界很讚?新冠對性愛生活的影響

因應新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)疫情的影響,不少人被迫在家上班,政府也呼籲民眾盡可能待在家,或者採取鎖國和行動管制等行動。同時,它也意味著夫妻能享有更多「兩人世界」的時光,可以好好培養愛愛生活,但事實真是如此嗎?本文將剖析夫妻在行動管制下的性愛生活之影響。溫馨提醒,愛愛是兩個人的事,你情我願當然沒問題,但若對方備感壓力或不願意,考慮做一些能讓彼此放鬆的活動才是上策。

[covid_19] 疫情期間愛愛 每人想法各不同

每個人對疫情的想法和反應都不盡相同,這當然也包含性慾的高低起伏,有的人因為生活和經濟壓力,所以不想做愛;有的人卻想藉著性愛,把心裡的壓力都釋放出來。根據美國全國廣播公司新聞(NBC News)的線上調查,在10,775投票者裡面,有23%的人認為新冠肺炎疫情對其性愛生活有正面影響;28%表示中立;49%持負面看法。

但即便如此,我們仍舊無法斷定哪一種行為反應為最普遍,非營利組織性健康聯盟(Sexual Health Alliance,簡稱SHA)創辦人希瑟麥克弗森(Heather McPherson)解釋,目前還沒有一個能測量人在應對疫情的性愛生活影響方針。我們能做的只有釐清內心隱藏的焦慮及複雜情緒,性愛治療師稱之為性愛的雙重控制(Dual control model)測量準則,亦是透過分析其興奮過程(Excitatory process)和抑製過程(Inhibitory process),其中包含許多不確定因素,像是自己和家人的健康、工作調整、經濟影響等等,讓人比較沒有「性趣」。

兩人世界很讚?新冠對性愛生活的影響

壓力大更不想愛愛 夫妻要學獨處

對大部分人來說,焦慮往往就是問題所在,壓力會讓他們更不想做愛,因為光是要調整生活及工作,還有照顧家中小孩和長輩,就每天都忙得喘不過氣了,哪裡還有心思愛愛?且當一個人的焦慮晉升到某種程度,亦足以抑制任何性慾和渴望,可留意的症狀包括對性愛覺得羞愧、女生擔心自己的身體無法滿足對方、男生害怕無法勃起,以及擔憂懷孕或染性病(Sexually Transmitted Diseases,簡稱STDs)等等。

另外,有些人以為跟另一伴永遠膩在一起絕對很美好,但其實不然,在婚姻這種長期關係當中,過多的親密反倒會成為性愛的絆腳石,有的人甚至會對這樣形影不離的關係感到恐懼和冒犯。比利時情侶心理治療師埃絲特沛瑞爾(Esther Perel)說:「我們很常認為性愛問題出自於缺少親密,但或許是因為太多的身體連結,導致性愛失去了它該有的自主與自由。」

愛情不是只關乎委身,還要有「自主」的權益,夫妻共處與自己獨處同樣重要,太多獨處無法讓彼此有連結;但若給予太多的連結,就會漸漸失去個體的獨特性,正因為兩個人有不同的想法,才有溝通的必要性。換句話說,暫時的分開或獨處是親密關係的關鍵,有的夫妻也會商議先各自返鄉,一方面藉此機會好好享受跟原生家庭的時光,另一方面則讓彼此有喘息和充電的空間。 夫妻要注意的4種疫情危機

1. 害怕自己、伴侶或家人受新冠病毒感染,而間接造成心理距離。

2. 夫妻對疫情的嚴重程度可能持不同看法,且由於在家的時間變長了,彼此幾乎可以24小時觀察對方有否做好自我防疫。倘若看見對方沒有認真看待防疫條規,有的人甚至會感到害怕或生氣。此外,恐懼也常常會使脾氣一觸即發。

