分類: 親子教育

親愛的父母，您家中小孩沉迷看卡通嗎？這也許並不是件壞事，只要爸媽給予孩子正確的教育，卡通節目也可以是塑造孩子價值觀的好方法。隨著時代進步，從黑白電視到網際網路，卡通也在不斷進化，它不只是逗我們大笑的虛擬角色而已，還能成為陪伴小孩成長的好夥伴。以下列舉卡通帶給小孩的4個正面影響力，供父母參考跟進！

1. 卡通角色豎立好榜樣

隨著卡通節目的多元化，衍生出不同的角色性格和特質，在相較單純的卡通世界中，好人是勇敢善良的寫照，壞人則是心存詭詐且多作惡。從這些角色中，小孩可以學習好的品格，避免不好的行為，因此父母的陪伴是關鍵，透過指導他們分辨正確與錯誤，也能增進親子關係。

通常卡通有孩子喜歡和討厭的角色，父母可以趁此機會，教育他們角色中值得效法的榜樣，並嘗試去理解他們心理上的感受，情緒管理從小就開始教，孩子的成長經驗會更不一樣。 2. 卡通教導做朋友要真誠

其中最重要的一門功課，就是卡通教導小孩建立真誠的朋友關係，好比說，佩佩豬(Peppa Pig)和小熊維尼(Winnie the Pooh)就是最好的教育題材，他們教導小朋友要接受別人的不同，並誠實地對待他人，用最大的善意跟對方做朋友。

另外，卡通之所以比學校課本更有效，是因為它運用了動畫的呈現方式，且融合了生活的常識和知識，讓孩子在學習過程中是快樂的，比起讀一字一句的文字，卡通動畫絕對更吸引小朋友。

3. 卡通培養創意與想像力

由於卡通是虛構的故事，可以間接培養小孩的創意和想像力，像是會說話的動物和火車，這種跳脫現實生活的規則，正是啟發人創新的核心能力，同時也是大部分成人欠缺的思考模式。所以，父母陪著孩子一起看卡通，不僅可以幫助他們學習新事物，還能找回父母年輕時的瘋狂和熱情，一舉兩得！

對小孩來說，放學回到家，看看卡通或許是很好的紓壓管道，父母若擔心孩子看太久，可以限制時間，並陪孩子一起看，挑選有教育性質的節目，結束後還能一起分享和討論觀後感。

4. 卡通有生命教育的作用

只要挑選適合的卡通節目，都能達到生命教育的作用，教導孩子親情、犧牲、勇敢、誠實、忠心等正確的價值觀。有時候，比起父母和老師的說教，這些卡通人物流露出的真性情，更能吸引小孩，也更容易烙印在腦海裡，成為他們一生的典範。

此外，卡通能跨越地理和時空的限制，將不同的人放在一起，並且帶領觀眾了解不同地區的文化，開啟孩子的新視野，可能也不知不覺栽下一顆環遊世界的夢想種子呢！

若您的孩子無法順利攝取健康食物中的養分，那麼在成長過程中可能就會發生營養不良的狀況，也可能導致父母的心理壓力，因此，該怎麼照顧患有嚴重消化系統疾病的孩子呢？這篇文章將會非常地適合您，下列提供了7點能夠幫助孩子好好吸收營養，並且健康長大的方法。

1. 依照醫師指示接受治療

若您的孩子被診斷出患有消化系統的疾病，那麼醫師診斷後開出的藥物，請務必的請孩子按時服用，該診療的時間也請按時報到。因為只有依照指示接受治療，孩子的情況才會好轉，並願意吃下更多的食物，也才能真正的攝取到食物中的養分。 2. 尋求兒科營養師協助

兒童的營養需求與成人不同，因此，您需要替孩子找這一方面專門的營養師協助，若您不對症下藥，那麼不管您花再多錢請來的名醫，都無法精準的幫助您的孩子。 3. 適當給予營養補充品

兒童的消化問題，經常是因為成長過程中缺乏特定的營養素，例如：若您的孩子患有慢性腹瀉，應多補充鋅、若疾病導致出血，補充鐵質則會有所幫助。再您找到合適的營養師之後，您應該透過孩子的症狀，來諮詢營養師，並給給予孩子適當的營養補充品。 4. 減少單純熱量的攝取

每個孩子都愛吃洋芋片，但這種單純只有熱量的食物，並不是幫助孩子增重的好方法。孩子們需要的脂肪需要從健康的管道獲得，如酪梨和橄欖油。而碳水化合物、蛋白粉或營養補充品也是不錯的選擇。請諮詢您營養師或醫師，找出最適合孩子的配方。

