油漆沾到皮膚洗不掉?3個撇步這樣做

油漆沾到皮膚洗不掉?3個撇步這樣做

您是否有被顏料或油漆沾到皮膚而洗不掉的經驗?一般來說,繪畫所用的彩料都是水性顏料(Water-based paint),只要用水和肥皂就能輕易清除,但若是油性顏料(Oil-based paint),就無法用水洗掉了,需改用其他方法。對此,《Hello健康》與您分享有效去除顏料和油漆的3個撇步。

水性油漆、油性油漆,清洗方式大不同

首先,請先辨識顏料是水性或油性成分,因為兩者的處理方式並不一樣。相較於油性漆,水性漆更容易被去除,像是水彩(Watercolor)、蛋彩畫漆(Tempera paint)、乳膠漆(Latex paint),以及丙烯颜料(Acrylic paint,又稱壓克力顏料)。

但即使是水性漆,也不要置之不理,乾掉會很難清除,要趁顏料還濕的時候就洗手,並用大量的肥皂擦拭被漆沾到的部位,反覆清洗乾淨。若還是沒辦法完全清除,可用菜瓜布或刷子洗滌殘餘的部分。

水性油漆乾掉洗不掉,可用油或美乃滋

倘若水性漆已呈乾涸狀態,可能水洗就不再有效了,建議先擦乾沾到部位,然後使用幾滴嬰兒油(Baby oil)或石蠟油(Mineral oil),然後用手尖輕輕在皮膚擦拭均勻,再以水清洗乾淨。

如果還是沒辦法完全清除乾淨,可以用棉花加點異丙醇(Isopropyl alcohol)拍打被沾部位,直到所有顏料去除乾淨。

如果家裡有美乃滋(Mayonnaise),它也能幫助分解水性漆,只要在皮膚上塗抹一茶匙,並靜待2~3分鐘,然後用布擦拭、洗手即可。此外,利用油和鹽製成溶劑也是不錯的方法,比例為1:1,建議用植物油和粗鹽,步驟一樣是反覆輕柔被沾部位,然後用水清洗乾淨。

油性油漆只能以油去油

油性漆像是清漆(Varnish)和粉刷家的油漆,其去除方式只有一種,就是用「油去油法」可以先用石蠟油或家用的食用油,沾在棉花上擦拭在皮膚表層,反覆使用直到所有顏料被清除乾淨。

若以上方法都無效,可能需要進行更強烈的溶劑,像是松節油(Turpentine),它雖然非常有效,但卻會產生對身體有害的氣體,請在通風環境中使用,並確保放置在小孩和寵物無法觸及的地方。以少量松節油沾在棉花上,然後拍打肌膚,最後用肥皂和水清洗乾淨。

什麼是脫水?脫水症狀、原因、診斷、治療

什麼是脫水?脫水定義說明

身體失去的水分比攝取的多時,便會發生脫水(Dehydration)的狀況。這樣不平衡的狀況也會擾亂血液中鹽分、礦物質和糖分濃度,進而干擾人體正常運作功能,導致嚴重問題,甚至造成生命危險。 脫水很容易發生嗎?

脫水的狀況十分常見,任何年齡的病患都可能發生脫水。每天,水分都會透過我們呼出的空氣、排出的汗水、尿液及糞便而減少,若沒有提供身體足夠的水或乾淨的液體來補充流失的水分,就會脫水。 脫水症狀

脫水會對人體產生可見影響,常見脫水症狀包括: 極度口渴 感到頭暈或有天旋地轉的感覺 心悸(能感受到心臟的跳動或重擊的感覺) 尿液排出量減少 口乾舌燥 尿液感覺很濃縮,呈現深黃色 肌肉變虛弱 皮膚乾燥

出現這些脫水症狀快就醫!

雖然脫水很常見,不過要是放著不去治療的話也可能非常危險,若有下列狀況請立即通知醫師: 發燒 拉肚子超過2天 尿液量減少 意識不清 虛弱 無法專心 昏厥 胸痛或腹痛 脫水原因

脫水通常是因為液體攝取不夠所引起,其他風險因素包含氣候、活動及飲食;另外,持續腹瀉、嘔吐或糖尿病等會讓水分流失的病症也會引發脫水。 易出現脫水症狀的5大高風險族群 嬰幼兒:因為體重較輕,即使流失輕微水分,對身體的影響也很大。 老年人:容易因為忘記補充水分,或不知道自己需要補充水分而脫水。 疾病患者:患有糖尿病、腎臟病、酒精成癮的患者也容易出現脫水。 運動員:例如馬拉松、鐵人三項以及錦標賽等耐力活動也可能因為流汗引起脫水。 粗重勞力工作者:工人或搬運人員由於經常暴露在烈日下,會因流汗流失大量水份。

脫水如何診斷? 醫師可以依據某些生理症狀,如方向知覺的喪失(Disorientation)、低血壓、心悸、發燒及皮膚失去彈性,來判斷是否脫水。 透過血液檢查可以知道腎臟是否功能完善,也能確認體內鈉、鉀及其他電解質的濃度。 尿液分析對脫水診斷來說也很有用,因為脫水患者的尿液顏色會較深且較濃縮。

如果是嬰兒,醫師通常利用他們頭部的柔軟處(囟門)、流汗狀況及肌肉特性來確認是否脫水。 如何治療脫水症狀?