3. 面臨在家上班、照顧小孩、做家事等生活調整,身體加倍感到疲勞。如果夫妻沒有事先溝通和分工,可能會因此起爭執。

4. 暫時得跟父母或親戚同住的夫妻,或許需要一段磨合和適應的時間。

兩人世界很讚?新冠對性愛生活的影響 有的人照常過生活且性慾加增

當然,也有不少人對此疫情抱持樂觀和平常的心態,他們依然能順利採購到口罩和生活用品,且因為不用到公司上班,不僅能省去坐車通勤的時間,還能避免開會或商業聚餐等瑣事。

另外,有的夫妻對性愛的慾望反而愈來愈大,尤其是那些還沒有孩子或育兒打算的,因為在行動管制期間,除了工作以外,剩下都變成兩個人的親密時光了。

但除了無聊所以做愛,還有另一種說法是,人因恐懼死亡等強烈情緒,而進入性興奮(Sexual arousal)狀態,這也叫做「末日性興奮」(Apocalyptic hornies)。事實上,這不是什麼新鮮事,因為它只是人性幻想(Sexual fantasy)和性物化(Fetishization)眾多分類的一種而已,其它還有偶像名人、遊戲角色,以及各種制服和角色扮演等等。

刺激轉移讓愛愛更加分

您可能會問,為何能威脅性命的病毒會挑起我們的性慾?這是因為像恐懼死亡這種強烈情緒能激起人體的生理反應,使其達到緊繃狀態,造成心率、呼吸和血壓遽升,讓性刺激強化,此過程也被稱為刺激轉移(Excitation transfer)。

這也是為什麼古人說「床頭吵床尾合」,也有人說吵架後做愛是最棒的性愛,因為剛吵完架,彼此的情緒都處於亢奮階段,這能加深性愛過程中的性反應,與刺激轉移有異曲同工之妙。

新冠肺炎疫情爆發雖然帶給了我們的生活諸多不便,干擾了本來已經安排好的行程,但若往好的層面想,它也考驗了我們危機處理的反應能力。您也可以趁機觀察另一伴的行為和反應,不過更重要的,就是保持鎮定和感恩的心,相信我們都可以度過這一波困難的。

新冠肺炎全球大爆發~這3類高風險群

新冠肺炎全球大爆發~這3類高風險群

新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)疫情持續在全球肆虐,截至2020年3月20日為止,已有25萬多例確診、1萬多例死亡、172國有疫情,台灣確診有135例,即時疫情可參考衛福部疾管署的數據,全球的可參考美國約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins University)分享的即時數字。而從目前確診與死亡的案例顯示,慢性病人、年長者和男性的死亡率高,為新冠肺炎的高風險群。

[covid_19] 新冠肺炎已全球大爆發

新冠疫情持續蔓延,全球各地確診案例激增,人心惶惶,義大利也祭出鎖國政策,不少名人也確診感染並隔離,例如好萊塢明星湯姆漢克(Tom Hanks)夫婦、摩納哥國王亞伯特二世(Prince Albert II)等,全球最大的美國職籃NBA也宣布停賽,奧運延期也岌岌可危,眼看疫情愈來愈難控制,遲遲不肯宣布疫情大流行(Pandemic)的世界衛生組織(WHO),終於也宣布新冠肺炎已造成全球大流行。

在台灣,雖然中研院已研發出15分鐘的新冠病毒快篩試劑,防疫表現極佳有目共睹,在國際上不斷受到各國肯定,但如何面對接下來的挑戰,仍是一大考驗。

中央疫情指揮中心指揮官陳時中於日前也坦言,未來社區感染恐怕很難避免,必須做好防範疫情大爆發的準備。專家也紛紛建議,除了檢疫和隔離措施,落實分艙分流、輕重症分流,將是會未來防疫的重點。而對民眾來說,了解自己是否屬於感染的高危險群,以及是否為對新冠病毒抵抗力較弱的族群,更能幫助防疫及後續治療。

新冠肺炎全球大爆發~這3類高風險群

慢性病人、年長者、男性死亡率高

我們都曉得,病毒和疾病更容易攻擊免疫力低的人,不過不同病毒,主要感染的對象及嚴重程度各不同。例如1918年曾造成全球5億人感染的西班牙流感(Spanish flu),感染者多數為20~39歲的年輕人,身體愈壯愈容易被病毒感染,而65歲以下的人更佔了總死亡人數的92%;2003年的SARS感染者中,也多為年輕族群;2015年爆發的茲卡病毒(Zika virus)則對孕婦及胎兒尤其危險。

這次的新冠肺炎,則以年長者、慢性病人和男性為主要風險群,中國境內有87%的感染者為30~79歲,美國醫學會雜誌(JAMA)研究發現,中國境內的確診患者中,新冠肺炎的感染者在1~9歲和10~19歲,分別只佔了1%,且死亡率為0%。但70歲以上的感染者,卻有8%的死亡率,80歲以上的死亡率更近15%;另外,慢性病人死亡率分別為:心血管疾病10.5%、糖尿病(Diabetes)7.3%、慢性呼吸道疾病6.3%、高血壓(Hypertension)6.0%、癌症5.6%。