5. 增加纖維攝取

當您的孩子有消化道的疾病，醫師通常會建議您減少孩子的纖維攝取量，不過一但情況好轉之後，應把纖維再度加入飲食中，避免造成身體營養攝取不均勻。一般來說，孩子需要的纖維量為年齡加5克。不過正確的劑量，請諮詢您的營養師，以便了解最適合孩子的纖維攝取量。 6. 認真遵守吃飯時間

比起一天三餐正常吃飯，患有消化系統疾病的孩子應該施行少量多餐。因此，應該讓全家人盡量陪孩子吃飯，如此一來，孩子才會有更多的誘因及動力好好吃飯。

7. 放輕鬆不要給過多壓力

不要將孩子與他人比較，也不要給他們壓力，因為責怪孩子罹患消化系統疾病是沒有幫助的，只要他們能夠持續長大，沒什麼大不了，因為壓力也是成為消化系統不適的原因之一。

思覺失調症(Schizophrenia)，屬於一種發生在大腦的醫學疾病，症狀包括怪異或荒誕的想法及思考模式；有脱離線實的感知，例如幻覺、幻聽等；行為及情感也可能脫序。患者的病情會受環境因素影響，使用藥物未必能改善病情，但壓力一定會使病情惡化。

思覺失調症對兒童來說屬於罕見疾病，很難早期診斷。而當兒童和青少年患有思覺失調症時，經常會有言語没有意義，和無法分辨真實或幻想的症狀。 思覺失調症的發病級症狀

患者可能在前青春期開始出現思覺失調的早期症狀，但直到成年後才被診斷出來，而只有少數的患者會在12歲之前發病。早期症狀稱為前驅症狀(Prodrome)，在這段期間，年輕患者可能會發現自己有奇怪的行為，但很難對求助或承認自己有問題，通常要由父母發現，才能得到幫助。

而多數患有思覺失調症的兒童，在幻覺、妄想或思想紊亂出現之前，會先出現語言和其他功能方面的遲緩症狀。在最初的幼兒期，約有30%的兒童患者會出現暫時性的發育障礙症狀，例如身體搖晃不停、姿勢怪異，及不停拍打手臂。兒童期的症狀，則可有爬行姿勢怪異，或其他四肢運動不協調的狀況。比起較晚發病的孩子，在早期發病的患者會更有攻擊性和破壞性。 大人應特別留意的症狀

大人要留心小孩的思想及行為是否有突然的變化，以下舉出幾種思覺失調症的代表症狀，當它們出現時請特別注意，尤其是當您知道這些症狀，並不是由藥物或其他醫療狀況所引發的時候： 小孩思緒混亂、想法怪異、情緒變化劇烈、行為失常 小孩對光線、聲音、氣味及觸覺極度敏感 小孩有社交退縮或社交困難的現象 小孩有不合常理的焦慮或疑心病，例如總覺得自己被別人跟蹤。 小孩有幻聽，例如老聽到有人在叫他的名字，或不斷聽到不存在的㪣打聲。 小孩好像眼睛看到的和心裡想的，都不是真的。 小孩在口語、寫作及專注方面出現障礙，甚至無法完成簡單的任務。 較大的小孩和青少年，則可能會開始談到奇怪的恐懼和想法，或開始黏著父母或說些毫無意義的事情，此外，過去曾經合群的人，也可能突然變得害羞或安靜，似乎獨自活在自己的世界當中。

幼童患者的行為會隨著時間、年紀增長而改變，病情或許會漸趨穩定，或突然迅速惡化。

思覺失調症的治療

早期診斷和藥物治療是關鍵，現代醫學已經有療效極佳的藥物可以使用，不握要不要接受藥物治療是個充滿挑戰性的決定。第二代(非典型)的思覺失調藥物的副作用少，是首選，然而若不幸有嚴重副作用，則仍可能使體重增加、罹患糖尿病(Diabetes)及高膽固醇。若需要諮詢，請找專門評估、診斷和治療思覺失調症的小兒精神專科醫師。

醫師會透過全面評估，為患者量身打造治療計劃。患者的治療可能會包含抗精神病藥物、個人療程、家庭療程及專屬療程(包圍服務、早期治療)的組合。此外，生活方式的改變也是需要的，例如離開壓力來源、服用魚油Omega-3脂肪酸，和取得各方面的支持(治療系統、學校系統)。

許多爸媽都會好奇寶寶出生後每個階段，會出現什麼樣的行為，當嬰兒從出生後已達9週時，可能會開始區分聲音的差異，且聆聽技巧也愈來愈好，能更容易適應整體環境，而各位爸媽於這個階段也應特別注意寶寶的身體健康，並於指定時間帶家中的寶貝至醫療院所，進行基本檢查及施打新生兒疫苗，才能好好掌握孩子的健康發展。