治療脫水首先要補充流失的水分,需要飲用大量的液體,如水、檸檬水及果汁等,但要避免含咖啡因的飲料或氣泡飲料。

不應該給脫水的嬰幼兒喝清水,因為這樣可能會稀釋掉身體原本就已經很低的電解質和礦物質。世界衛生組織(WHO)建議使用含有鉀、鹽及糖的口服脫水補充液來恢復體內液體平衡。

嚴重的脫水狀況則需要立即就醫或通知醫師來獲得適當的藥物治療。包括止瀉藥、止吐藥及退燒藥等。 如何改善及預防脫水症狀? 喝水時小量啜飲 飲用含有碳水化合物及電解質的飲品 吸吮用果汁或運動飲料做成的冰棒 用吸管喝水

「該邊」腫一包?小心常負重引疝氣!了解腹股溝疝氣2原因,有效治療不適症狀

一名40多歲的李姓建築工,半年前發現自己左側鼠蹊部有微凸的腫塊,但躺下時又會縮回去,由於沒有其他不適症狀,遲遲未就醫檢查,直到腫塊逐漸變大並伴隨疼痛,才趕緊就醫檢查,經醫師診斷為「腹股溝疝氣」。

為何會導致腹股溝疝氣?會出現哪些常見症狀?需要接受何種治療才能有效改善?快跟著《Hello健康》一起了解吧!

造成腹股溝疝氣的2原因

疝氣俗稱墬腸或脫腸,指體內器官離開正常位置,鑽進別的位置,當此狀況發生於腹股溝時,便可稱作腹股溝疝氣(Inguinal hernia)。

造成腹股溝疝氣的原因主要可分為直接型和間接型,以下分別為各位介紹2者的差異:

直接型腹股溝疝氣:當一部份的腹內器官或組織,經由鼠蹊部肌肉和筋膜弱點或破洞,直接突出腹壁以外,便可稱作直接型腹股溝疝氣。 直接型腹股溝疝氣通常是因長期搬重物、慢性咳嗽或便祕不斷出力等原因,使腹壓上升,進而導致腹股溝結構逐漸變弱 ;有些則會隨著年齡增長或肌肉退化,促使腹股溝底部的腹壁變得薄弱以及功能變差,而發生疝氣。 間接型腹股溝疝氣:又可稱作先天性腹股溝疝氣,好發於男性,而男女比例為9:1。男性通常是器官經胚胎期睪丸下降路線的筋膜弱點,突出到腹股溝,再下降到陰囊內;女性則是器官經由子宮圓韌帶往腹股溝滑下,誘發疝氣發生。(推薦閱讀:「蛋疼」不是開玩笑!5大睪丸扭轉症狀,6小時治療還有救!

腹股溝疝氣2大典型症狀 腹股溝處漲痛:患者初期只會有輕微的漲痛感,而腹股溝則不一定有明顯的膨出。 患處膨起:隨著病情進展,腹股溝會出現膨出的腫塊。在腹壓較大時,如久站、負重較大、劇烈運動、慢性咳嗽、打噴嚏、便祕或小便困難時更加明顯,躺下時則會消失。

如何診斷腹股溝疝氣?

若腹股溝疝氣患者長期出現上述症狀,且多次無法自行將疝氣囊推回原位,應至泌尿科就診,醫師會先詢問病患有無相關病史,再以視診或觸診等方式進行檢查。(延伸閱讀:泌尿科看什麼?男生才需要看泌尿科?泌尿科常見疑問及迷思一次答

首先,醫師會請患者採取站立姿勢,並將褲子褪到膝蓋以增加腹壓,接著再觀察其腹壁鼓出和膨出的大小與位置延伸的方向,以及是否合併陰囊積水等疾病。

視診完後,醫師會請病患躺下,用手將疝氣囊壓回腹腔內,並以觸診的方式確定其破損位置及大小,以判斷是否為腹股溝疝氣。 2大手術有效治療腹股溝疝氣

若醫師觸診後,無法將患者的疝氣囊推回原本的位置,便可能會使用以下2種方法為病患治療:

疝氣縫合術:如果患者只有單側腹股溝疝氣,醫師多會建議採取傳統的疝氣縫合術,以開刀的方式將疝氣囊內的腸道及其他組織放回原處,再將疝氣囊關閉;對腹壁的薄弱處,則使用自體組織加以修補,降低復發的可能性。 腹腔鏡疝氣修補手術:醫師會利用腹腔鏡,經由下腹部的小傷口在肌肉筋膜缺損處舖上一層人工網膜,以達到無張力修補的目的。相較於疝氣縫合術,腹腔鏡修補手術產生的傷口較小、復原速度較快且復發機率也較低,還可免於因拉扯所產生的痛覺,為目前最常使用的治療方式。 預防腹股溝疝氣有撇步!避免腹壓上升是關鍵

想要有效預防腹股溝疝氣發生,平時就應避免腹壓上升,若其他疾病如肺炎導致慢性咳嗽、腸胃功能不佳而長期便祕,或者因攝護腺肥大出現小便困難等容易使腹壓上升的症狀,須盡快就醫治療。此外,懷孕、提重物或長時間負重者,也容易出現腹壓升高的狀況,須特別注意,以免引發腹股溝疝氣。

新冠肺炎確診多久會好?6大長新冠治療方法:新冠後遺症必看

長新冠是許多「確診康復者」會面對的問題,依據統計,有五分之一確診者康復後會發展為長新冠。

Hello健康》為您介紹新冠肺炎後遺症常見的症狀、長新冠治療方式、中醫穴道,以及建議的生活習慣,一篇了解如何面對長新冠。 確診多久會好:長新冠會好嗎?

美國CDC(疾病管制與預防中心)表示,即使是輕症或是無症狀患者,也有可能出現長新冠的症狀;但患者也不用過度擔心,研究發現,75%長新冠患者會在1年內康復。

長新冠治療1. 咳嗽、喉嚨痛

不少人確診者康復後仍常有呼吸道問題,例如喉嚨癢或痛、稍微講話就想咳嗽、咽中有異物感、有濃痰、鼻塞、流鼻水,或是乾咳無痰等。 中醫治療

以中醫觀點來看,咳嗽的原因眾多,中醫師需依據每個人的體質判斷,才能對症下藥加以治療。 中醫穴道

天突、合谷、風池等穴位,降氣平喘、通利肺氣;若是偏虛寒型,也可選擇灸療膏輔助治療。 長新冠治療2. 頭痛、腦霧、憂鬱

確診頭痛怎麼辦?常見的長新冠後神經性遺症,包含頭痛、焦慮、憂鬱,以及俗稱腦霧(Brain Fog)的認知功能障礙,症狀包括記憶力減退、注意力不集中等;目前研究認為,腦霧可能與病毒直接或間接造成腦神經、腦微血管損傷有關,在中醫屬於心腎的管轄範圍。 中醫治療

腦霧後遺症,常出現於中醫所謂「心或腎之氣血不足」體質的人,可藉由活血化瘀、補氣、補血或補陽藥物,幫助腦神經、腦微血管修復,或用化痰飲藥物幫助代謝廢物,並可酌加麻黃、細辛、辛夷等醒腦藥物。中醫師會依病人病狀調配適合藥物,協助恢復認知功能。

中醫穴道

百會穴(頭部正中央)、四神聰穴(百會前後左右各1指寬)按揉做為日常保健。 生活建議 飲食:避免高鹽及精緻含糖飲食,並多補充維他命B12、不飽和脂肪酸Omega-3、Omega-6及Omega-9。 生活:保持充足睡眠,適當放鬆身心。 長新冠治療3. 失眠

確診、工作等壓力可能導致肝鬱氣滯、身體失衡,除了會導致常見的失眠、憂鬱及焦慮,也時常伴隨著胸悶、腹脹、喉嚨有異物感等症狀,屬於肝氣鬱結。 中醫治療

加味逍遙散、柴胡加龍骨牡蠣湯加減。咽梗感重者,半夏厚朴湯加減。 中醫穴道

太衝、合谷、內關、天突、膻中 生活建議

生活:作息規律,多從事散步、伸展及瑜珈等溫和運動。 飲食:可飲用疏肝解鬱茶,如薰衣草、 玫瑰、陳皮及佛手等。  長新冠治療4. 疲倦、心悸、體力變差

長新冠最常見的問題就是體力變差、提不起勁,此多為氣虛表現,常見症狀有疲倦乏力、口乾咽乾、心悸、胃口不佳、乾咳少痰及低燒(體溫介於37.5~38度)。

中醫治療

沙參麥冬湯、清燥救肺湯加減。心陰血不足,心悸明顯者,炙甘草湯加減。酌加補陽之藥物,如:黃耆、人參、柴胡等,需要時可再加麻黃、杏仁等。 中醫穴道

肺俞、胃俞、魚際、孔最穴。 生活習慣 生活:避免熬夜。 飲食:百合、銀耳、桑葚等。 有氧運動:從事慢跑、游泳、騎自行車等心肺運動,促進身體氣血循環,提升免疫力,並避免重訓或會過度出汗的激烈運動,以免過汗傷氣,影響復原。 長新冠治療5. 嗅覺、味覺喪失