紐約時報報導,新冠病毒似乎放過了抵抗力較弱的兒童,而對中老年人較具威脅,這當中又以男性更危險。根據中國疾病預防控制中心,最新發布的大規模冠狀病毒病例分析報告,發現雖然男性和女性感染該病的人數大致相同,但男性的死亡率為2.8%,而女性為1.7%。事實上,同為冠狀病毒感染的SARS和MERS,男性的死亡率也都明顯偏高。

這可能因為男性的生活習慣或健康意識較差,例如中國男性抽菸人口要高出女性20多倍,佔了全世界抽菸人口的1/3,而在美國,女性生病就醫要較男性積極。然而,也有證據顯示,女性在對抗其他病毒感染的抵抗力較佳,針對病毒感染研究性別差異的科學家薩布拉克萊恩(Sabra Klein)就表示:「男性的預後(Prognosis, 治療成果)可能更差,我們在許多呼吸道病毒感染中,都觀察到了此現象。」 新冠肺炎比流感可怕

根據JAMA同份研究,高達8成都是輕症患者,其餘20%為重症、病危或死亡,嚴重症狀包括呼吸困難、病毒性肺炎、器官衰竭,根據世界衛生組織(WHO)總幹事譚德塞(Tedros Adhanom Ghebreyesus)表示,目前新冠肺炎死亡率調升為3.4%。高於季節性流感不到1%的死亡率,又比同為冠狀病毒的SARS死亡率10%來得低,卻也因為症狀輕、甚至已出現無症狀的傳染者,且新冠肺炎確診的感染者,也比SARS高出10倍以上。

WHO截至2020年3月1日的累計死亡人數,中國的死亡率將為56%,而中國境外死亡率將為152%。根據流行病學模型估計,在疫情爆發中心的武漢市,COVID-19的死亡率可能高達20%。

哈佛公衛學院流行病學助理教授麥可∙米納(Michael Mina)表示:「因為疫情遲早會擴散,比起花費許多力氣在隔離和檢疫上,政府更應該盡全力做好因應疫情擴散的措施。」除了建議政府應調整防疫策略,米納也認為民眾應該做好自我評估,例如自己若屬於65歲以上的高危險群,就應該避免非必要的國外旅行,並減少前往醫院等高風險場所,在密閉空間也請戴上口罩,如出現身體不適,建議民眾在家自主隔離。 防疫勤洗手且勿摸口鼻

預防感染新型冠狀病毒的方法,與其他流感等呼吸道感染相同,包括落實用肥皂勤洗手、避免觸摸眼鼻口,以及做好咳嗽禮貌,盡量避免出入人潮擁擠 、空氣不流通的公共場所,且避免接觸野生動物與禽類,肉類與蛋類也請煮熟後再食用。

中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中更提醒民眾,這段時間沒有必要就別旅行,可能有時候覺得很重要的旅行、已安排很久了,不過真的要千萬要忍一忍,畢竟風險很高,而且帶回台灣來,大家都得不償失。

如果不得已出國,自國外入境時如有發燒、咳嗽等不適症狀,應主動通報海關檢疫人員,並配合各項防疫措施;返國後14天內若出現疑似症狀,可撥打免付費防疫專線1922(或0800-001922),依指示戴口罩且應盡速就醫,並請務必告知醫師您的旅遊史、職業別、接觸史等。

新冠肺炎怎麼治?3類藥物仍在實驗中

新冠肺炎怎麼治?3類藥物仍在實驗中

隨著新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)的疫情持續延燒,目前全球的相關研究人員,都在研究是否有藥物可對抗此流行傳染病,目前傳出的有3種藥物,包括瑞德西韋(Remdesivir)、羥氯奎寧(Hydroxychloroquine,俗稱瘧疾藥)、奎寧(Chloroquine)和日舒(Azithromycin)。

其中,美國總統唐納川普(Donald Trump)在社群平台Twitter上,表示服用羥氯奎寧和日舒,可有效對抗新冠肺炎病毒。結果亞利桑那州一對夫妻,擅自服用羥氯奎寧後感到不適,緊急送醫後男性死亡,女性則是吐出羥氯奎寧後撿回一命。而法國馬賽大學(Aix-Marseille University)醫院,則公布羥氯奎寧的臨床治療結果可有效醫治新冠肺炎,究竟現在能治療新冠肺炎的方式或藥物是什麼?以下為您介紹。