就讓《Hello健康》為各位新手爸媽介紹寶寶於9週後會出現的常見行為，以及照顧寶寶的方法吧！ 寶寶9週後開始會微笑、區分聲音！5大常見行為一次看

寶寶已經9週大時，不僅能夠分辨出熟悉的聲音與其它聲音的差異，聆聽技巧也愈來愈好，你可以仔細觀察寶寶對特定聲音的反應，看看寶寶如何分辨聲音來源。

另外，持續的對話則能幫助寶寶培養地方感，寶寶可能會在你說話時，不斷看著你的嘴巴，並對此著迷不已。你可能會對寶寶發出的聲音愈來愈多元（像音樂或呼嚕聲）感到訝異，且寶寶也會開始用獨特的笑聲與哭聲，來表達不同的需求。

以下為9週大的寶寶可能會出現的5種行為： 對寶寶微笑時，他們會報以一個燦爛的笑容。（寶寶的微笑帶有哪些含意？請看：寶寶第一次微笑了！背後真相父母必知） 區分熟悉的聲音與其它聲音。 尋找聲音的來源。 更能適應環境。 聽到鈴聲時有不同的反應，如盯著看、哭或不作聲。

如何照顧寶寶？

你可以透過持續與寶寶對話，來幫助寶寶，雖然感覺像是在跟自己說話，但是這樣有助於寶寶的認知發展，因為他們會從你嘴巴的動作、表情及情緒中學習。你可能會感到訝異，寶寶的溝通能力日漸進步，能夠過咕嚕聲、大笑或哭泣，來表達不同的需求。（該怎麼樣鼓勵寶寶學說話呢？請看：寶寶遲遲不叫媽！模仿他並鼓勵開口說話） 寶寶的健康須知

根據寶寶不同的狀況，醫師使用的評估方式也會不一樣。你可能對寶寶的生長有些預期或疑惑，可向醫師諮詢下列狀況： 基本測量：醫師會檢查寶寶的體重、身高及頭圍，確保寶寶有健康成長。 理學檢查：進行從頭到腳、胸到背的全身檢查，包括視力、聽力、心臟及肺部功能等，以確保寶寶健康並處於正常發育狀態。（進一步了解檢查項目：從出生3天到2歲！寶寶例行檢查一覽） 讓寶寶接種疫苗：B型肝炎（Hepatitis B）、小兒麻痺（Poliomyelitis，簡稱 Polio）、白喉（Diphtheria）、破傷風（Tetanus）、百日咳（Pertussis）、肝炎（ Hepatitis）、肺炎鏈球菌（Pneumococcal），避免耳部感染引起腦膜炎（Meningitis），以及輪狀病毒（Rotavirus）引發嚴重腹瀉。（疫苗一籮筐記不住？寶寶該打的疫苗都幫你整理好，並按時提醒您：疫苗接種小幫手：紀錄嬰幼兒及兒童疫苗接種時間）

為何寶寶一定要接種疫苗？

許多家長可能聽說過有關疫苗的風險，不過，接種疫苗其實對大多數嬰兒是有必要的，因為它能避免寶寶感染一些容易罹患的疾病。

免疫活動是基於以下的機制：當我們接觸到弱化或死亡的致病微生物，或是曝露在因受熱或化學處理而變得無害的危險物質後，身體會自然而然產生抗體，保存在免疫系統裡。若寶寶受到這些病毒感染，抗體就會起作用，殺死特定的入侵微生物。

即便疫苗每年挽救了數千名兒童的性命，這種預防措施仍不是完美的。大多數兒童對疫苗只有些微的反應，不過有些兒童會因此生病，甚至非常嚴重。在極少數狀況下，疫苗會造成新生兒永久性傷害，或是死亡。

寶寶接種疫苗的6大注意事項

為了降低風險，你可以參考下列預防措施，確保寶寶在安全的情況下，接種疫苗：

確保醫師在接種前，徹底檢查寶寶的身體狀況，確認寶寶沒有罹患任何嚴重的疾病。如果寶寶生病了，就得延遲接種的時間，若只是感冒等輕微症狀，那麼就不需要延後。 請在接種前，詳細閱讀或聽取醫師提供的相關資訊。 接種72小時內（特別是前48小時），觀察寶寶有沒有任何嚴重反應，或異常舉動，若有請立即通知醫師。此外，下次看診時，請記得跟醫師說明寶寶的嚴重疫苗反應。 詢問醫師疫苗廠商、批號等資訊，並將上述資訊留存。若寶寶有嚴重的反應，醫師會向上級回報，並讓寶寶得到及時的照顧與治療。 下次接種前，必須提醒醫師寶寶上一次接種完的狀況。 如果對疫苗的安全性有任何疑慮，請直接與醫師討論。