確診後因嗅味覺失常所苦的人也不在少數,依據各國統計,確診後同時出現嗅覺、味覺喪失的比例約20%~85%,只出現味覺喪失的比例則高達88%;這些比例變異很大,主要是因為大部分都是病人的自述症狀。根據調查,嗅覺喪失通常有90%機率會於2~4週內恢復。

目前研究推測,嗅味覺喪失可能是因病毒影響嗅覺神經或周邊的支持細胞。在中醫方面,治療時首重排除鼻涕或鼻塞,開通嗅覺通道。 中醫治療

蒼耳子散、辛夷清肺湯等通利鼻竅。在中醫四診辨證後,透過辛涼、辛溫、益氣、滋陰或補陽的中藥,協助逐漸恢復原有的嗅覺或味覺功能。 穴道按摩

迎香(鼻翼兩側)、合谷、上星等穴,平時亦可自行按揉刺激穴道,大部分患者於2~4週能夠恢復。

長新冠治療6. 陽痿(勃起功能障礙)

研究顯示,男性確診者康復3個月後有50.3%會出現勃起功能障礙,此後遺症與年齡和精神狀態有明顯的關聯性,患者通常超過40歲,且確診時被診斷有重度憂鬱症。 西醫治療

西醫臨床發現,泌尿科的藥物有助改善新冠後遺症造成的陽痿,例如攝護腺肥大的藥物甲型阻斷劑、5α還原酶抑制劑;勃起功能障礙用藥則會使用第五型磷酸二脂酶抑制劑(即威而鋼、犀利士),相關疑問可至泌尿科診所諮詢。

健保洗牙、自費洗牙的差異?費用多少?洗牙價錢、補助對象公開

看牙醫自費項目很多,不同療程之間的費用差距很大,但其實無論是小診所或連鎖院所,洗牙的收費規則都一樣。

Hello健康》為您說明健保洗牙及自費洗牙的費用、健保給付多久洗牙一次,以及洗牙通常不包含的服務項目。

洗牙要錢嗎?費用多少?

洗牙需要收費。

依據衛生福利部健保署規定,13歲以上民眾,每半年洗牙1次皆有健保給付,僅需支付掛號費;掛號費依各診所、醫院的規定而異,一般約為150元或200元。 健保洗牙多久一次?孕婦有補助?

除了前述的半年給付洗牙1次外,針對孕婦、糖尿病患及以下族群,健保另規定,每3個月給付洗牙1次,幫助減少牙周病與併發症的風險:

孕婦 口乾症患者,例如服用高血壓藥物所致 糖尿病患 牙周病患者 腦血管疾病患者 血液透析及腹膜透析患者 使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物患者 惡性腫瘤患者 身心障礙者 進行化放療的特殊患者

自費洗牙費用多少?

若半年內已洗牙過1次,且非上述特殊健保給付對象,洗牙就需自費,費用通常落在400~1000元之間。

部分牙醫診所也有針對較重視口腔保健或牙齒美白的民眾,提供進階自費洗牙服務,服務項目可能包括:

深度洗牙:更全面地處理牙縫、齦溝的牙結石 牙齒美白:去除茶垢、菸垢等色素,幫牙齒噴砂、拋光 塗氟:加強牙齒抗酸蝕的能力

健保洗牙不包含的服務項目

有些人會納悶醫生在洗牙時發現蛀牙後,為什麼不一起將蛀牙補起來,還要病患回診補牙呢?

這是因為按照健保規定,洗牙與蛀牙為兩個不同的給付項目,因此在「洗牙」時,牙醫師通常不會提供補牙服務。

健保洗牙不包含的服務項目包括: 處理蛀牙:包含修磨牙齒、補牙。 牙齒美白:洗牙主要目的為清除牙結石,並稍微去除部分的茶垢、菸垢;若欲完全去除牙齒表面的色素,讓牙齒變白,需另外安排牙齒美白的療程。 牙周治療:若有牙周炎或牙周病,病患需另外定期回診檢查與治療,療程通常會長達數週或數月,以完全根治牙周問題。

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洗牙會痛嗎?洗牙很痛2大原因!不想酸痛就該這麼做

有些人洗牙會痛,有些人不會,究竟為什麼會有這樣的差異?是牙醫師技術的問題嗎?洗牙會痛該怎麼辦?《Hello健康》為您解答關於洗牙疼痛的各種疑問!

洗牙會痛嗎?