[covid_19] 治療新冠肺炎多採用支持性療法

以目前的情況來說,並沒有哪種藥物或療法是百分之百有效,一切都還在臨床實驗階段。現在確診的新冠肺炎病人,大多還是採用支持性療法(Supportive care),指的是醫護人員幫助控制、舒緩併發症或是藥物副作用的療法,目的是不讓病人承受太多不適。以這次的新冠肺炎為例,因為症狀有輕重之分,患者可能有呼吸衰竭症狀,這樣的病人就需要搭配呼吸器治療,輕度的病人則是症狀好轉即可回家。 藥物治療都還在研究與實驗階段

除了支持性療法,目前已在臨床實驗的藥物則有以下3類: 瑞德西韋(Remdesivir)

有些病人會注射瑞德西韋,這是一種還在研究性質階段的靜脈注射藥物。中央流行疫情指揮中心專家張上淳教授也宣布,臨床實驗中的瑞德西韋,全台灣目前北中南共3家醫院加入,分別使用在2名中度病人及1名重度病人身上,目前3人狀況穩定,沒有呼吸衰竭的現象,其餘還要再觀察。在目前治療指引中,凡確診病人轉為重症時,皆以使用瑞德西韋為標準治療。 日舒

日舒一般用在治療支氣管炎(Bronchitis)、肺炎(Pneumonia)、性病(Sexually transmitted disease,STD’s),或是細菌感染如耳朵、肺部、鼻竇、皮膚、喉嚨或生殖系統等部位,主要藥效就是抑制細菌,但沒辦法治療流感、一般感冒或是病毒感染,目前只有法國馬賽大學醫院將奎寧和日舒合用治療新冠肺炎患者,雖然目前效果穩定,但接受治療的人不多,無法確定是否可以廣泛使用,也需要再觀察有無其他副作用。

新冠肺炎怎麼治?3類藥物仍在實驗中 羥氯奎寧與奎寧

根據美國食品藥品監督管理局(FDA)表示,羥氯奎寧本來是用在治療瘧疾(Malaria)、全身性紅斑狼瘡(Systemic Lupus Erythematosus,簡稱SLE)、類風濕性關節炎(Rheumatoid Arthritis)。而奎寧還可治療硬皮症(Scleroderma)、天疱瘡(Pemphigus)、扁平苔蘚(Lichen planus)等。但羥氯奎寧與奎寧的副作用也很多,包含頭痛、頭暈、噁心、嘔吐、胃痛、沒胃口、拉肚子和皮膚紅癢等,所以一般都會建議與醫師確認過劑量再服用。

根據美國疾病管制與預防中心(CDC)網站,2005年的試管研究結果中,奎寧和羥氯奎寧都可以抑制SARS病毒和其他冠狀病毒,其中又以羥氯奎寧的效果更佳,而這次的新冠肺炎病毒又與SARS相像,因此病情較嚴重的國家,才會優先嘗試以羥氯奎寧來醫治新冠肺炎的住院患者。 奎寧效果仍需觀察 國內產量足夠

對於奎寧的療效,張教授表示,目前只有非常初步的實驗證明羥氯奎寧能有效醫治新冠肺炎,所以如果臨床醫師和病人討論後,可以按照劑量(1天約200~400毫克)給予治療。但若是病人懷孕或者對奎寧過敏者,則不建議使用,而且長期使用可能造成視網膜病變,或是心律不整等症狀,要特別謹慎。

另外,對於已有其他國家打算與台灣簽約,購買奎寧。張教授表示,國內有製造羥氯奎寧的藥廠,所以不擔心匱乏,陳時中部長也表示:「在不傷害其商業利益的前提下,確保台灣供給量齊全,政府再介入分配。」在此也提醒,目前並沒有足夠的研究顯示羥氯奎寧可醫治或預防新冠肺炎,所以請民眾不需驚慌,也不要擅自囤貨。

中藥對新冠肺炎那麼神?治療成效報您知

中藥對新冠肺炎那麼神?治療成效報您知

中藥(Traditional Chinese Medicine,簡稱TCM)和西藥長久以來一直都存有其獨派說法,即使面臨新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)疫情挑戰,兩方仍是各持己見,非要爭個輸贏。事實上,中西藥皆有優缺,本文將列出中藥對治療新冠肺炎的功效和限制,在此提醒民眾,千萬別使用效用不明的藥物,而因為傳統中藥通常是由數十種草藥熬煮而成,使其成分變得更加複雜,若未經專業醫師就服用,恐帶給身體不確定的健康風險。