雖然施打疫苗後，出現嚴重反應的案例非常少見，不過，若寶寶在接種疫苗2天內，出現下列任一症狀，請立即聯繫醫師： 超過40度高燒。（進一步了解孩子發燒該怎麼辦，請看：小孩發燒很常見～適時退燒處理別緊張） 連續哭超過3小時。 癲癇（Epilepsy）：這個症狀是正常的，但不會造成嚴重發燒。 7天內癲癇或行為異常。 過敏，例如口腔、臉部或喉嚨腫脹、呼吸困難、蕁麻疹（Hives）。 無精打采、反應遲鈍及嚴重嗜睡。

若嬰兒接種疫苗後，有上述任一症狀，請盡快帶寶寶就醫，並將這些情形記錄下來，以便降低之後接種的風險。

瓶餵還是親餵？給新手爸媽2個小提醒

1. 瓶餵

有些媽媽會選擇瓶餵，這樣下午或晚上，才能忙裡偷閒。有些人則是因為要回到職場，或是奶水不足，使孩子體重增加太慢。（職業婦女哺乳別擔心：產後回職場…掌握7點照樣餵母乳）

如果計畫定時瓶餵，可以1次擠6瓶母奶冰在冰箱，以防緊急狀況，如媽媽生病必須服藥或是需要臨時出差幾天，寶寶仍然有足夠的奶喝。若你不曾以奶瓶餵寶寶母奶，也不要太擔心，相似的味道，會讓寶寶更容易接受餵食。

有些寶寶從親餵換成瓶餵之間完全沒有過渡期，有些則讓媽媽傷透腦筋。事實上，過早瓶餵可能會妨礙到親餵，因為寶寶可能因此將乳房與乳頭混淆，而且親餵與瓶餵需要的技巧不一樣。如果寶寶超過時間還沒嘗試瓶餵，可能會因為過於熟悉媽媽的乳頭，而拒絕奶瓶。

親餵是非常舒服的，因為你不需要擔心寶寶需要喝多少奶，而一開始轉換成瓶餵時，你可能就會不太清楚需要裝入多少奶量。建議媽媽們諮詢醫師或營養師，因為不同年齡層的寶寶，需要的營養不一樣。

若你不得不回到工作崗位，會錯過至少2餐親餵的時間，請改成瓶餵，而且請在回到工作崗位的2週前，開始瓶餵。給寶寶至少1週的時間適應瓶餵，在每天餵2瓶之前，先從1瓶開始。若你打算讓寶寶喝配方奶，上述方法不只能幫助寶寶，也能讓你的身體逐漸適應，減少奶量，重返工作崗位時更輕鬆。（同場加映：親餵母乳或泡配方奶粉？母乳與配方奶各有好處）

若你只打算偶爾給寶寶瓶餵，出門前將乳房中的奶汁擠乾淨，會減少脹奶與漏奶的問題。確保餵寶寶的時間，沒有離你回家的時間太近，這樣回家時才有滿滿的奶水親餵寶寶。 2. 寶寶第一次微笑

若寶寶都沒對你微笑，不需要太擔心，就算是最幸福的孩子，沒到第6或7週前，可能也不會笑。寶寶開始有微笑的動作時，只是隨機的表情，之後你便能透過觀察，了解寶寶是整張臉在笑，還是只有用到嘴巴的肌肉，以分辨出寶寶什麼時候是真笑，什麼時候只是隨機地微笑。

雖然在寶寶身體準備好之前，還沒辦法開懷大笑，但只要多跟寶寶交談、玩耍、擁抱，很快就能看到寶寶大笑了。

完善的飲食、良好的消化，對嬰兒成長與發育而言，是兩項關鍵且重要的因素。大部分的嬰兒在父母親哺餵後，經由腸道正常且健康的蠕動，大多能將食物的養分吸收。不過，嬰兒腸道蠕動有時候並不是都那麼順暢，雖然有可能只是短暫的現象，卻也可能是較嚴重問題的徵兆。寶寶可能發生的消化問題多為嘔吐、胃食道逆流、拉肚子、便祕或脹氣，本文將為各位父母說明這些消化問題的症狀，讓爸媽可以充分掌握寶寶消化系統問題的輕重程度，也提供三個緩解寶寶不適的方法，一起來看看！

