月經前性慾高漲?荷爾蒙會這樣影響女性

月經前性慾高漲?荷爾蒙會這樣影響女性

女生若在某些時候,突然對情色東西特別感興趣,或是某陣子特別想和伴侶愛愛,別擔心,這是正常的現象。研究表示,適合生育年齡的女性,性慾自然會隨著生理週期出現週期性的變化,其中以在排卵期(Ovulation)時最為高峰,因為這是生物為了促進生育而演化出的機制。

月經來之前會增加性慾

女生的生理期有4階段,分別是生理期(Menstrual phase)、濾泡期((Follicular phase)、排卵期(Ovulation phase)和黃體期(Luteal phase)。根據美國維吉尼亞大學(University of Virginia)的研究,發現23~45歲的女性受試者們,其性慾和性功能,在排卵期中期和月經前特別高。而美國羅德島大學(University of Rhode Island)的研究發現,96名大學女生在評價4種類型電影(喜劇、浪漫、動作和情色)的興趣程度時,愈接近排卵期的人,對情色電影的興趣更明顯提高。另外,瑞典研究也指出,女性的性幻想,及對性、色情藝術、男性肌肉的興趣程度,都會在排卵期間增加。綜觀眾多的研究,可知道女性的性慾在排卵期有輕微到中度的提高。 荷爾蒙會導致性慾上升

許多專家認為,性慾的改變與體內雌激素(Estrogen)和黃體素(Progesterone)的比例波動有關,這兩種荷爾蒙在月經週期的不同階段,所佔的比例多寡也不同。雌激素增加會使性慾增加,而黃體素增加則會導致性慾降低,如生理期和月經之後的幾天,兩種激素的濃度都很低,因此性慾也會跟著降低。而排卵期的雌激素濃度會上升,並達到最高峰,造成性慾變得更強烈。 影響性慾的4種因素

並非所有女生都會在月經來之前都有較高的性慾,以下是會影響性慾表現的可能因素:

經前症候群(Premenstrual syndrome,PMS):月經前期,很多女生會易有煩躁、焦慮和憂鬱等情緒不穩的症狀,此又被稱為經前症候群,這種不適恐會降低女生的性慾。 服用避孕藥:吃避孕藥會改變原本的生理週期。有些研究顯示,有吃避孕藥的女性,性慾並不會隨著生理週期產生變化。 重心在工作:研究發現,將重心放在事業的女性,性慾表現並不會隨著生理週期改變,但在旅遊度假的女性,性慾表現卻反而有更明顯的起伏。 長久的伴侶關係:已婚的女性在週期性的性慾變化上,比單身女性顯得平穩許多。

粉紅性慾救星!女性也有專用威爾剛

女性如果在30歲後性慾變低,可以吃氟班色林(Flibanserin),或俗稱女性威爾剛(Pink Viagra)來提高性慾。不過使用之前,請先了解以下事項,才不會為了性生活,而造成身體不適。

關於女性威爾剛的研究不足

關於女性性功能障礙和女性性慾的研究一直以來都不多,沒有科學家知道女性性慾的生理運作方式,或性慾多高才算正常,因此為女性製造有效提升性慾的藥物,一直都不容易。

女性威爾剛跟男性威爾剛不同

女性威爾剛的運作方式與男性威爾鋼不同,會改變神經系統的化學物質,暫時降低體內的血清素(Serotonin)含量,因為這是目前科學家認為,有助於促進女性的性慾提升的方法。

女性威爾剛的副作用風險

女性威爾剛的副作用包括血壓變低、昏倒、疲倦、頭暈,因此通常建議在晚上,比較不用到處走來走去或工作時服用。若和酒精或其他藥物,例如用於對抗念珠菌感染(Yeast infection,或稱酵母菌感染)的抗黴菌藥一起服用,女性威爾剛的副作用發生機率和強度就會增加。建議1天不要服用超過100毫克(mg)的女性威爾剛,已降低副作用發生的機率。 用藥前請先諮詢醫師