洗牙的正式名稱為「結石刮除」,因此洗牙的目的不是清洗牙齒,而是將牙齒表面、齒縫及齦溝的牙結石去除。

日常飲食所留下的食物殘渣,會在口腔中助長細菌滋生,形成牙菌斑;若未透過日常刷牙徹底清除,時間一久,就會形成牙結石,導致許多口腔問題,例如口臭、牙齦發炎、蛀牙及牙周病。(延伸閱讀:一天刷幾次牙?詳解刷牙步驟,正確刷牙方法、時間大公開!

正常情況下,如果平時皆認真清潔牙齒、每半年至1年都固定回診洗牙,牙齒幾乎沒有牙結石的話,洗牙並不會痛,最多只有洗牙超音波震動所造成的酸感。

若洗牙會痛,可能是以下問題所引起。 洗牙很痛的2大原因

牙結石造成牙齦發炎 牙結石是口腔細菌的聚集地;牙齦因對抗細菌侵害,會發炎、紅腫及充血,並容易因為一些刺激而流血、發痛。洗牙會痛的人,通常都有一定數量的牙結石,而且牙齦已呈慢性發炎,因此當牙結石被清除時,周圍的組織就會產生疼痛。 牙齦發炎使牙齦萎縮、牙根外露 牙齦發炎、牙周病或刷牙方式不當,會造成牙齦萎縮、牙根外露,使牙齒變得更敏感、更容易酸痛。

洗牙很痛怎麼辦?

若口腔滿是牙結石、牙齦發炎嚴重,或患有牙周病,洗牙就可能產生明顯疼痛;對此,牙醫師通常會使用局部麻醉來緩解疼痛。

一般人建議每半年至1年洗牙1次,孕婦、牙周病及糖尿病患者則應每3個月洗牙1次。(延伸閱讀:洗牙多久一次?每次幾分鐘?這10種人建議3個月洗牙1次

長期改善洗牙疼痛的方法,就是認真維持口腔清潔、規律回診洗牙,減少牙結石及牙齦發炎。如果牙齒及牙周組織皆十分健康,洗牙不僅不痛、很少流血,洗牙時間也會縮短。 洗牙常見3大疑問 1. 洗牙會傷害牙齒嗎 ?

洗牙是透過超音波震波和金屬刮刀,將牙齒表面的牙結石去除,不會損壞牙齒;而且牙齒琺瑯質的硬度極高,比骨頭和金屬還堅硬,不會因為洗牙而受損。 2. 洗牙後牙縫會變大?

有些人洗牙後,會覺得牙縫變大、牙齦萎縮,這是因為在洗牙前,牙縫都被顏色與牙齒相近的牙結石給包住,牙齦也因為發炎而腫起。

在洗牙後,原本卡在牙縫和齦溝的牙結石清除了,牙齦也逐漸消腫,牙縫自然會有變大的感覺。

牙縫變大的主要原因就是牙齦發炎,因為發炎會導致牙齦萎縮、牙齒移位,因此洗牙就是預防牙縫變大的最好方法之一。 3. 洗牙後,牙齒還是黃黃的?

洗牙主要是去除牙結石,並同時清除牙齒表面的茶垢、菸垢,讓牙齒本身的顏色顯露出來,但無法美白牙齒。

若牙齒的原色有點偏黃,或因為其他因素,例如疾病、年齡或飲食,而影響牙齒的顏色,可考慮赴牙醫診所接受美白療程。

熱蠟除毛、冷蠟除毛的差異、優缺點、後遺症一次懂

熱蠟除毛

熱蠟除毛分成兩種:軟蠟和硬蠟,兩種操作方式一樣。

熱蠟除毛照字面上的意思,就是事先將蠟融化,然後把熱蠟塗上皮膚,接著用除毛布覆蓋(若使用軟蠟),待蠟冷卻之後,將除毛布或是用手捲起蠟(若使用硬蠟),往毛流生長的反方向拉,就可以很輕易清除黏在蠟上的毛髮了。 熱蠟除毛的優點

熱氣可使毛孔張開和軟化毛囊到一定的程度,使毛更容易被拔除 黏毛效果好,可以一次除完全部的毛 可用來除短毛(1毫米的長度)

熱蠟除毛的缺點  容易造成皮膚燒傷  難以處理,如果蠟過乾了會不好去除  準備耗時  必須使用正確的方法 冷蠟除毛

冷蠟通常已置於除毛貼布上,買了就可以使用,只要握在手裡暖一下讓貼布比較好黏就可以用了。冷蠟貼布應該順著毛生長的方向貼上,接著再往反方向撕起即可。

冷蠟除毛的優點  簡單易用  經濟實惠  不造成凌亂  皮膚比較不痛  準備時間短

冷蠟除毛的缺點

 不易黏毛  一個區塊可能需要重複幾次除毛,因此可能會刺激皮膚  可能導致毛向肌膚內生長 熱蠟除毛、冷蠟除毛,哪一種比較好?