嬰兒嘔吐：

嬰兒嘔吐（Vomit）最常見的原因，是因為受到腸道裡的細菌感染造成。剛開始發病時通常只是嘔吐發作，但隨之而來有可能伴隨著發燒或腹瀉（Diarrhea）的症狀。大多數嬰兒的腸道感染只會持續二到三天，但再經過幾天之後就會慢慢痊癒。若注意到嬰兒的尿布尿量不像平常一樣多，或是唾液量很少，那可能是嬰兒有脫水的現象。在這種情況下，請用母乳餵哺嬰兒，但如果寶寶拒絕喝母乳，你可以每 15 分鐘讓他喝一大湯匙的電解質口服液替代。

在很罕見的情況下，嬰兒嘔吐有可能是消化道畸形。有些嬰兒的胃出口肌肉有肥厚的情形，造成喝下去的牛奶無法順利通過幽門，進入十二指腸，因而引起持續嘔吐，這種情況稱為幽門狹窄（Pyloric stenosis），一般大多發生於三到五個星期大的嬰兒。導致幽門狹窄的原因目前仍然未知，不過，若醫師診斷出你的寶貝患有幽門狹窄，就會要求進行幽門切開手術。（同場加映：小孩嘔吐怎麼辦？視情況喝流質或送醫） 嬰兒胃食道逆流：

當每次要哺餵寶寶，結果他持續嘔吐、噎住，或是嘴巴裡有塞住的現象，這很可能是胃食道逆流（Gastroesophageal reflux disease，簡稱 GERD）所造成的結果。一般來說，胃食道逆流會隨著寶寶年齡漸長逐漸消緩，大多發生在 4~12 個月大的寶寶身上，嬰兒胃食道逆流，是因為胃裡的食物回流到食道中，由於回流的食物含有胃酸，因此會使得食道紅腫發炎、刺激疼痛；更嚴重的狀況，會導致胃酸被吸入肺部中，導致更多嚴重的症狀。（推薦閱讀：嬰幼兒胃食道逆流！父母秒懂怎回事） 嬰兒拉肚子

病毒感染是造成嬰兒腹瀉或拉肚子常見原因之一，一般是輪狀病毒（Rotavirus）造成嬰兒拉肚子。輪狀病毒冬季期間較為活躍，6~24 個月大的嬰兒在這個季節更容易受到這類病毒的侵襲。當病毒開始流行時，請記得讓寶寶保有充分的水分。若醫師需要更明確的診斷，來作為感染原因判斷的依據，醫師會進行糞便檢驗。

如果嬰兒腹瀉的情況持續二到三個星期以上，但是沒有出現感冒或發燒的症狀，那可能是嬰兒對牛奶過敏。嬰兒對牛奶過敏的症狀有：水樣便、腸絞痛、排便時有束縛感、皮膚起疹子。如果寶寶出現對牛奶嚴重過敏的情形，請諮詢小兒科醫師，以接受最適合寶寶的過敏藥物治療。（推薦閱讀：寶寶牛奶過敏怎麼挑奶粉？牛奶、豆製配方奶型態一次看） 嬰兒便祕

嬰兒便祕、大便乾硬都是常見的消化問題之一，特別容易發生在已經開始吃固體食物的寶寶身上，也因此，一歲的寶寶最容易有便祕的問題。許多爸媽會餵寶寶喝牛奶，但喝太多牛奶可能會讓寶寶的便便黏膩。如果爸媽發現寶寶出現便便乾硬，或是排便困難的狀況，可以切一兩塊米精給寶寶吃，但如果是寶寶的便便黏膩，爸媽可以試著減少寶寶的牛奶攝取量。如果情況都沒有改善，請帶寶寶去看醫師。（推薦閱讀：寶寶也會大腹便便～便祕跡象 5 招改善）

（關於寶寶脹氣該怎麼辦？請閱讀另篇專文：嬰兒脹氣好心疼！7方法教爸媽消除寶寶脹氣） 緩解消化問題的 3 種方法

新生兒因為消化系統還沒發展完全，就容易出現消化問題，雖然有一些小撇步可以緩解寶寶的不適，但如果爸媽有任何疑慮，直接向醫師諮詢才是最妥當的決定。以下也提供三個方法，爸媽不妨試試看，幫忙舒緩寶寶的不舒服症狀。

1. 在幫寶貝穿著尿布時，請不要包得太緊。

2. 請記得在哺餵寶寶時，食物量要少且放慢速度，哺餵的頻率可以多增加幾次。少量的食物有助於消化，並預防食物回流到食道。

3. 此外，在哺餵寶寶時，也請讓他打嗝，幫助排氣，排完後再繼續哺餵。

要讓孩子主動積極，又熱切渴望地努力學習，往往是一項艱難的任務，尤其如果孩子精神上顯得怠惰，更是難上加難。因此解決「孩子精神上的怠惰」對兒童的學習過程是很重要的。下列是孩子內心怠惰的原因與解決方法。