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4種中藥調湯輔助治療

根據英國倫敦南岸大學(London South Bank University)衛生與社會保健系所的研究,中藥最主要的功能是調節氣(Chi,中醫相信它是一種生命能量彰顯),進而保護身體不受病毒攻擊,並維持免疫系統的日常運作。雖說中藥只是輔助治療的角色,但有不少中國的研究卻指稱僅憑服用中藥就能緩解新冠肺炎的症狀,並達到痊癒的狀況,不過成功的機率仍是非常困難的,此外,配藥師還得針對病人情況做調整。

北京中醫藥大學臨床流行病學劉建平教授指出,在眾多中藥分類與調和,有4種湯劑(Decoction)對治療新冠肺炎比較有效,它們分別是:清肺排毒湯(Qingfei Paidu Decoction,QPD)、甘草湯(Gancao Ganjiang Decoction)、射干麻黃湯(Shegan Mahuang Decoction)、清肺頭泄扶正湯(Qingfei Touxie Fuzheng Decoction)。

中藥對新冠肺炎那麼神?治療成效報您知

而當中以清肺排毒湯的療效最好,它源自於漢朝末期用以治療傷寒病(Cold damage)的中醫理論,由21種草藥、4種調和配方製成的。雖然清肺排毒湯受中國中醫藥管理局(National Administration of Traditional Chinese Medicine,簡稱NATCM)所推薦,但其治療程序仍要視病況做調整,此外,在中國以外的地區,獲取草藥恐怕是最難跨越的障礙。以美國為例,藥材之一的麻黃(Ephedra sinica)販售就要經食品暨藥物管理局(Food and Drug Administration,簡稱FDA)嚴格把關;細辛(Chinese wild ginger)則是被禁的草藥。

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甘草或有效但有副作用

在清肺排毒湯眾多草藥中,甘草(Licorice root)算是最重要的成分,它是歐洲及亞洲地帶的土生「雜草」,於很久以前就被古埃及人和印度阿育吠陀(Ayurvedic)信徒列為傳統醫學的珍寶之一。其實,早在SARS(Severe Acute Respiratory Syndrome,又叫嚴重急性呼吸道症候群)疫情爆發期間,學者已發現有些人因為服用了含甘草的中藥,所以沒有被感染,而關鍵就在它含有三萜類(Triterpenoid,一種植物性化合物),特別是甘草酸(Glycyrrhetinic acid)和甘草酸苷(Glycyrrhizic acid)對於控制SARS冠狀病毒(SARS-CoV)非常有效。

從實驗研究的觀點看,因應新冠肺炎相似SARS病毒,或許甘草能發揮一定的治療效果,但請民眾不要擅自服用甘草的藥物,並務必小心不肖廠商的欺騙手段。

且先不說新冠肺炎目前尚無有任何醫藥產品可達治療與預防效果,甘草的副作用對罹患慢性病者也很危險,包含有:頭痛、月經沒來、性慾冷卻、勃起困難、肺水腫(Pulmonary edema)、鬱血性心衰竭(Congestive heart failure)、高血壓、血壓過高性腦病(Hypertensive encephalopathy)、低鉀血症(Hypokalemia)、肌紅素蛋白尿(Myoglobinuria)、偶發性腦損傷、嗜睡、肌肉消瘦、四肢麻痺、疲倦、虛弱。

抗體、抗原、PCR?一次搞懂常見新冠病毒檢測方式

抗體、抗原、PCR?一次搞懂常見新冠病毒檢測方式

新冠肺炎(COVID-19,全名新型冠狀病毒肺炎,俗稱武漢肺炎)爆發至今,疫情重災區從一開始的亞洲、歐洲、北美洲,到現在的中南美洲與非洲,世界各地都有病毒的蹤跡,在研發解藥及疫苗的同時,各國也想方設法要在短時間內測試出病毒。

根據美國 CNN 報導,最常見的新冠病毒檢測方式有三種,分別是聚合酶連鎖反應(Polymerase Chain Reaction,簡稱 PCR)、抗體檢測(Antibody tests,或稱 Serology tests)和抗原檢測(Antigen tests),本文就為您介紹新冠病毒檢測方式的不同之處、檢測結果的判讀以及其他種類的檢測方法。 PCR 檢測與 Real-time PCR 檢測的差別