不同的部位、膚質,以及不同的環境條件會需要不一樣的除毛方式。

熱蠟比較適合能夠長時間準備和毛髮比較粗的人;皮膚比較敏感的人也較適合熱蠟。另一方面來說,若沒有時間準備和清理熱蠟除毛後造成的混亂,冷蠟也許比較適合您;而它帶來的疼痛感較不大,也適合毛髮比較細的人,所以也應該列入您的考慮之中。

洗牙多久一次?每次幾分鐘?這10種人建議3個月洗牙1次

許多人總等到牙齒出問題了,才願意到牙醫診所洗牙;究竟多久要洗牙一次?為什麼要洗牙,每天刷牙仍不夠乾淨嗎?洗牙過程時間多久?《Hello健康》為您一一說明。

為什麼要洗牙?

洗牙是維持牙周組織健康、預防牙周疾病的重要措施,並具有以下功用: 清除牙菌斑、牙結石 清除牙齒表面著色,恢復正常光澤和顏色 檢查蛀牙及牙周健康狀況 避免口臭、牙齦發炎或牙周病

牙菌斑、牙結石和牙周病等3件事環環相扣。台灣人牙周病盛行率高達9成,除了因為抽菸、嚼檳榔及刷牙方式不正確之外,也包括未定期回診洗牙、檢查。

牙菌斑:又稱牙垢,由食物殘渣、口腔上皮細胞、唾液及細菌所組成,最快於進食20分鐘後產生,主要藉由日常刷牙清除。 牙結石:若日常刷牙未將牙菌斑清潔乾淨,或未按時洗牙,清除齦溝內的牙菌斑,久了就會導致蛀牙或形成牙結石。洗牙不僅能清除牙菌斑,也能去除牙結石。 牙周病:牙結石沉積已久,會往牙齦下方,也就是牙肉與骨頭的方向發展,造成牙齦腫脹、發炎,形成牙周病,或嚴重損壞牙根,造成病患需接受拔牙治療。

洗牙是用水洗嗎?多久洗牙一次?

洗牙過程雖有水出現,但主要是透過超音波,將牙結石震碎後清除;也有醫師會用牙周刮刀,去除牙齦下方的牙結石。

洗牙一般建議半年洗1次,或最少1年1次,以便及時去除牙結石、治療蛀牙,避免後續問題出現。 洗牙要幾分鐘?洗牙時間因人而異

洗牙時間約半小時至1小時,視個人的牙周健康狀況而定;若牙齒滿布牙結石,或有其他牙周問題,洗牙時間可能較長;反之,若平時皆認真刷牙,每半年也都會按時洗牙,洗牙時間就比較短。(延伸閱讀:洗牙後流好多血?5點注意事項跟著做,洗牙流血免擔心!

這10種人建議3個月洗牙1次

下列10個族群由於易有牙周問題、併發症風險較高,若罹患牙周疾病,治療難度也比一般人高,建議每3個月洗牙1次(包含在健保給費之內): 孕婦 口乾症患者,例如服用高血壓藥物所致 糖尿病患 牙周病患者 腦血管疾病患者 血液透析及腹膜透析患者 使用雙磷酸鹽類或抗骨鬆單株抗體藥物患者 惡性腫瘤患者 身心障礙者 進行化放療的特殊患者

洗牙後流好多血?5點注意事項跟著做,洗牙流血免擔心!

不少人洗牙結束後,滿口是血,甚至到了隔天,牙齦還是不時流血,讓人不禁懷疑牙齒是不是洗壞了,否則怎麼會又酸又痛、不停流血呢?

Hello健康》向您解釋為什麼洗牙會流血,說明洗牙洗血該怎麼辦、洗牙後有哪些注意事項。 為什麼洗牙會流血?

洗牙的正式名稱為「結石刮除」,顧名思義就是透過超音波或牙周刮刀(一根金屬的鉤狀物),將牙齒表面、齒縫及齦溝(牙齒與牙齦之間的縫隙)的牙結石清除。

牙結石由牙菌斑、口水中的和磷所組成,最初呈乳白色柔軟狀,時間一久,顏色會漸漸轉深、質地也會變硬;牙結石不斷沉積在牙縫及齦溝之間,會滋生大量細菌;當身體為對抗這些細菌,免疫細胞會經由血液流向牙齦,造成牙齦紅腫、充血,也是俗稱的發炎。

發炎的牙齦,很容易因為刺激而流血,例如刷牙或使用牙線;洗牙是針對發炎區域的牙齒,去除其牙結石,所以也會造成流血,但仍屬正常現象,因為若不清除牙結石,牙齦發炎的情況會愈發嚴重,可能從輕度發炎演變為牙周病;嚴重時,更可能侵入牙根、損壞骨頭,需拔牙處理才能治癒。

洗牙流血怎麼辦?