區別怠惰與壓力

家長必須了解，當孩子面對過多壓力，會導致對事物失去興趣，因此需要了解，什麼時候必需讓您的寶貝放鬆心情。另外，家長也要知道什麼情況要讓孩子更加努力、多嘗試；一般而言，孩子在精神上並不會怠惰，他們大多是因為壓力而感到困擾、痛苦。身體因為壓力而產生的妥協，讓步，被稱為大腦邊緣系統(Limbic system)受到抑制。

如果問題是來自於大腦邊緣系統受到抑制，那就應該好好的探尋根源，找出是什麼樣的壓力，並且有效的消除它。這也是為什麼有很多心理學專家，不斷致力於研究各種會對孩童產生影響的壓力。

興趣缺缺導致精神上怠惰

如果孩子從事某項活動一開始時就顯得興趣缺缺，那他們很快就會屈服、放棄；也就是說，如果孩子沒有事先充分準備好，大腦邊緣系統就很容易受到抑制，導致他們不願意積極投入。

很多研究的結果顯示，有很多原因會導致孩子輕易的就想要放棄，如：感覺過程，事情整體特徵，認知模式，記憶的深淺程度，大腦處理事情的速度，後續可能的問題等。這些原因都有一個共同點，就是當孩子決定是否要放棄時，他們都會受到這些因素影響。 5招幫助孩子解決認知上的壓力

重新架構孩子的行為：這可以讓您以清楚了解，雖然孩子有能力做到，卻沒有意願，或是因為大腦邊緣系統受到抑制，導致孩子無法採取任何行動。 確認導致壓力的因素：要找出造成壓力的原因，如：是因為孩子缺乏經驗？或是之前有失敗的經驗，讓他不敢再嘗試？ 找出消除壓力的方法：家長要了解壓力造成負面效果後，會帶來的所有可能結果，尤其是認知上的壓力，可能對孩子產生的影響。有些補救計畫，能有效妥善處理認知上的壓力。 隨時要意識到壓力的存在：請多教導孩童、青少年，他們何時會面臨壓力的風險。身為家長，也要有充分的知識、能力，一起協助孩子解決壓力。 辨別極限在哪裡：如果發生大腦邊緣系統受到抑制的情況，孩子通常需要更多時間才能恢復，因此要讓他們回到最佳狀態前，應該給予充分的休息。儘管可能還沒有完全適應，但充分休息能幫助孩子，即使經歷失敗後，仍然願意再嘗試看看。但一般家長的作法卻常常適得其反，總認為孩子精神上是怠惰的，因而不斷催促孩子，直到他們精疲力盡為止。要注意的是，家長這樣的作法，會對孩子造成反效果，讓他們覺得不願意再試著解決問題。

Hello Health Group  並不提供醫療建議、診斷或治療。

現在的兒童，每天都會花很多時間上網，使用社群網路。雖然社群網路有很多好處、便利，但對兒童而言，卻潛藏很多風險，下列是一些應注意的安全事項，讓兒童在使用網際網路時，能夠更安全。

網路裡的危險別忘提醒小孩

根據最近的研究報告顯示，與陌生人在私人聊天室聊天，提供詳細的個人資訊給不認識的人，以及外出跟陌生人見面，是兒童使用網際網路常面臨的危險情況。此外，兒童收到色情簡訊，在網路上受到陌生人騷擾，發生的情況也是每天愈來愈多。隨著無所不在的潛在危險，即使父母親要求孩子小心使用網路，同時幫忙注意安全，家長的擔心、顧慮其實是可以理解的。

與其強烈禁止孩子不能使用網際網路，建議家長更應該好好跟孩子解釋，關於潛藏網路、社群媒體的危險，例如：網路上存在性暗示的圖片、文字，以及個人不雅的裸露照片，甚至潛伏性犯罪的危機。同時也請告知孩子，讓他們記得在使用網路時，要確實遵守應該做到，與不該做的安全事項。