在這次的新冠肺炎疫情中,PCR 檢測是最為常見,且準確度較高的檢測方式。每個細菌都有自己專屬的遺傳密碼,而要進行 PCR 檢測新冠肺炎時,檢疫人員會先用鼻咽拭子,從病人的鼻子或咽喉後部收集分泌物,再將採檢到的咽喉棉棒(Throat Swab)或痰液樣本(Sputum sample),利用儀器放大檢視,並找尋新冠病毒的遺傳密碼排列。然而,即使是目前最好的採檢方式,PCR 檢測仍有缺點。PCR 檢測除了需要專業的醫療用品外,器材也要價不菲,更需要經過專業訓練的人員進行採檢,但美國 CNN 報導,突如其來的龐大檢測需求,已經讓美國醫療體系難以支撐,他們甚至連試紙都不夠用。

台灣主要採行的篩檢方式則是即時聚合酶連鎖反應(Real time polymerase chain reaction,簡稱 Real-time PCR),又稱定量即時聚合酶鏈鎖反應(Real time quantitative polymerase chain reaction,簡稱 qPCR)。Real-time PCR 和 PCR 最大的不同是,細胞的 DNA 在進行 PCR 檢測時,會經歷變性(denaturation)、引子黏合(annealing)和引子延長(elongation)等三個階段,並且不斷循環;而 Real-time PCR 則能透過螢光試劑蒐集 PCR 的數據,相比之下,Real-time PCR 較 PCR 省時。(同場加映:普篩利弊一次看~偽陰性的潛在威脅大

抗體、抗原、PCR?一次搞懂常見新冠病毒檢測方式

抗體檢測 掌握病毒擴散範圍

一般來說,當人體遭受病毒入侵時,身體就會產生抗體,因此抗體檢測並非檢測病毒本身,而是檢測人體的免疫系統是否已產生抗體對抗新冠病毒。抗體的分子是由蛋白質構成,並藉由血液樣本進行檢測,醫護人員會透過手指或是靜脈採集血液,再交由專家小組鑑定血液樣本中是否有專門對抗新冠病毒的抗體。因此抗體檢測又稱為血液或血清學檢查,以下為新冠病毒抗體檢測主要鎖定的2種抗體類型: 免疫球蛋白M(IgM):在感染後兩星期內,脾臟會大量生產 IgM 抗體,因此檢測結果若為陽性,代表近期或正在感染中。 免疫球蛋白G(IgG):大約從感染後四星期開始,人體會產生 IgG,屬於「再次免疫抗體」,因此檢測結果是陽性的話,代表曾經感染過。

與前面提到的 PCR 或 Real-time PCR 檢測不同,抗體檢測通常不會用來診斷病人是否染上新冠肺炎,而是用於了解病毒在人群擴散的範圍大小。特別是這次的新冠肺炎有很多無症狀感染者,在缺乏 PCR 或 Real-time PCR 檢測的情況下,抗體檢測能讓我們知道有多少人已經從新冠肺炎中復原,畢竟有些人甚至根本不知道自己感染過。

抗體、抗原、PCR?一次搞懂常見新冠病毒檢測方式

抗原檢測 步驟簡單 耗時最短

抗原檢測在三個檢測裡是最簡單,費時也最短的檢測方法,檢測目的在於找到外來物質,像是細菌或病毒這些外來物質上可供辨認的蛋白質、核酸、脂類或多醣等,也就是抗原,這是抗原與抗體最大的不同。除了這次的新冠病毒,抗原檢測也應用於流感(Flu)或是鏈球菌性咽炎(Strep throat),檢測多在醫師的監測下進行,無須昂貴的檢測儀器,只需幾分鐘就能得到結果。

五月初的時候,美國食藥署(FDA)緊急授權一款新的新冠病毒抗原檢測試劑,主要經由鼻咽拭子採集鼻腔的黏膜樣本,從中檢測病毒上的蛋白質來判斷。FDA 預計,這項檢測正式上市後,一天可檢測人數將提高至百萬人,有效幫助美國政府知道確切的感染人數。 其他新冠病毒檢測方式