洗牙是否會流血,視個人牙周健康狀況而定;若牙齒幾乎沒有牙結石、牙齦也沒有發炎,可能完全不會流血,或只有少量出血;但若牙結石非常多、嚴重牙齦炎,洗牙時可能會大量出血,甚至洗牙後幾天,都還是會輕微流血。

在牙結石清除後,發炎的牙齦通常會於1週內消腫,流血的狀況也會逐漸改善;在這段時間內,請依以下建議照護牙齒,避免牙齦持續發炎。(延伸閱讀:一天刷幾次牙?詳解刷牙步驟,正確刷牙方法、時間大公開!

洗牙後5點注意事項

用牙線要小心:洗牙後1~2天,避免使用牙線過度清潔流血處,以免傷及牙齦,使出血量增加。 避免吃冰冷、酸、甜的食物:洗牙會將原本包覆牙根的牙結石清除,使牙齒異常敏感,因此1週內,請避免食用冰冷、酸及甜的食物,減少刺激酸痛。(延伸閱讀:碰冷碰熱都會痛?敏感性牙齒一員就是您) 維持良好的口腔清潔:每天至少刷牙2次,在早餐後及睡前各1次,午餐及晚餐後則可使用牙線與漱口,減少菜渣、牙菌斑的停留時間。 定期吃藥、漱口助消炎:若有輕微牙周病或嚴重出血,醫師通常會開立消炎、止痛藥,或藥用漱口水,幫助消炎、止血。 避免抽菸、嚼檳榔:抽菸、嚼檳榔會使牙齦周邊的血液循環不良,影響牙周組織自我修復的能力;換言之,牙齒會更容易有牙菌斑、牙結石,若有牙周病也更難治癒。 定期回診檢查:定期回診洗牙及檢查,能減少牙結石、改善整體口腔健康;一般人每半年至1年需洗牙1次,牙周病患者每3個月就應洗牙1次。

氰化物中毒:原因、症狀、診斷、治療

氰化物中毒的定義

氰化物(Cyanide)會使身體組織無法利用氧氣,是一種少見但可能致人於死的毒物。

氰化物的型態包括

氣態氰化氫 (Hydrogen cyanide) 固態氰化氫結晶 氰化鉀(potassium cyanide) 氰化鈉(sodium cyanide) 氰化物中毒的症狀

氰化物中毒不容易檢測,氰化物進入人體的反應,其實與窒息十分相似。由於所有細胞都需要氧氣才能存活下去,而氰化物會抑制人體細胞使用氧氣,所以具有危險性。

氰化物中毒的症狀和登上高海拔的山時,所經歷的症狀類似,包括:

全身無力 意識混亂 行為怪異 過度嗜睡 昏迷 呼吸急促 頭痛 頭暈 嘔吐 腹痛 癲癇

通常,氰化物急性中毒發作十分迅速,會立即影響心臟並突然倒下。除此之外,急性中毒還會影響大腦,引發癲癇或昏迷。 慢性氰化物中毒的症狀

長時間處於氰化物環境,會逐漸形成慢性中毒,相關症狀如下: 頭痛 口味變化 嘔吐 胸痛 腹痛 焦慮

由於氧氣停留在血液裡卻沒進入細胞,所以氰化物中毒的患者,皮膚可能會出現異常的粉色或櫻桃紅,病患的呼吸也可能會非常急促、心律異常地快或慢。雖然很難檢測,但有時病患呼出的氣體可能聞起來像苦杏仁。

所以,除了症狀,也可以依環境因素,來判斷是否有氰化物中毒的可能,以下是具有氰化物中毒風險的情境: 在實驗室或塑膠工廠工作的人,氰化物中毒的風險較高。 住家、露營車、船上或建築發生火災時,暴露在具有氰化物環境。

若您的身邊有人患有憂鬱症(Depression)或有藥物濫用的問題,一旦發現出現了氰化物中毒的症狀,也可能是嘗試自殺,需要多加留意。

觀察環境可能比症狀更能確認是否氰化物中毒,而上述並未列出所有症狀,若您有任何疑慮,請諮詢醫師。 什麼時候該看醫師?