兒童使用網路的安全須知 教導孩子使用網路時，若有不舒服、困擾的事情發生，要隨時告知父母親。 告誡孩子，除非經過父母親的同意，否則不能把住址、家裡電話號碼，或是家長的電話號碼等個人資訊，在網路上透露給任何人。 教導孩子，如果沒有父母親的同意，絕對不能跟才剛認識的網友出去見面、約會。家長在了解網友的情況後，如果認為孩子跟網友見面是安全的，要告訴孩子，地點要選擇在公開場合，而且家長要陪孩子一同前往。 教導孩子，在網路上傳自拍照，或是有他們個人圖像的照片時，照片內容沒有性意味，或是任何親密、裸露的照片，才是安全的。 告知孩子，使用網路時，不要無故在社群媒體上掀起激烈論戰。 告知孩子，使用網路時，不要從事違法的事情、活動。 限制孩子每天使用網路的時間，同時規範、限制他們能瀏覽的網站。讓孩子明確知道，要遵守父母親的規定，否則他們將無法使用網路。 告訴孩子，他們要好好保管、記得自己設定的密碼。 為了孩子的安全起見，家長要確實了解他們瀏覽的網站，下載、使用的軟體與應用程式。告訴孩子，在網路下載軟體時要小心，因為有些惡意軟體的病毒可能會破壞電腦，或竊取像銀行帳號、身分證號碼等重要資訊。

腦性麻痺(Cerebral Palsy)是一種先天性疾病，該疾病會影響患者的肢體動作、肌肉張力或姿勢，發育中胚胎未成熟的腦部受到損傷時就會導致小兒腦性麻痺。

腦性麻痺的症狀有哪些

腦性麻痺的主要症狀如下： 肌肉過於僵硬或過於鬆弛 肌肉動作不協調 無意識或無法自控的動作 突然猛烈的動作 動作技能和語言能力發展遲緩 肢體不平衡 移動困難 唾液過多 吞嚥問題 餵食困難 無法達到特定動作 癲癇(Seizures)

腦性麻痺可能只會影響到四肢的一部分、身體單側或全身，由於腦性麻痺引起的腦部障礙並不會隨著年齡惡化，因此症狀也是，但病童的肌肉攣縮(Muscle contracture)和肌肉僵硬(Muscle stiffness)卻可能因為治療不當而惡化。腦性麻痺可能導致其他神經性的疾病，所以腦性麻痺患童也常會有以下病症：

視力和聽覺減損 智能不足 觸覺或痛覺感知失能 口腔疾病 精神疾病 尿失禁

何時該尋求醫療協助

若您的小孩出現以上任一症狀或任何發展問題，請儘速至小兒科就醫，腦性麻痺可以直接從孩童的表徵、症狀、病史以及理學檢查做確診，您也可以至兒童精神病學專科請專家做進一步的評估。1歲以下的嬰兒較難診斷腦性麻痺，因此醫師往往得等到病童出現發展遲緩的徵兆時才做出確診。 腦性麻痺的相關治療

雖然腦性麻痺目前尚無有效的治療方法，但接受治療可以幫助病童肢體運動及其他發展方面的問題，腦性麻痺病童可能會需要藥物、手術和其他輔具來改善肌肉功能。高鈣、高維生素D及高磷的飲食對腦性麻痺病童有益，這些營養素都有助於強健骨骼，請向營養師尋求協助以確保您的小孩獲取足夠且正確的營養。

腦性麻痺兒童除了兒科醫師和營養師外，往往還需要一整個醫療團隊與專家協助，包含小兒神經專科醫師、整形外科醫師、物理治療師、職能治療師、語言治療師、發展治療師、精神科醫師、休閒治療師、社工以及特殊教育老師等。

小頭症(Microcephaly，又稱小腦症) 是一種神經系統缺陷，會使寶寶的頭變得很小，發育不完全，腦部也會停止生長，是一種罕見的疾病。小頭症有可能發生在胎兒時期，不過也有可能發生在出生後前幾年。 造成小頭症的原因是什麼

此症狀的多數情況與實際成因目前並不清楚，目前普遍認為是基因缺陷影響腦部發育，而導致先天性小頭症。唐氏症及其他有基因缺陷的兒童，也是罹患小頭症的高風險族群。可能的成因包含： 基因問題導致先天性小頭症 環境因子導致後天性小頭症

若兒童在環境中接觸到的物質影響生長及發育，則會導致後天性小頭症。這些物質可能有： 病毒感染：德國麻疹(Rubella)、水痘(Chickenpox)或茲卡病毒(Zika)。 寄生蟲感染：弓漿蟲(Toxoplasmosis)、巨細胞病毒(Cytomegalovirus，CMV)。 有毒化學物質，如鉛。 缺乏營養。 酒精及毒品。