除了我們最常見的三種方式之外,另外還有層析實驗(Lateral flow test),又稱為側向層析免疫層析測定法,是加拿大一間奈米科技公司 Sona Nanotech 研發出的檢測方式。一般情況下,層析實驗室用來辨識特定的生物標記(biological marker),可以運用在不同的方面,例如懷孕檢測時,層析實驗直接檢測人絨毛膜促性腺激素(hCG),激素由胎盤的滋胚層細胞分泌,使胎盤生長成熟;人類免疫缺陷病毒(HIV,或稱愛滋病毒)檢測時,則是直接偵測 HIV 病毒。

在新冠肺炎病毒檢測上,層析實驗可以採集多種樣本包含尿液、血液、唾液、汗水和血清等,根據檢查的結果判斷是否染上新冠肺炎。層析實驗不但花費少、不需要特別訓練檢測人員,而且大約 5~15 分鐘就能知道檢測結果。

伊波拉病毒無藥醫!5方法了解可預防

伊波拉病毒無藥醫!5方法了解可預防

您知道伊波拉病毒疾病(Ebola Virus Disease,簡稱EVD)嗎?這個致死率高達90%的危險病毒,多集中在西非周邊的國家,至今仍持續地發生。根據世界衛生組織(WHO)的統計,非洲中部剛果民主共和國(Democratic Republic of the Congo)於2018年,共有33起伊波拉病毒死亡案例(死亡率61%)。對此,《國家地理頻道》更將1980年發生在美國的伊波拉事件改編成影集,現在就帶您來了解伊波拉病毒的5個真相!

1. 伊波拉病毒攻擊免疫系統和器官

伊波拉病毒也被稱為伊波拉出血熱(Ebola hemorrhagic fever),因為當它侵入人體裡,就會殺死細胞並攻擊身體的免疫系統和器官,隨著細胞的凝血能力下降,就會出現嚴重出血的症狀。伊波拉病毒的潛伏期是2~21天,在這之前都不會有傳染給他人的危險,但若症狀開始出現,患者就要注意了,前期症狀包括感冒、發燒、疲倦、肌肉痠痛、頭痛、喉嚨痛;後期則會有嘔吐、腹瀉、皮疹、腎和肝疾病徵兆、無故瘀血。 2. 天然宿主是狐蝠經動物傳染給人

美國疾病管制與預防中心(CDC)資料顯示,伊波拉病毒有6種已發現的屬類,但只有4種會傳染給人,而我們熟知的伊波拉病毒,其實指的就是薩伊伊波拉病毒種(Zaire ebolavirus),其名字因應發生在靠近伊波拉河的村莊而命名。

目前仍不清楚伊波拉病毒的來源,但科學家們推斷它是一種動物傳染病,而大蝙蝠科的狐蝠類,被認為是其天然宿主,病毒經由狐蝠傳播給其他動物,再傳染給人類。 3. 經體液傳播包含餵母乳和性行為

當人接觸到被伊波拉病毒感染之動物的血或體液,包含打獵和準備受感染動物的料理,病毒即會從傷口或黏膜侵入人體內,這就是「溢出物感染」(Spillover event)現象。但其實,真正可怕的是人與人之間的感染,因為病毒能從被感染者的體液進行傳播,包括血液、母乳、口水、嘔吐及排泄物,甚至連性行為和埋葬儀式,也都會提高感染的風險。

負責照顧伊波拉病人的醫護人員更要謹慎,記得要先穿好醫療手套,在救人要緊的當下,也要切記做好安全防範的步驟。

4. 至今無藥可醫但疫苗可降低發作

雖然至今並無藥物能治療伊波拉病毒,但有實驗疫苗(rVSV-ZEBOV)已證實能幫助降低伊波拉病毒的發作,現階段也已應用在剛果民主共和國的伊波拉疫情。針對伊波拉病毒病人,醫院能給予基本的醫療輔助,確保身體的含氧量、水分、血壓都處於正常狀態,其生存率還是仰賴自身的免疫能力,愈早接受治療,康復機率就愈高。 5. 勤洗手且離開疫區後自行隔離21天

為避免感染伊波拉病毒,最好的方式就是別去受到感染的疫區,若您不幸處在疫區中,要避免接觸感染源的體液和身體,包括不要直接碰觸動物和它的肉,尤其像蝙蝠和人猿類。

此外,謹記要勤洗手,當您在料理動物的肉、到醫院探病時,也務必要戴手套,以防病毒感染。當您離開疫區後,建議先與他人隔離21天,觀察自己身體的狀況是否出現感染的症狀,有任何不舒服請盡速就醫。