若您發現有人服用、吸入或接觸氰化物,並出現相關症狀,如虛弱、頭暈、呼吸困難、神智不清或癲癇發作,請立即叫救護車、緊急應變中心或毒物管制中心。 氰化物中毒的原因

下列是氰化物中毒的原因:

火災,燃燒橡膠、塑膠或絲綢等材質會產生氰化物煙霧,吸入會導致氰化物中毒。 化學研究、合成纖維與塑膠、金屬加工、噴灑殺蟲劑、採礦、電鍍等都會使用到氰化氫。 植物,大部分薔薇科(Rosaceae)植物的種子與果核,都含有氰(cyanogenic glycosides),如杏桃、苦杏仁、桂櫻、李子、桃子、梨子蘋果。木薯(cassava)也會引發氰化物中毒。不過幸運的是,只有長期待在礦坑或大量攝取這些食物,才可能出現嚴重的氰化物中毒。 苦杏仁苷(Laetrile)是一種含有扁桃苷(Amygdalin)的化合物,可在未加工的生果核、堅果核及植物中發現,據稱已在全世界成為受歡迎的另類癌症療法。苦杏仁苷副作用之一為氰化物中毒。美國食品藥物管理局(FDA)尚未批准將苦杏仁苷用於癌症治療。該藥物名稱為laetrile/amygdalin,目前在墨西哥生產並拿來治療癌症。 有些化學物質接觸後,會在人體內產生氫化物並引起中毒。大部分相關化學物質成分的商品都已經從市場上下架,但某些早期的人工指甲油去光水、溶劑及塑膠製造所需的溶液可能還含有這些物質。 香菸是最常見的氰化物來源。菸草中存在氰化物,即便量少還未能引發中毒,吸菸者血液裡氫化物含量,卻可能是不吸菸者體內平均的2.5倍。 氰化物中毒的風險因素

諸多因素都會造成氰化物中毒,例如: 在使用氰化物的產業工作者及試圖自殺者。 嘗試使用氰化物藥物自殺的人,可能會認為這是一種快速且無痛的自殺手法,但氫化物會灼傷胃部,並抑制身體氧氣使用,是一段痛苦的死亡過程。 多數情形下,氰化物中毒只會發生在火災或意外接觸。 氰化物中毒的診斷與治療

以下資訊並非醫療診斷,想要有進一步的資訊,請隨時諮詢醫師。

氰化物中毒不是不治之症。若快速發現並立即治療,患者是有機會痊癒的,大多數人之所以會死亡,主要是因為沒有快速下診斷,或是起初並沒有將氰化物中毒納入考量。但氰化物中毒不常見,因此,若有疑慮,請提醒醫師這個可能性。

若您是救援者,警方或醫療團隊會詢問您患者相關的事,問題包括周圍是否有瓶瓶罐罐、患者是否有醫療或精神病史,以及其他細節。請回答問題並保持冷靜,因為這是治療患者必備的資訊。

為了確認判定氰化物中毒、中毒的嚴重程度或是否還有其他類型的中毒情形,需要進行抽血檢查、X光檢查或其他檢驗流程。

氰化物中毒的檢測,需要數小時至數天,因此,醫師會根據您提供的資訊、患者外觀再佐以實驗室數據,來確定是否曾接觸氰化物。 如何治療氰化物中毒?

根據患者的嚴重程度,會有不同的治療方法: 若患者完全失去意識,最重要的就是先拯救性命。醫療人員會密切監測與評估病人的情形,有必要時執行侵入式檢查或治療。 若患者病情不嚴重,則需要進行徹底檢查。一般來說,會脫去患者的衣服,因為衣服上殘留的氰化物,會影響其他病人及醫療人員。 若強烈懷疑氰化物中毒,可使用解毒劑(Cyanide Antidote Kit,CAK)或羥鈷胺(Hydroxocobalamin,商品名:Cyanokit)。雖然不能保證百分之百的成功治癒,但解毒劑可以防止氰化物繼續傷害病患身體。 使用乙二胺四乙酸二鈷(Dicobalt edetate)進行螯合療法,進行螯合療法時,會將藥物以靜脈注射的方式,打入到病患體內,讓藥物與血液中的毒素結合,幫助排除體內的氰化物,目前已在英國使用。螯合療法可能會出現嚴重的副作用,包括癲癇發作、過敏、低血壓及心跳異常。此療法只能在確定診斷出氰化物中毒且無替代療法時才會使用。 若病患同時出現一氧化碳中毒,若資源許可,可以進行高壓氧治療(hyperbaric oxygen therapy)。高壓氧治療時會將病人置於一個完全密閉的壓力艙內,治療時會將艙內壓力加壓,讓病患以自然呼吸的方式呼吸1.6 ~ 3 個大氣壓純氧氣。

依照一般流程,院方會通知當地毒物控管中心或毒物專家,並由他們介入治療。

若確定接觸氰化物的劑量非常低,可能會先觀察患者情形數小時,若患者沒有大礙,衛教完則可先行返家,若一旦出現任何中毒相關症狀,應立即回院治療。

若患者接觸大量氰化物,且先前還有其他疾病症狀,尚無法確診或過於虛弱,則需要待在醫院進行進一步觀察與治療。

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