服用任何藥物前,最好都先諮詢醫師,以確保用藥安全。若不當使用女性威爾剛,服用後可能會面臨性慾降低的反效果,或其他健康問題。

陰道炎原因多!病菌感染或過度清潔

有過性生活的女性都有得上陰道炎的機率,特別是性生活頻繁的女性,生活中除了被細菌、酵母菌或病毒感染的風險,還有肥皂、噴霧劑或衣物中的化學物質,也都可能刺激陰部脆弱的皮膚與組織細胞。以下將介紹陰道炎的種類、原因與症狀。

常見的陰道炎種類

醫師將誘發陰道感染或發炎的各種狀況稱為陰道炎(Vaginitis),以下為常見的類型:

細菌性陰道炎(Bacterial vaginosis) 念珠菌或酵母菌感染(Candida or yeast infections) 披衣菌(Chlamydia) 淋病(Gonorrhea) 敏感反應或過敏(非感染性陰道炎) 滴蟲陰道炎(Trichomoniasis) 濾過性病毒陰道炎(Viral vaginitis)

就算是經驗豐富的醫師,儘管感染症狀不同,要正確診斷陰道炎的種類仍然很困難,因為患者可能同時有多重感染,或是已經受到感染卻沒有任何症狀。

陰道念珠菌感染

正常陰道分泌物

女性分泌物通常是無色透明的,或僅有些微混濁的顏色,代表陰道在自我清潔;正常的分泌物也不會有味道或令人發癢。此外,經期會改變分泌物的量、外觀及觸感,有時候可能會讓人排出非常少量或水狀的分泌物,有時候則會使分泌物比平常濃稠,但都是正常的現象。 陰道炎陰道感染分泌物

當分泌物散發強烈氣味或引起灼熱、搔癢感,就表示陰道出了問題。您可能會無時無刻因為這些感覺而感到煩躁、困擾,尤其是晚上或性行為過後,症狀通常會更加惡化。若出現以下症狀,請尋求醫師協助: 陰道分泌物變色、變深,或散發不同的氣味。 陰道有發癢、灼熱感,因部周圍還可能腫脹或疼痛。 排尿時有灼熱感。 性行為過程不舒服。

異味搔癢像起司…陰道分泌物感染預防

陰道炎感染:酵母菌 v.s. 細菌

最常見的兩個陰道感染原因與陰道內原有的生物體有關,而且兩者引發的狀況極為相似,都可能使人發癢、灼熱,也可能同時感染。酵母菌感染通常是體內產生過多酵母菌;細菌性陰道炎則是陰道內的細菌種類和數量失去了平衡。若分泌物質地像軟質乳酪,就可能是由酵母菌感染的;若分泌物有腥臭味,則可能是細菌性陰道炎。 透過性行為傳染的陰道炎

以下是會透過性行為引發的陰道炎(也是性傳染病): 淋病 披衣菌 尖銳濕疣(俗稱菜花,經 HPV 人類乳突病毒感染) 滴蟲性陰道炎

這些性病的症狀感染後可能不會顯現出來,因此若性行為頻繁,尤其是有多重性伴侶的人,需在年度健檢時和醫師討論診斷疾病的方法。若沒有接受治療,這些疾病會永久傷害生殖器官,或引起其他健康問題,同時也會將這些疾病傳染更多伴侶。 其他引發陰道炎的原因

以下產品很容易會引起過敏反應或造成過度刺激,也可能造成非感染性的陰道炎:

清潔劑 灌洗器 衣物柔軟精 香皂 殺精劑 陰道噴霧

女性也可能因停經或卵巢移除,以致荷爾蒙降低,使陰道變乾燥,或產生萎縮性陰道炎(Atrophic Vaginitis)的症狀。在這些情況下進行性行為,可能會使陰道疼痛、發癢或灼熱。