其他可能導致後天性小頭症的原因包含： 新生兒出血或中風(Stroke) 出生後腦傷 出生後脊髓或腦缺陷 小頭症有哪些症狀

小頭症最明顯的症狀就是頭很小；輕微的小頭症會導致頭的外型很小，不會有其他嚴重的問題，雖然頭會持續成長，但是永遠不會和正常兒童的頭部一樣大。不過，有些小頭症兒童有學習障礙的問題，但是也有孩子的智力不會受到任何影響。另外即使您的孩子有智力方面的問題，未來也不會再惡化。其他症狀還包含： 平衡和統合障礙 坐姿、站姿、走路等動作發展遲緩 吞嚥困難及餵食問題 聽力受損 過動 癲癇(Seizure) 身形矮小 說話及視力問題

如何治療小頭症

目前並沒有治療小頭症的方式，醫師只能提供治療發育，和預防癲癇的方法。小頭症病童會需要定期健康檢查以確保成長及發展步調有在軌道上。嚴重小頭症患者會需要終身治療，並需要控制症狀。這是因為某些症狀可能致命。透過終身治療，孩子的生活品質會比較好。其治療方式包括： 治療癲癇及過動等精神問題，以改善神經和肌肉功能。 語言治療。 物理治療及職能治療。 小頭症如何預防

先天性小頭症無法預防，不過懷孕婦女可透過下列步驟避免後天性小頭症：

擁有健康飲食計畫，吃良好的食物，補充產前維生素。 避免攝取酒精。 避免化學物質。 勤洗手。 定期治療所有疾病。 避免清理寵物的排泄物，因為這些東西是寄生蟲的溫床。 使用有標示懷孕期能安全操作的除蟲劑。

Hello Health Group 並不提供醫療建議、診斷或治療。

小孩6~8歲時，會因為多種發展上和情緒上的原因而說謊，例如有讓自己感到很重要的需求，或是希望不要傷到別人的感情。以下是小孩常見的謊言類別，他們說謊的原因，和大人可以採取的應對方法。

誇大事實或捏造故事

不論小孩看起來多成熟，他們仍可能會捏造一些故事。如果他們喜歡誇大或創造與事實不符的內容，可能代表小孩缺乏自信，需要有人給他一點鼓勵。他們也可能對要做好某件事感到壓力，或是覺得需要證明自己，讓特定小圈圈裡的人接受自己。

不管他們的故事背後有什麼理由，重點是不要嘲笑這些自吹自擂的小孩，不然他們的自信會比之前更低。家長應該展現對小孩本身的讚賞，稱讚他們合理的成就。面對他們的謊言，如果可以，請轉移對話內容，或冷靜地告訴他您知道他們所說的並非事實，但即便如此，您依然愛他。如果他們在您面前對別人說謊，請不要當眾拆穿他們，待您們獨處時，再耐心地解釋您知道他剛剛說的是事實就好了，才不會造成不愉快的後果。 為了掩飾犯下的錯

小孩為了不受罰而說謊的情況，會讓父母陷入兩難的局面。如果您懲罰承認犯錯的小孩，他們以後會寧願說謊不坦白；但如果您不懲罰他們，他們的行為就不會改正；而如果做錯事的小孩說了謊被您懲罰時，情況可能變得更加複雜。面對這些問題，重點在於取得寬容和嚴懲間之間的平衡，家長可以採取以下方法解決： 保持冷靜，不要帶情緒，把這個事件視為教小孩誠實的機會教育。 注意小孩說謊的動機，而不是謊言本身。 解釋說謊為何不對，裁定合理且不會太過嚴重的處置，但別忘了告訴他們父母不管怎樣都還是愛他的。

懶得解釋貪圖方便

小孩知道，跟父母說他們想聽的話，可以降低摩擦。「功課都寫完了。」、「有，我刷牙了。」等，這些謊話看似無害，但最好不要讓小孩養成這種應付的習慣，不然他們會覺得不誠實也沒關係。您發現小孩在說這類的謊言時，要讓他們知道說謊不好，告訴他們誠實的重要，並提醒他們說謊可能帶來的後果。 有時是善意的謊言

父母常對小孩很早學會社交性的謊言而感到驚訝，然而，善意的小謊有時可以避免讓人難堪，而且小孩懂得同理他人、不傷到別人也很重要。不過，家長需要確保小孩分得清善意的謊言和欺騙、惡意隱瞞之間的差別。

謊言可能是求救訊號

小孩可能會因為在學校或社交上被焦慮壓垮而說謊，雖然他們需要協助，但也可能不想讓父母對他們失望。如果您懷疑小孩因為上述的原因而有事瞞著您，您應該和小孩討論，鼓勵他們談談自己的焦慮，並考慮降低對小孩的期望，讓小孩在可控制的範圍內達到成就感，才能幫他們提升自信，減少說謊。

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