沒有高潮過?3 位女性就 1 位!性高潮障礙原因及治療

當有足夠刺激,但仍無法達到性高潮,就代表有性高潮障礙(Orgasmic dysfunction,或Anorgasmia),如果發生在女性身上,又可稱為女性高潮疾患(Female orgasmic disorder)。這個症狀常見於女性,平均每3位就有1位為此困擾。

性高潮障礙的身心原因

導致性高潮障礙的原因很多元,並且會讓女性因難以獲得高潮,而憂鬱、受挫。以下,有沒有令妳似曾相識的狀況呢? 老化 糖尿病(Diabetes) 曾接受婦科治療,例如子宮切除術 藥物影響,例如抗憂鬱劑(選擇性血清素再回收抑制劑,SSRIs) 因文化或宗教信仰的性罪惡感 害羞 性侵害創傷 憂鬱症(Depression)、焦慮症(Anxeity)等精神疾病 壓力 自尊低下 與伴侶關係不佳

性高潮障礙分 4 種

性高潮障礙最明顯的症狀,是不管如何刺激,包括性交、自慰,都無法達到高潮,主要分成四種類型:

原發型高潮障礙(Primary anorgasmia):代表從未有過性高潮。 續發型高潮障礙(Secondary anorgasmia):可能有過一次高潮,但之後就再也沒有過。 情境型高潮障礙(Situational anorgasmia):只能在某些特定情境下達到高潮。 廣泛型高潮障礙(General anorgasmia):可能之前可以高潮,但現在不管什麼情境都無法達到。

原因多元治療也多元

婦產科或其他相關醫師,可能會檢視患者的性史,並透過物理檢查,以找出導致性高潮障礙的原因。

若無法高潮的原因,是由潛在的健康問題所致,那只要將它治好,高潮就會回來。如果是因抗憂鬱藥物導致,可以和醫師討論換藥。 若性高潮障礙的原因和自己的心理狀態,或與伴侶的相處有關,那麼認知行為治療,以及和伴侶共同進行性治療,都可能有效。 雌激素療法也是個可以考慮的治療方式,提高體內雌激素可能有助於提提升性慾,以及生殖器官的血液循環,讓患者對性刺激更敏感。患者可以用藥片或重點式產品,如雌激素貼片或陰部專用凝膠,來進行雌激治療。 很多女性反應,她們的性生活在使用一些開架產品和營養補充品後,得到了改善。如果想嘗試,使用任何產品前請先諮詢醫師。

(同場加映:提升性能力 6 運動學起來!有氧重訓讓你性慾大增

女生不穿內褲沒問題!方便性感又舒服

女生們有沒有想過不穿內褲會怎麼樣?或許有人認為沒什麼,但有人就覺得這個行為很淫蕩。無論如何,我們都可以了解一下,不穿內褲有哪些好處!

避免下體成細菌溫床

如果妳的生殖器受不了刺激,醫師可能會建議妳不要穿內褲,以減少搔癢等不適的感覺。這是因為過緊、過貼的內褲,會讓原本就很潮濕的下體更悶、更不透氣,變成細菌的溫床。因此除了不穿內褲,褲子不要穿得過緊也很重要。

避免內褲痕顯現出來

內褲痕從褲子或裙子裡透出來,真的很討厭,但不穿內褲的話,就完全不用煩惱這個問題。此外,有時候褲子因為少了內褲的厚度,穿起來也會比較舒適。不過要小心,如果不穿內褲的話,穿緊身褲時,陰唇的形狀會比較容易顯現。

為性感程度加分

穿情趣內褲會讓人覺得自己很性感,但如果不想花錢,就什麼都別穿!就算大家都不知道妳現在沒穿內褲,但光是只有自己或伴侶知道這個小祕密的感覺,就可以讓人倍感sexy喔! 方便就是最好的原因

有沒有遇過內褲穿完,但來不及洗和晾的經驗?與其把髒內褲拿來反穿,或買不環保的免洗內褲,還不如不要穿比較方便!

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